瑜珈老師出國去了，所以瑜珈課停了一星期，替代方案當然是上7樓的健身房，於是雖然今天是好朋友來的第一天，我依然上樓流汗去......(果然是有強迫症丫~)不過不敢踩的太賣力，總共也只踩35分鐘、消耗350大卡、距離4.6km，有運動就好了~
