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碧馬麻

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

煩事,回歸本心

2021年05月07日

煩事,回歸本心_img_1

 

今早Jean和我分享"靜觀購物"的觀念時
其中有一段文字打到了我~
『靜觀的核心觀念:靜下心來,不帶批判地觀察。』
這讓我聯想到我和老媽相處、溝通時
為什麼到最後氣氛常會搞砸的原因...(ˇˍˇ)

我承認,就如同這週讀書會內容所言
我將"正向心念"標籤為對的、好的事
卻抗拒老媽存有的焦慮、悲觀的情緒
覺得那是不好、不對
對老媽健康有害的....

於是,當我感受到
老媽面對問題鑽牛角尖或心存遲疑、憂懼時
我便急著想改變及扭轉
企圖說服老媽能認同及理解我的觀點
我...其實是帶著批判在指正老媽...(๑•﹏•)⋆*

在本週導讀內容中
有句話我也拿來放在心裡提醒自己~
『當我們看到其他人對我們的言行表達不認同,
 就要反思自己是用什麼樣的心態去面對他們。....』

嗯....和老媽之間的溝通問題
我有在反思及調整ing.....(๑´ㅂ`๑)

週四中午和好友們餐敍時
大伙兒聊到一件事
朋友說了一個幾年前
她身邊朋友母子遇到的例子~~

孩子在國中時期
某次因為老師偏頗、嚴竣且不合理的處罰方式
父母並未站出來替孩子抱不平、捍衛及保護他
反而選擇低調的給孩子辦了轉學的手續....

朋友說,如果是她遇到這麼離譜
讓孩子心靈受傷的事時
一定會跳出來,像母雞護仔一樣
肯定為孩子跟老師討回公道....<( ̄ ﹌  ̄)>

而我,卻有不同的想法
若是我....
應該也會和那孩子的父母一樣
選擇安靜的帶孩子離開....

這不是畏懼強權
也不是教孩子逃避
而是...
老師的想法是不會輕易改變的
更別希望他會理性的跟孩子道歉...

明知老師不會成為賞識我們孩子的伯樂
我為什麼還要讓孩子跟在他身邊?!
比起爭回一口氣
我更希望孩子能愉快、安全的在學校學習

換個角度想....
孩子並不是被老師逼走
反而拜他所賜
讓孩子擁有多一次選擇更好環境的機會
他不是罪人
而是孩子的"貴人"~~(。◠‿◠。)

至於被老師傷害
進而在日後造成陰影...
讀了這本《心念自癒力》後我倒覺得
並不完全是做出傷害的人的錯
被傷的人自己
也要負起更多的責任....

我們之所以會覺得被對方傷害
覺得痛苦和難受
必定是自己內心有不被自己承認及接納的"弱點"
才會在心被踩到痛處時
感覺到痛苦....

如果,我們能夠全心接納自己
所有完美及不完美的部份
那...別人也就傷不到我們了呀
這也是我現階段
在努力學習及練習的目標~~ღ(。✿‿✿。)ღ

自由書寫第798回分享~