受夠了半夜起床就睡不著的情形,今天雖然很累,還是決定吞半顆鎮定劑,看可不可以一覺到天亮?!!可是....12點多去睡,還是5點半就醒了.........我的睡眠時間最多好像就只有5小時,實在不是正常人該有的時間,唉~連半顆鎮定劑都只能撐5小時~煩!!!!!!!!!!!!!!!