親愛的讀者您好：BabyHome更新了隱私權條款說明，在您瀏覽本網站前，請閱讀 新版條款說明
育兒．持家．愛自己
碧馬麻
『造成我們痛苦的，並非事情本身， 而是對問題的想法。』
他的寶貝
他的興趣
文章分類
日期
#Tag
Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
他牌營養食品真的很恐佈且沒良心， 消費者要自救啊! 魚油都把保麗龍溶掉了(有機溶劑淬取)， 那吃下去你的胃及器官不就破洞了! 美x家魚油還加色素及檸檬油~~~ 還是我家吃的安麗紐崔萊最安心~~ｂ（�▽�）ｄ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 早上在FB看到朋友分享的這張相片 馬麻我向來並非是人云亦云的個性 畢竟網路資訊..有時是真假難辨的 加上馬麻我..又是菜鳥一隻 功力只有三腳貓.... 於是..看了照片後 馬麻我便興起...依樣畫葫蘆的實驗精神~~(�▽�)~* 把特...家中沒有他牌魚油可供對照.. 馬麻我只好先拿小子平日在吃的魚油開刀 畢竟他牌效果如何....尚不關我們的事 至少要確定看看.... 小子吃下肚的..品質是不是和相片中一樣呀?? 於是...最後我犧牲了兩顆魚油做實驗.. 結果....真是如以上照片中的一樣 效果很優呢!!ｂ（�▽�）ｄ (PS.為啥剪了兩顆呢??...就是因為它滲透力太好.. 等我傳好小單要拍照時.. 魚油已經被保麗龍給吸收光惹..>"
時間過得真是快哪.... 馬麻我吃十殼米早餐..已經滿月囉~~\(�▽�)/ 這一個月來...究竟在體重上.. 有蝦咪款ㄟ變化哩~~(O_o)?? 以下資料... 是上個月(5/23)體脂計到貨時量的~~ 體重：53 體脂肪：24.7% (良好==> 20~25%) 水份：54.9% (良好==> 45~60%) 肌肉：34.4% (良好==> 31~36%) 但，不知當時測量時..是出了啥問題.. 明明馬麻我量出來的體脂肪數值如上 可，之後連著好幾天再站上企測量時 為什麼體脂肪的數據..卻變成26%以上哩????? 我就想唄...懶人老木偶.. 怎可能有這麼優的數字 查了一下...我這摘花年齡的體脂肪比率.. 25.1%∼30%...是屬於一般的~~(�▽�)" 今天..測量的數據則如下~~ 體重：52 體脂肪：25.6% (一般==> 25.1∼30%) 水份：54.2% (良好==> 45~60%) 肌肉：34.6% (良好==> 31~36%) 另外...馬麻我也有發現... 這體重..在晚上睡前量時...會最重 平圴都會比白天..多出0.5kg左右... 不知是啥原因哩~~(�▽�)" 其實馬麻我喝了十榖米早餐後 並沒有刻意在減肥..還是想吃...就吃 只不過..灌了700~800c.c.左右的十榖米汁後 都要到下午2點左右..才有肚子餓的感結... 因為這個時間點很敏感... 馬麻我又不可能空著肚子 所以都是簡單吃個麵包..或餅乾 再搭配著每天必備的嘎B..就飽惹~~(｡◠‿◠｡) 晚上呢..則是維持原來的習慣~~”吃菜配飯” 一個月下來..才小減了1公斤而已... 只是...有時候一早起來..空腹時.. 好奇著體重有啥變化..而站上測量時 竟然還會看見...睽違已久的個位數出現１的字樣 哇塞~~真是有夠振奮人心的~~(≧∀≦) 馬麻我...要繼續讓十位數... 也能跟著再減1...為最終目標!! ＰＳ、 若要說...喝十榖米早餐後..有啥缺點的話... 應該就是~~我家的廚餘量...變多惹~~^^" 因為中午沒啥胃口..... 以致於無法像之前一樣 可以將前一晚的剩菜..剩飯清一清囉~~(�0 �)
以上是馬麻我今早的十榖米早餐明細(第八天) 眼尖的各位...是不是發現了”新成員”啦...^^" 其實...並不是馬麻我性喜好變... 我是想說..這十榖米早餐..並沒有固定的菜單 只要取得方便...同時口味也能被自己所接受的 統統都可以來個大雜匯..不成問題~~v(�︶�)y 木瓜吃完了..請把拔買了香蕉和鳳梨換個搭配 無糖豆漿沒買到...改用白開水取代.. 然後再加入一匙卵磷脂粉一樣很OK 另外..上次聚會..老友送了二包葡萄乾 也把它拿來銷一下...免得過期浪費~~(｡◠‿◠｡) 老爺說~~我吃那麼好... 切~~說得好像老婆大人我獨享似的... 要是他願意嚐試的話...一起分享哪有啥問題~~(�ー�) 朋友說~~妳真勤勞...用心... 其實這看起來複雜...但做起來真是一點也不難 不過就每樣東西取一些丟進果汁機... 然後全部OK後..再倒進開水...放好杯蓋 最後按下機上的按扭...呼嚕~~呼嚕轉一轉 就有營養豐富的活力早餐可以享用啦~~(⌒▽⌒) 若說到用心...那就來說說馬麻我..無心插柳的收穫!! 初始會想買營養品...全是因為咱家葛格的原因 小子現正處在青春期...不補不行... 加上他的身材在班上..可是排名第二哪..(倒數的...^^") 小子其實食量並不小...只要進了家門..一定么么叫 一天下來..至少要吃四餐... 但...可能是腸胃吸收...基因遺傳還有偏食的關係 他的成長曲線從出生至今...一直都是吊車尾~~(＞﹏＜) 一來馬麻我不會..不懂怎麼藥補...(其實是懶...^^") 二來是小孩挑食...要是老木偶千辛萬苦.. 花錢又花氣力的為大少爺進補..他卻不青睞 豈不是花錢..費力又傷心的差事啊~~(ˇ�ˇ) 小子平日早餐總說胃口差...吃得極少... 後來...聽了Jean的建議... 我才想說..那就用蛋白素來取代小子不愛的牛奶 另外再補上魚油...綜合營養片(DX)..取代麵包 後來陸續又因為過敏及視力的問題... 再次添加維他命A和C兩樣... 於一天的開始...提供小子滿滿的活力~~\(�▽�)/ 初始..馬麻我是純粹為了堵小子的口.... 才會跟著他一起吞營養品的...(除了魚油..其他都一樣..) 可，在前陣子於早上梳頭時..馬麻我竟然發現.. 白頭髮的情形..竟然改善很多~~(☉�☉) 以前...只要染髮後大概一個月左右... 就會發現髮根又白了一大截... 可，這次距離上次染髮...已經快兩個月了 白頭髮的數量..竟然比之前一個月時還少~~ 另外..馬麻我從很早以前就有貧血的情況 只要蹲下身體..用力後...熊熊站起來 就會感到一陣天旋地轉...眼前一片空白 一定要馬上扶著東西..先半蹲不動一分鐘左右 才能回復正常...並慢慢起身~~@.@ 可是...這禮拜一我在大掃除時... 蹲著身體用菜瓜布刷廚房地板後...猛然站起身 竟然意外發現...所有的景物..還是立正不動 而且頭也沒有往常暈眩到站不住腳的情況~~(..◕‿◕..) 之前..記得曾在電視上聽專家講過... 白頭髮是因為體內腎血虛..脾胃不好的關係引起 如果能把身體調養好來...要讓白髮轉青絲..不是不可能 於是..我便想起自己這樣的改變... 應該是來自補充營養品的關係~~(｡◠‿◠｡) 上禮拜天做完臉時..站在門口穿鞋..品萲還笑著問我~~ 「碧麻，最近有沒有人說妳臉色好看很多了?!」 讓馬麻我聽了...真是暗爽在內心哪~~≧◇≦ 現在，加上又開始吃十榖米早餐... 相信馬麻我的氣色和健康...一定會更有所進步的~~(｡◕‿◕｡) 回頭想想...馬麻我這一路走來... 「無心插柳，柳成蔭」的收穫...也是不少 大家可以說我運氣好... 不過，我倒是覺得這和『信任』攸關重大!! 我的個性...並不是人云亦云的人 很多事..不是別人嘴裡說說...我就會百分百相信 特別是影響越是重大的決定...我會更審慎觀察... 好比要生維時...老爸請示”上面”後..要我剖腹 旁邊有聲音勸說著~~自然產對孕婦和胎兒較好... 生完後還可以立即進補..以及下床活動 我也極力跟老爸爭取...要他給我一個合理的解釋 可，老爸的答案說的不清不楚...”打七打北” 在請示第二次..仍得到相同結果之後 我決定”相信”長年來..一直很照顧我們的神明指示 然後...在生產完一年又四個月..我腦疾發病後 才知道...為啥不能自然產...必須動刀的原因~~(ˇ�ˇ) 小姑姑從事保險業...在我生下維後 她自是幫我規劃了一些有利的保單... 那時...周邊也有一些細碎的聲音唸著~~ 基本的保障有就好了...沒必要繳一堆... 保險公司都是”貿嬴不貿輸”..只知賺人保費的 那時...身體猶強健的我..並不知後來會遇生死關 還天真的想著...孩子越小..保費越便宜.. 反正等上班賺錢之後...就有繳費來源 最後選擇”相信”小姑姑的專業能力... 萬萬沒想到..自己的如意算盤..全然皆錯 一場病...打亂了我原有的生涯規劃~~(＞﹏＜) 感謝娘家爸媽和魁...助我一臂之力..替我補上餘款 我很慶幸...要不是自己當初買了基金型保單 現在的我...也沒有固定的經濟來源可供支配~~(｡✪‿✪｡) 最後...就是加入Amway的事了... 初始..不只身邊雜聲不少的咕噥著..我自己其實也有懷疑 第一次聽Vicky對我說著~~ 「如果我現在不跟妳分享這產品好在哪裡... 以後有一天..妳一定會怪我...為什麼有好康不逗相報!!」 我其實是抱著半信半疑..當玩笑話的心理... 這三個月來..當她和夥伴們千里迢迢南下來我家”讚趴” 並為我帶來更多的營養知識和產品訊息之後 第二次聽她再說起之前那一段話時 我的頭...已經開始會微微附和..輕輕點著.... 現在..看見自己在健康上面..有這麼多的進步 若是..Vicky再跟我提起第三遍相同的話... 我的反應絕對是~~舉雙手..雙腳..百分百”相信”的!! 在自己的經驗中...不管面對任何人、事、物 如果可以在初始...抱著最小的期望...堅持方向去做 那麼到了後頭...時常都能得到意料之外的驚喜和收穫!! 營養和教育一樣..有著相類似的道理 沒有所謂”對”或”錯”的方法...而是在求”適合” 條條道路通羅馬...只要是能讓自己變得健康 讓親子之間的關係...變得更融洽 不管方法一不一樣...都是好的...對的方法~~ (✿◠‿◠) 《後 記》 （一）、 忘了說..馬麻有說要分享十榖米更好喝的小方法厚~~(�▽�)" 我十榖和糙米的比例~~是１：１ 水份則是先放2杯半的水..浸泡到隔天 要放進電鍋前...再加入半杯水... 因為第一次煮時..是先放進冰箱..隔天才打 第二次煮時..是前晚泡..當天一早煮 煮好時...現打了一杯當早餐喝時...才發現 這滋味兒...還真是美妙呀~~ｂ（�▽�）ｄ 冰存過的十榖米硬梆梆的... 經果汁機攪碎後..喝起來比較有顆粒..口感較差 而溫熱的十榖米..米粒比較軟Q..打好後 喝起來..感覺更有米香..且綿滑好入口哦~~（∼�▽�∼） 現在..我都會事先盛好一人份的十榖米 將它放進電鍋裡蒸熱..(外鍋大約半杯水就夠..) 然後再和其他的配料..一起放入果汁機... 有興趣的十榖米同好們..不妨試一試哦~~(｡◕‿◠｡) （二）、 初始自己會補充營養品... 全是為了”陪”咱家葛格一起吃 免得小子嘟嚷~~「母所不欲，勿施於子」 前兩天..我這麼跟他說著~~ 以前總會想著...有營養的好東西.. 要留給自己最愛的孩子們 自己捨不得的...省著吃~~^^" 現在，我吃營養品..全是為了我自己 因為，父母的健康，是子女的福氣 如果我連自己都照顧不好... 不是反而會連累到孩子...造成你們的負擔?! 小子聽了...認真的點著頭...表示認同....
這是我第一次參加Amway的聚會 行前...其實是有一點小緊張的~~^^" 幸好..咱們幾位竹南營養趴的固定班底.. 個個活力十足..熱情..親切 使得馬麻我融入團體之中的速度.. 算是比以往..快很多惹~~(⌒▽⌒) 來到這裡才知道.. 裡頭真是個個臥虎藏龍哪!! 好比今天的講座專題是~~生涯規劃 時間上..大致分為三個部份 由三批次的主講人引述~~(�▽�)~* 第一階段.. 由尼爾森公司的行銷總監道平哥揭開序幕... 他先以幻燈片為大家簡介他崎嶇的求學之路 大學念了7年的經歷...恐怕不多人有 不過..道平哥這一路的曲折境遇 卻讓我見了...由衷的佩服!!ｂ（�▽�）ｄ 前陣子..剛看完親子天下雜誌~~ 101位名人的學習經驗...綜合道平哥的故事 我發現到一個頗有趣的共同點~~ 有成就..名望..事業成功的名人 他們的求學生涯..不一定皆順遂 成績也非總是名列前矛的資優生... 但，他們都具有不屈不撓...不怕丟臉..失敗 抱著~~『山不轉路轉』.... 不怕改變的人生態度!! 簡略介紹完自己的成長故事後.. 道平哥發下一張寫著∼『回顧過去人生』的白紙 請我們回想自己從小至今... 依照各年齡階段遇到的事件... 藉著彎曲的線條..勾勒出人生中的高峰和低潮 不但要標示出當時的年紀.. 也要將造成自己心情起伏的事件詳細記錄 另外..還要我們進一步試著分析..歸納出 在曲線往上或住下的坡段中... 我們自認為是什麼原因...才導致這現象發生?! 以下..暫且拿馬麻我的例子..予以說明~~ 老實講..馬麻我的人生歷程..真的很平凡 國小階段..只有小六生活..最為印象深刻了 原因我寫著~~「生活快樂、活動多、被讚賞」 小6的老師到現在..我們還保持連絡... 他也是我小學生活中.. 唯一曾經讚美過我畫圖和作文的老師 他讓我知道...自己並非一無是處~~(｡✪‿✪｡) 曲線在國中時..是往下走的... 那時期的我..雖然在二年級時.. 從後段班調回B段班(後段) 成績也大約都維持在前10名左右 也曾被同學推舉..當過學藝..班長... 但我對於國中生活...歸屬感很薄弱 加上個性內向..自卑.. 在人際關係上..並不活躍 所以在心情上...並不覺得 上學是件快樂..且令人期待的事~~(ˇ�ˇ) 到了高中時期...曲線弧度漸漸上揚了... 因為聯考的成績..出乎我意料之外 自己竟然能考上當時北縣高職聯招的第一志願~~ 省立淡水商工!!(�口�)!! 高中三年..同學間相處融洽 學生生活多采多姿..快樂無憂 校園環境優美極了...馬麻我雖然從未表白 卻也在那段歲月當中.. 藏放著一段暖昧的青澀暗戀心情~~(>////
第二階段授課老師... 則由專業心理師~~曉嵐上場!! （�︶�）↗ 她發下了一份名為MBTI的心理測驗卷 由我們各自逐題作答完之後... 並統計..歸納出自己所屬的性格類型!! (註：有興趣的朋友..可以試試哦~~(｡◠‿◠｡) 《MBTI 職業性格心理測驗點我》) 馬麻我的測驗結果是~~ 『ISFJ 內向謹慎－照顧型』 瞧~~是不是..超級準的哪~~ｂ（�▽�）ｄ 附帶一提...所謂”內向”這裡的解釋是~~ 『專注於自己的思想、想法及印象 能量往內流』 也就是在遇到問題時... 性格內向的人..習慣經由自我的反省 為自己生出力量...找到抒解 和我們一般指的性格”內向”(閉俗) 意思是不太一樣的哦~~(�▽�)" 結果...現場的同伴們.. 和馬麻我的測驗結果相同的人..還不少哩~~^^" ”ISFJ”型的進一步性格分析如下~~ 沉靜，友善，有責任感和謹慎。 能堅定不移地承擔責任。 做事貫徹始終、不辭勞苦和準確無誤。 忠誠，替人著想，細心； 往往記著他所重視的人的種種微小事情， 關心別人的感受。 努力創造一個有秩序、和諧的工作和家居環境。 ISFJ型的人忠誠、有奉獻精神和同情心， 理解別人的感受。 他們意志清醒而有責任心，樂於為人所需。 ISFJ型的人十分務實，他們喜歡平和謙遜的人。 他們喜歡利用大量的事實情況， 對於細節則有很強的記力。 他們耐心地對待任務的整個階段， 喜歡事情能夠清晰明確。 ISFJ型的人具有強烈的職業道德， 所以他們如果知道自己的行為真正有用時， 會對需要完成之事承擔責任。 他們準確系統地完成任務。 他們具有傳統的價值觀，十分保守。 他們利用符合實際的判斷標準做決定， 通過出色的注重實際的態度增加了穩定性。 ISFJ型的人平和謙虛、勤奮嚴肅。 他們溫和、圓通，支持朋友和同伴。 他們樂於協助別人，喜歡實際可行地幫助他人。 他們利用個人熱情與人交往， 在困難中與他人和睦相處。 ISFJ型的人不喜歡表達個人情感， 但實際上對於大多數的情況和事件 都具有強烈的個人反應。 他們關心、保護朋友，願意為朋友獻身， 他們有為他人服務的意識， 願意完成他們的責任和義務。 您適合的領域有： 醫護領域、消費類商業、服務業領域 在曉嵐精闢及仔細的為現場伙伴 逐一分析..解說各種性格結果之後 第三階段...則由妮妮和Vicky.. 這對號稱彼此為”姐妹花”的美女聯袂上場 同樣的..兩人也事先做了準備功課 先從分享她們的成長歷程開始.. 首先是由Vicky..率先講述~~(�▽�)~* 說到Vicky..我就較熟識了 她哪..可是咱們竹南營養趴的首席講師 同時也是具備藥師執照的專業人員~~^^d 她的經歷和道平哥一樣豐富..精彩 雖然年紀比馬麻我..虛短幾歲 可這人生歷練..真是比我厲害多囉~~ 她之所以捨棄待遇優渥的原職 轉而全心進入Amway的領域 說起來..也是一份難得的因緣際遇 罹癌的外公..和自小身體羸弱的自己 就是牽繫起她和Amway之間的那條紅線~~(�▽�)~* 至於妮妮呢... 也是位年輕亮麗的輕熟女~~(#�▽�#) 她說自己的人生經歷..沒Vicky精彩 大學畢業之後...沒遇到多少挫折和打擊 在媽媽的代領和自己審慎的評估下... 很早就以Amway為自己的志業~~♡(◕‿◕✿)♡ 當然...她也show出幾年來 全心投入Amway..並努力學習..經營後 帶給她的榮譽..自信及獨立的經濟能力 還有圓了她想環遊全世界迪世尼的夢想 至今全球五座樂園..她只剩一座未造訪外 其餘的..Amway都幫她”免費”達成了~~≧◇≦ 看著台上兩位傑出的伙伴... 不吝和大家分享她們的成功祕訣 我相信...對台下很多人來說.. 絕對是一種很棒的正面激勵~~（∼�▽�∼） 老實說...我不知其他人的想法如何 不過...馬麻我別的本事沒有 對於自己的本事如何...倒很有自知之明 我不會去欣羡別人現有的成功 因為..相信除了”天時 地利 人和”的條件外 他們也一定付出過相當的努力和學習 而，現階段的我 根本不敢把Amway視為自己的”事業” 我只把它定位在~~”學習”的位置上 連我自己都還在摸索及學習階段的事物... 教我怎麼把它分享出去哩~~(ˇ�ˇ) 人生有夢最美... 但，築夢也要視現實狀況 踏實的一步一腳印才行... 在今天的講座上.. 有句話令我感觸很深..很有共鳴~~ 『人生的永續農耕』!! 人生..就和播種一樣... 需要找對方向...勤奮學習..努力耕作 才能長出甜美又豐碩的果實~~(✿◠‿◠) 馬麻我啊..現在還處在耕作ing的角色中 要學習的各方面知識..還很多..很多哩 首先要握緊手中的鋤頭... 用力渾汗打拚才是~~ㄟ(�▽�ㄟ) 最後，PO上今天分享感動的各位伙伴們大合照~~
今天營養趴的主題是~~ 如何製作健康又營養滿分的十榖米早餐 為此Jean還特地搬來他們家的果汁機 以及煮熟OK的一小份十榖米... 其他伙伴們..也帶來欲搭配的香蕉..蘋果等 老實說..這真的是一道簡單又迅速的早餐 只要將全部東西全丟進果汁機... 按下開關...大約數秒之後 就有一杯又香又濃的十榖米早餐可以享用了 另...除了十榖米這主角外... 其餘的配角..全都可依自己喜好 以及家中現有的食材或水果..自由搭配 對接受度高的馬麻我來說呢... 這十榖米早餐..倒是不成問題 下次..我可以自己來試試囉~~
上個月..Jean和Vicky南下聚餐時 跟我略提了..預備在竹南開營養趴的事項 老實說..初始...我心中是有些些擔心的 至於擔心啥哩?? 呵...還挺複雜滴..一時也說不清楚... 不過...其實都是一些小問題 暫且列入...OBS的一種... 庸人自擾的..碎碎唸啦~~(�▽�)" 當下..自告奮勇的應允.. 願意出借自家..當聚會場地 沒想到..事隔不到一個月... Jean這行動派...果真來敲定日期惹~~(�口�)!! 這讓”家徒四壁”..平日疏於打掃的懶媽我 真是一整個有給它...剉到~~(☉�☉) 經過一番”臨時抱佛腳”的勤快灑掃後 今天下午...總算迎來了4位貴客~~≧◇≦ 宅媽我..平日見識少..深居簡出 幸好大家都慈眉善目...極為親切 化解了不少初次見面的尷尬情結~~(⌒▽⌒) 今天的上課內容...講師∼Vicky真是有備而來 她先以筆電內容..為我們講述~~ 有關感冒預防及減緩相關資訊 主題恰恰好符合..近來”感”流行的話題 讓我這宅媽...真是獲益匪淺吶~~(#�▽�#) 接著..就是營養趴的主要重點了 Vicky帶我們導讀的..是這一本書~~ 書名：《吃的營養科學觀》 作者：安德爾•戴維絲 譯者：王明華 出版社：世潮 出版日期：1994年07月19日 以下...就稍稍記錄一下.. 書中讓我頗有感觸的內容吧~~(｡◠‿◠｡) ★我們的健康並非靠醫生和藥物來維護，而是靠食物的營養。 ★大多數人對於營養有關的知識，不是一無所知便是一知半解。 ★從現代營養學的觀點來說，我們每天的飲食中，各種營養素 的質與量必須均衡適當的攝取，才能維護健康、預防疾病及保持 充沛的活力。...過與不及對健康皆有害無益。 ★醫學院的學生們學到的是治療疾病的原則，然而，人們常因為 營養不良而產生疾病，造成肉體與精神的退化。 人類不可能只缺乏一種營養，只有實驗室中的動物，在刻意的飲食 控制下才會如此。缺乏某種營養，連帶地表示其他的營養也不足； 如果一個組織受到傷害，其他的組織也無法倖免。 ★許多心理因素阻礙我們接受適當的食物，且多半存在於潛意識中， 人們對於好惡的真正原因並不自知。 在上課時...Vicky跟我們分享了一個觀念 我個人感覺..真是比喻得十分貼切...超棒的!!ｂ（�▽�）ｄ 我們買了一台好車，不會等到它壞了才進車廠.. 總是會注意著定期保養和維修。 但，對於我們自己的身體卻不然 通常都是要等到出問題了...才找醫生治療。 我們對車..比對自己的健康..還要重視..還要好~~(�.�)+ … 席間閒聊時..各位”先進”略提了 Vicky姐妹接觸Amway的緣起... 說到Vicky妹妹怕水果的心理障礙 也讓我聯想到..之前上王老師的課時 戴尼提裡..所提到的類似觀念~~ 當我們心裡對某樣東西越感到恐懼時 可以藉著”接觸援助法”... 慢慢的讓我們去”面對”.. 然後”穿越”...接著克服~~ 今天的營養趴...有點出乎我的意料之外 原先..我還以為是針對Amway產品做的說明會 沒想到...自己還真是淺見哪~~(>////
早上洗頭時..突然冒出以下的想法~~ (洗個頭..怎麼連腦袋內部..也一起給洗惹...^^") 我..想起之前..Jean在姑和我面前做的小實驗 之後..姑私下曾跟我表示~~ 說營養品之間..有的做得較紮實..有的”卡怕” 還說咱們家Jean真是個單純的孩子... 經由這樣的實驗..就對Amway投入全心的經營... 雖然..姑吃的塩比我吃的米多..過的橋比我走的路多 但，Jean曾任職場主管多年.. 加上魁的理智和聰穎..兩人年紀雖輕 但專業上的判斷能力也不能小覷..等閒視之 於是..經我綜合之後.. 在今天早上...自己有了以下的心得~~ 某些營養品不易或無法完全溶解的原因 並非如姑所言~~ 是因為它做得較為”閘霸”的緣故 而是比較傾向於Jean的解釋~~ 這是以科學技術所研發製造出較高單位的合成營養素 因此..在食用時..量通常不必太多 多是一天一顆即可... 反觀Amway銷售的產品... 通常每次都要吞個2~3顆才足夠 其中的道理..並非如姑所解釋的”閘霸”與”卡怕”的原理 反而是在於~~化學合成與天然的差別... 而這之中..牽涉到殘留及流失的問題 因我個人的淺見和比喻~~ 這就好比是~~瀝青和砂石都是舖路的原料... 一個會經由風雨的沖刷..而不留痕跡 但，另一個..卻做不到... 至於Amway產品價格較為高”貴” 其實...也不是沒有道理的!! 畢竟它是屬於全球性的事業..要養一拖拉庫的人 在加入會員上面...它並沒有過高的門檻限制 有錢大家賺...也挺不錯 至少..創立這麼多年以來... 也未爆出過有關黑心商品等負面新聞 另外，也有人這麼跟我說... 他看不慣美國這種資本主義掛帥的態度 所以不予”高關”..不給佔便宜 呵~~關於這方面... 我是沒以這麼嚴肅的態度去看待啦~~^^" 如果花錢真的可以買到安心的產品..可以補到營養 那..倒也無妨..應當... 至少不會像層出不窮的黑心廠商一樣 讓消費者不但傷荷包..還要賠上健康 以上..並非我被安麗”洗腦”的影響 純粹是我自己的想法 畢竟至今...我沒上過一堂安麗的課 也沒跑過任何一場”趴” 有的只是Jean傳授的皮毛而已... 我想表達的只是..我個人對Amway的看法而已 以及..自己不會人云亦云的態度 我在生活中的所見所聞... 會先點滴的...藏放在心中... 等自己慢慢觀察..分析之後 才會下最後的結論~~(�▽�)~*
其實早在前陣子..老媽和朋友就眼尖發現 咱們家Jean的面皮...變得光滑..潤澤許多 後來聊起才知.. 原來是靠Amway的相關產品.. 由裡到外..漸漸調整下的成果~~(#�▽�#) 上週回台北時.. Jean給了我一條Amway洗面乳 說是和我同為混合性膚質加上為痘所苦的同志 要我回家換來洗看看..效果如何... But..原本使用的可伶可俐潔面慕斯還有半瓶左右 馬麻我打算..等它用完後..再開始使用 所以就先將Amway洗面乳..收妥備用 昨晚..Jean夫妻來電詢問維樂樂棒比賽成績 順道聊起我的試用心得... 一聽我說...還將它束之高閣..未予開封 便給我建議~~現正是秋冬交鋒時期.. 氣候乾燥..肌膚容易敏感..要我趁機取出使用.. 至於舊有的那瓶...可以拿來洗手..不會浪費 馬麻我回想Jean的比喻... 真的有感覺近來每次洗完臉之後(尤其是早上) 初時總會感覺臉很乾淨..卻也有些乾燥的緊繃感 沒一會兒時間...緊繃感是沒了... 可，這也表示..油光..一併回來惹~~(＞﹏＜) 以往冬天的話..遇到這種情形 我都會在洗完臉之後..再擦點乳液滋潤一下 可..有時過油的話.. 又會頻冒紅”痘”...受戰”痘”之苦~~(ˇ�ˇ) 馬麻一來懶..二來沒有預算.. 加上宅媽一個..故多是素著一張臉.. 對於痘痘問題..苦戰多年..我也死心..放棄了 反正裡子..可是比面子重要哪!! 昨晚..接受了Jean的建議 殘殘把洗面乳..取出開封使用 洗完之後..真的完全沒有乾燥的緊繃感 不過..為了再次證明它的效果 我特地在今早使用後...特地留意了一下... Jean給我的洗面乳..是名為~~ARTISTRY這一款 它的狀態...是透明凝膠型 我約略擠出一元硬幣大小於手掌上後 再以右手反覆畫圈搓揉至起泡為止 泡泡白且綿細..帶有淡淡的清香 清洗時..也很容易就用水沖乾淨 洗完臉的同時..觸感沒有那麼乾.. 更不會出現緊繃的不適感 據Jean對此的解說是~~ 因為一般洗面乳為了達到摸起來潔淨的效果 通常都是以鹼性成份來促成 雖然在初始..真的會讓使用者覺得洗得很乾淨 但..其實這不只是一種假象而已.. 長期下來..也容易對肌膚造成不好的傷害 而..Amway的洗面乳.. 則是以較適合人體使用的酸性成份製作 所以..才會呈現和其他廠牌..不同的使用效果 以上..純粹是我個人的使用心得... 要有好的膚況..絕非只單靠一條洗面乳就能辦到 馬麻我只是...從初階的洗臉步驟..開始分享起而已哦...^^"
前兩天..維喊著他的兒童牙膏用完了 問我..可不可以拿高露潔來用 其實..孩子都大了..早可以不必另外購買 但..咱家把拔算盤打得很仔細... 心想舒酸錠一條..不便宜 乾脆大、小各自分開來.. 耗量比較不至於那麼兇~~(�▽�)" 我突然想起..Jean之前給的Amway牙膏 正好趁此時..恰可開封使用 那天晚上..葛格杯內新開的牙膏 被眼尖的妹妹給發現了... 原先愛學我和把拔..使用我們牙膏的她 立馬改變心志..嚷著~~ 我也要和葛格一樣..用舅媽送我們的牙膏刷... 小妮子刷得眉開眼笑..一臉藏不住的喜滋滋 八成是..舅媽牌的東西在小妮子心裡 光論來頭..就先加了好幾分在等了吧~~(�▽�)~* 訪問小妮子使用心得... 她讚著~~泡泡輕輕刷就有..可以刷很久 而且..它沒有我們用的牙膏那麼沁涼 即使不小心泡沫沾糊到嘴唇四周外 也不會有刺涼的不舒服感.. 看得出來..小妮子很是滿意..十分喜歡~~v(�︶�)y 而一向個性勤儉持家的馬麻我 因為舊有的牙膏還有半條以上 當天..並沒有立即加入試用大隊 一直到今晚..拿起牙刷後..凝視半响 實在怕了那又硬又刺..偶爾還會造成出血的小傢伙 考慮了一會兒..為了自己著想 還是忍痛丟了這支才剛使用不久的牙刷 (唉..都怪自己當時眼花..要拿軟毛..選成硬毛~~>"
自從5年多前..舅舅送了我們幾瓶茶籽粉開始 一方面基於環保..一方面不傷手.. 我就開始使用至今..未曾改變 前陣子..老媽跟我說中秋節時 四阿姨在我們家看見Amway的洗碟精 還有些驚訝的問老媽~~ 怎麼..我們也在用它的洗碟精呀?! 接著便跟媽表示..她已經用這產品幾十年了 它真的非常好用..好洗!! 隔了幾天..老媽想起四阿姨的話 特意拿來洗看看... (平時老媽多負責下廚而已.. 至於洗碗盤的事..平日是老爸..假日則是我和Jean..) 結果..媽說..誠如四阿姨所言..真的超好用!! 它使用起來有泡泡...但神奇的是~~竟然不會滑手 再者，沖水時..沒兩三下就清潔溜溜.. 碗盤摸起來乾澀..不會油膩... Jean雖然也拿了一瓶讓我試用 不過..想說家裡茶籽粉還有..等用完再換 週六要到姑家會合之前..想說姑也有預訂 便先請把拔分裝一瓶..拿去先給姑用看看 另外..麻煩把拔順手也把家裡這瓶..一起裝瓶備用 週日晚上幫妹洗澡時... 小妮子突然興沖沖的告訴我~~ 說她剛才已經幫我把碗洗好了... 不過..暫且先堆疊在流理台上.. 要我待會兒忙完後..記得去檢查一下 看看她洗得乾不乾淨..可不可以... 如果還不行的話..請我有空的時候..再教她怎麼洗 哇哩咧~~難道..馬麻我這麼快就要好命了嗎?! 妹才大班而已耶.. 現在就態度積極的表明..要學洗碗的意願 雖說如此..可，馬麻我心裡.. 怎麼感覺...找碴的心情要比感動的.. 多了那麼一瞇瞇呀~~(ˇ�ˇ) 後來..在咱家妹的再三催促..叮嚀下 我慎重其事的..依言去做了檢查 呵~~沒想到..小妮子初試身手的結果..還挺不錯的呢 碗面上果然光亮無比..清潔溜溜... 只是..好比洗臉忘了洗耳後的道理般 小妮子只顧記著洗碗面.. 至於碗後的油漬..還留存在上頭哩~~(�▽�)" 今天..被咱家妹染了好奇心 忍不住..也來試試大家異口同聲推介的好物 馬麻我左手病癒情況..約只有9成 除了有些較為繁細的動作..猶做不好之外 在握力方面..也顯得比較不足 之前在娘家和婆家洗碗時... 都曾發生過..手滑導致摔破碗盤的事 也因如此..在家時我才一直習慣使用茶籽粉清潔 不過..使用Amway的洗碟精時 果真如老媽所言~~不會產生手滑拿取不住的情況 再者..沖水的時間..也和茶籽粉不相上下 之中，它最教我驚喜的~~ 應該算是它分解油膩的功力了!! 之前使用茶籽粉時..我的習慣是.. 若遇到特別油膩的情形~~ 例如..煮排骨湯或牛肉咖哩的鍋子 我都會先加些熱水進去..沿著內鍋四周繞轉一圈 待浮油遇熱先融了些許之後..接著再以茶籽粉清潔 如果偷懶省去這道過熱手續的話...尤其是冬天 那麼..不但鍋子摸起來滑溜溜.. 就連我自己的雙手..也會被沾染上油膩 今晚..晚餐剛好有咖哩..我馬上拿來測試看看 我故意不先加入熱水..直接將洗碟精倒進去刷洗 等沖完水後..這鍋子裡裡外外... 果真不油不膩..乾乾淨淨~~v(�︶�)y 我洗碗的習慣是..先倒少許在待洗的碗裡 再以菜瓜布沾起來..一個接一個刷洗 因為這洗碟精是濃縮的緣故 Jean聽了我的洗滌方式後.. 給了我４(水)：１(洗碟精)的比例 沒想到..這稀釋的濃度..果然算得嘟嘟好~~^^d 很久之前..有次隔壁阿姨來串門子 看見我使用茶籽粉洗碗盤時..曾跟我碎碎唸過~~ 說是人家告訴她..這粉容易在水管及槽內造成沈澱 當時..我心裡是這麼想著~~ 積在槽裡..總比使用化學清潔品時 讓毒素累積在我們五臟六腑裡要好吧?! 這外在的管槽..猶可透過人員消毒..清理 損失的..也只不過是金錢這身外之物而已 但，總不能也把我們的腸..胃..翻出來清洗吧 這殘害的..可是我們最重要且無價的健康啊!! 現在..既然有了和茶籽粉相同的環保清潔用品 又擁有更佳的除油能力和免去沈澱問題 馬麻我..當然要來”變節”一下囉~~(#�▽�#) 《後 記》 在使用了約10來天的洗碟精之後 某次..讓我發現了~~ 自己每隻手指的指尖部份.. 來回相互摩擦時..有些乾乾粗粗的觸感 初始..讓我聯想起..曾在婆家使用雜牌洗碗精時 產生乾躁..脫屑的過敏情況.. 且在停止使用後..還持續好幾天才痊癒 心想..該不會這Amway的洗碟精..也有問題吧?! 可..約莫過了1~2個鐘頭之後 再次交相的摩擦起手指時.. 發現原本的乾躁現象..已完全消失 後來..我自己是如此做解讀的~~ 應是這洗碟精分解油脂的能力太厲害了 才會在使用時..一併將手指皮膚上的油脂做了分解 等稍後..我們自體皮膚再次生出油脂時 之前乾燥..粗糙的現象..便獲得解除了~~(�▽�)~*
昨天晚上維主動跟我提起~~ 說自從早上在家喝了一杯溫開水(250CC) 及一杯蛋白素(200c.c)後.. 一直到中午左右..他才撒了第一泡尿... 可，他發現尿色並沒有因太久沒上廁所而特別黃 而且還特別大泡.. 並形容自己尿了約有20秒之久.. (是有沒有這麼誇張啊~~(�▽�)" ) 不過我聽完之後.. 第一反應倒是..把小子給唸了一頓.. 叮囑他往後絕對不許憋尿... 今早起床..想起維的話 我還特別注意了一下自己如廁的情況.. 感覺這顏色..還真是沒那麼深.. 另外味道...也沒以前的騷耶~~(→_→) 嗯~~後續效果如何..值得再繼續觀察看看... 我個人是覺得以我們才喝一天的蛋白素而言 當然效果不可能如此神奇與顯著 可，姑且不論維這小子的觀察是否正確 不過..我倒是對於他會特別去注意自己身體狀況的行為 感到非常開心~~(�▽�)~* 這表示小子認同了我告訴他~~ 說泡給他吃的..是營養充足的東西.. 可以幫助他吸收..並且長高..長壯的這番話~~v(�︶�)y 比起妹妹..維的食量絕對不亞於 可是..偏食的情況..卻比妹妹還多一些 合他胃口的食物..他可以吃得比大人還多 可是..對於他不愛的口味..要他多吃一口 臉色就好比要他的命一樣難看~~(ˇ�ˇ) 近來..維對於週邊不時傳來覺得自己太瘦小的聲音 雖然嘴巴上沒有提..不過..感覺得到..他很是在意 小子一直都很不喜歡喝牛奶 可是..考慮到它的營養.. 每每還是憋著氣..一口飲盡 昨天讓他嘗試喝蛋白素... 小子也是先聞一聞..接著露出慣常的吐舌作噁狀 不過..屈服於它對健康的好處 仍舊豁出去似的..仰起頭..一股作氣的”乾杯” 於是..在今天Jean將我加入社團 並且和我分享許多讓蛋白素更好入口的撇步時 我這麼告訴大家~~ 如果..你們家也有一個快值青春期.. 盼望自己長得高又壯..但討厭奶味的葛格 或者一個才唸大班.. 但已經非常注重身材..超級愛美的妹妹的話 你只需這麼宣佈~~「只要喝了蛋白素.. 葛格..可以長得高又壯..妹妹可以美麗又苗條..」 那麼..即使憋著氣..喊著噁心.. 他們還是會一飲而盡~~ 哈哈哈 然後..我只接受Jean其中這項建議~~ 添購一罐草莓口味的蛋白素讓妹多個選擇試試 至於其他的方法..則基於以下的理由 暫時先不予嘗試... 決定暫時還是先按兵不動..讓兄妹倆喝原汁原味先!! 一來是..很怕這胃口一經養壞了之後 馬麻我不就要時常更換新方法... 這簡直是自己給自己找事做... 二來呢..我是想..加了許多”添加物” 只為了讓蛋白素能更好入口... 但，如此一來..不等於間接讓它變得不”純粹”了嗎?! 白白破壞了把它單獨出來的美意 好啦..好啦..我承認...以上說了這麼多.. 其實都只因為~~馬麻我...很~~懶啦!!(�▽�)" 最後..關於蛋白質對健康有什麼樣的好處... 剛好在FB社團裡..有人分享了這則影片 有興趣..想多加瞭解的人..就參考看看嚕~~（∼�▽�∼）
原本馬麻我洗衣服時.. 大多是U-clean(粉狀)和All clean(濃縮液) 兩者交替使用 兩種廠牌我覺得效果都還不錯 只是..不知是咱家老爺牌洗衣機年事已高 或者是馬麻我加的量還不夠 (中水位的水量加U-clean一匙.. 或者All clean 2/3瓶蓋) 一般的衣物倒是沒問題... 不過..若遇到維髒兮兮的運動服時就沒輒 還是必須先在重點部位..略加洗刷之後 才能再一起丟進洗衣機內 至於咱家把拔的衣褲... 雖然到廠內後..會換上專門的工作服 可是..仍舊難免沾染上廠內一些雜穢氣息 即使已經清洗過了... 聞起來..還是會有一股怪怪的異味... 話說..前天Jean交給我一些安麗的產品試用 其中對於洗碗及洗衣精..她強力推介 根據她的說法~~ 魁白襯衫制服的領子及袖口部位 以前經常被老媽以漂白外加用力刷洗.. 以致於最後總會禁不住破損的情形 在她後來使用了Amway的洗衣精後 現已經全部改善 不必另外再用手洗...直接丟洗衣機 (污漬嚴重時..可於重點部位加噴去污產品) 洗好之後...件件依舊白帥帥~~ 馬麻今天洗衣時..便興起實驗看看的念頭 我把維因打球而沾染髒污土漬的運動服 不另加處理..直接丟入洗衣機內... 洗淨之後..馬麻我在曬衣服時.. 還特別注意了一下下 可能因為維的運動服屬於輕薄的排汗衫材質 加上髒污多是來自泥土灰塵... 所以洗淨後的效果... 除了已根深蒂固的舊痕之外 (維這件運動上衣..已穿了5年多~~^^") 其餘部份..真的可說是~~白帥帥哦~~(�▽�)~* 至於把拔衣物上那些怪怪的味道 我也特別發揮我~~好鼻獅的能力 給它正反..上下..用力吸..努力吸.. 雖然並沒留存洗衣精本身那股淡淡清香 不過..至少那些異味..都已經消失殆盡惹... Jean說..如果使用的是滾筒式洗衣機 清洗的效果..將會更好 下次..再來試試其他質料的衣服看看 有心得的話..再來和大家分享 今天的洗衣精使用心得..就到此為止啦 謝.謝.大.家~~ｍ（＿ ＿）ｍ
