承認&接住自己的傷

 

今天老媽準備了幾道老爸愛吃的菜餚
大伙兒趁著連假
一起帶孩子們來陪陪老爸....

孩子們天真的童言童語
一個個長得更加聰靈、可愛
老爸一定邊看
邊笑得閤不攏嘴吧~~≧◇≦

麻豆說～爺爺去天堂島了
小小年紀的他
一直都還記著疼愛他的爺爺~~(｡◠‿◠｡)

我知道，
老爸看著小孫子們的眼神
一定也和看著我們姐弟時一樣
充滿驕傲和寵愛.....ღ(｡✿‿✿｡)ღ

當我們遇到不如自己期待的事時
第一反應是什麼呢？

或許會惱羞成怒
內心感受到被拒絕的傷和痛
然後，反射性地
把這樣的不適往對方攻擊回去....

因為你讓我不好過
我也不讓你好過...

我旁觀、思考這樣的相處模式
用意是報復？
還是只想讓對方體會到自己的痛？
我願意多點相信是後者吧....

當我們被拒絕時
承認自己受傷了
接住自己的傷
試著不要將之看做
是對方對我們全盤的否定
其實，那可能只是對方
在當下的一個選擇而已
與否定或厭惡無關.....

自由書寫第２２９回分享～