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每天都很幸福

參加壓力檢測及個別晤談服務

2019年05月16日

原來只是想更了解失眠在身心科的處理方式,

結果醫生還提供我幾種被視為食物可以解決失眠的「營養品」............

醫生說退黑激素、魚油、「鎂+B群」、GABA等,

然後又跟社工師討論很多不管在工作或家裡的壓力,

社工師還說她要寫評語說我需要訪談.......................

唉~我只是失眠到很害怕而已~