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JeaJea

阿貝愛吃的蛋炒飯

2008年06月17日
夏天到了
大人小孩食慾變差了
大人也就算了
就當是減肥吧
但是小孩這麼小
還在發育
不吃東西還得了

阿貝最近真的快成仙了
這陣子除了喝奶, 吃GoGurt和吃水果
其他都不太吃
奶是喝很多啦(希望可以繼續維持身高在90%的同年紀小孩)
一天可以喝到28盎司(840cc)
GoGurt可以吃三根(一根有2.25oz)
水果吃兩份(一顆梨, 和5顆草莓)

肉和青菜可以說完全不吃
米飯和麵倒是還吃啦
但是爸爸總覺得這種澱粉類的沒什麼營養
還是希望阿貝可以營養均衡

阿貝是很喜歡吃蛋
但是因為醫生說蛋一個星期最多兩顆蛋
這個也不可能拿來每天吃
阿貝喜歡是吃硬不吃軟的傢伙
阿貝不吃蒸蛋的
只吃水煮蛋

那只喝奶, 吃GoGurt和吃水果
這樣不行啊
好在阿貝米飯還吃
但是也是很挑
話說那天從鐵板燒餐廳拿回來的炒飯

阿貝愛吃的蛋炒飯_img_1

我覺得不是那麼好吃
但是因為有些配料
我就拿來加工改良一下

回來多加了白飯
然後調味上多加了"紅蔥酥"

阿貝愛吃的蛋炒飯_img_2

我覺得這個很香很開胃
上次我婆婆就是油飯加了"紅蔥酥"
所以阿貝很喜歡吃油飯
不過糯米的東西
不敢給阿貝吃太多

然後加了李錦記的"甜醬油"
這種甜醬油是香港人在做煲仔飯時加的
所以味道很鮮美
但是除此之外
我還有加一些糖
因為小孩不喜歡太死鹹
然後還有加奶油

結果
登登登....

阿貝愛吃的蛋炒飯_img_3

阿貝很賞臉
這樣吃了一碗耶
上面那張照片右半邊空的地方
都是阿貝吃掉的

大概吃了下面滿滿一碗耶

阿貝愛吃的蛋炒飯_img_4

超級有成就感的
大人的話
可以再加一點白胡椒粉
小孩我還是不喜歡加這種刺激性的東西
我跟保姆說
如果阿貝真的愛吃
下次偷加一點碎肉在裡面
因為紅蔥酥的的味道很重
可以把肉的味道蓋過去
這樣阿貝應該可以多多少少吃一些肉了

說到幫阿貝開發食物
我們家三個大人真是無所不用其極
什麼餛吞啊, 水餃啊, 乾拌麵, 義大利麵
光那個義大利麵醬就買了不同口味好幾罐
甚至連義大利餃子都買了
義大利餃子也買了好幾種口味的
什麼蟹肉的, 龍蝦肉的都有
為了讓阿貝吃
什麼醬都沾了
那天阿貝竟然是把義大利餃子沾味全水餃醬
是很怪
但是阿貝至少還吃了幾顆義大利餃子

乾爹提供的奶油烤地瓜條
我也做了
本來一步一步都拍了照片要來貼圖的
結果最後做了有點失敗
地瓜條不夠脆
阿貝不吃
那天又是我吃的

可憐的父母們
我們繼續開發新食物吧
有好吃的recipe
請共襄盛舉吧!