今天是固定上健身房的日子，和底下的承辦人早早在5:40就上7樓去運動，平常用的那台划步機已經有人在使用，我只能選隔壁那台，可是完全用不習慣，努力踩了半天，速度跟之前差很多，感覺好像是機器快壞掉的樣子∼我累得滿身大汗，踩了30分鐘，也才消耗300大卡而已！下次還是要找熟悉的划步機，比較有成就感！
