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碧馬麻

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

他的寶貝

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尊重彼此處理悲傷的方式

2022年06月03日
公開
48

  一早趕著比太陽還早的出門 回南方澳拜拜去 這次依舊是全家出動,以表心意 二小叔夫妻也一起回來.... 或許受疫情影響 今天路況還OK 並未出現"大型停車場"狀況 我們也就比往常要早抵達"娘家休息站"啦!!(。◠‿◠。) 今天祥老弟一家也約了一起回來晚餐 老爺還特地在南方澳買了"偷漏"生魚片加菜 大家都吃得很滿足.... 和老媽閒聊這幾日的生活要事及心情 她說,看著電視每日爆增的確診人數 加上幾位鄰居或親人確診 她自己也會擔心&害怕 不過,她也知道擔心無用 把自己能做好、做全的不含糊最重要 例如,外出買菜時,儘量速戰速決 減少在外群聚逗留的時間~~(。✪‿✪。) 另外,她還跟我大致說明 她保險金的分配 說是已盡力做到公平 她知道我們姐弟間並不計較這些 但,身為父母 還是要把這些事做好安排... 老實說,關於這些事 老媽都不知跟我們說過幾次了 可,我真是一次也沒給記清楚 老人家不放心,想交待清楚 我就乖乖洗耳恭聽就是....(๑´ㅂ`๑) 然後,老媽又說了之前和親戚聊天時 對方約略提到,她覺得 當初我們替老爸選擇的抗癌治療方式 過於潦草及寒酸.... 我跟老媽說, 幸好當初做決定時,全家都在 彼此也都有共識及相互信任 不用管其他人怎麼評價 只要我們自己清楚、瞭解彼此就好 同時,也讓我想到前幾天 讀到于美人的一篇文章寫著~ 『表達哀痛沒有標準答案,     每個人都應尊重彼此處理悲傷的方式』 不是非得花大錢力挽走到盡頭的生命 才表示對對方的不捨; 不是要哭到昏厥、茶飯不思 才是真正的悲慟,真正的愛; 有一種愛 是彼此看得通透 看似平淡,沒有波瀾 其實藏放著堅定、互信、互愛、互諒的底蘊 源遠而流長 不因形體消逝而抹去 愛,就是愛 不必跟別人做交待.....(ˇˍˇ) 自由書寫第1199回分享~

接納,讓彼此在異中求同

2022年05月27日
公開
41

  今天就小妞班上的一個事件 母女倆有了不同想法的交流與討論 討論沒有結果,也無勝負 就只是讓我們彼此有不同的看見... 我看見~ 小妞心中那不舒服的感受 其實並非如她所言、所想 是來自因某位同學個人原因 而造成班上某些權益(福利)受損的點上 而是,她發現一直很有共識及默契的麻吉 和她竟然有了不同的觀點 甚至感受到好友言語中未針對誰的說法 似乎刺中了自己 而她覺得委屈、不服 並不認為自己的想法有何不妥....(ˇˍˇ) 我也跟小妞說了 同學和她的看法沒有誰對誰錯的分別 不過是站立的角度不一樣罷了 但,顯然這些並無法說服小妞 我也說,認同她的觀點 造成同學傷害的罪魁禍首與現在的他們無關 可是,卻要他們一起承擔某些限制 或造成班級困擾,而覺得不公平....<( ̄ ﹌  ̄)> 但,我同時也能同理同學的傷與痛 雖然不知道,他曾經歷過什麼? 但,肯定對他是很重大的打擊 否則,誰願意這麼辛苦的生活著.... 很多事,我們非當事人,也未曾經歷過 就沒辦法,也不適合加以評論!! 好朋友的發言 是站在與對方共情的角度上 也不是在指責誰,只是表明自己的感受 希望同學們可以用更溫和的方式 去試著照顧對方的心情與感受~~(。✪‿✪。) 我知道,小妞對我一長串的解釋並不完全認同 末了,還丟了一句~ 「我沒辦法像你們這麼"神聖"....」 我知道,這只是一句情緒性的話 且,這是小妞的觀點,並不代表我 至少,我瞭解自己 我是真的能易位思考 而不是只想當"聖母".... 比起小妞,我人生的經歷多了更多 所以, 更能用高一點的角度來看待事物 也是正常滴....(..◕‿◕..)♥ 和小妞討論後 也讓我聯想到兩個類似的例子~ 其一,是我們班上的男孩 老師跟全班說 只要和男孩"玩"得過火, 因而發生衝突時,一定是先處罰同學.... 如果,以小妞看待同學的觀點 或許也會發出不平之鳴 明明是對方先對手,為什麼處罰的是我!? 這是以"平視"的角度來解讀 而老師的想法及用意則是~ 同理男孩在情緒控管上有他的"不能" 所以希望同學們能練習 甚至為對方做示範, 如何控制情緒&不隨他人起舞 而處罰只是對同學的一個警醒 用意則是希望幫助有情緒障礙的男孩 能夠融入同儕生活 慢慢從中覺察及練習 進而對自己行為有所改善~~(. ❛ ᴗ ❛.) 或許是在這年紀還算小的階段中 快樂比一切都重要 於是,對於老師這項規定,大家都能配合 往往接受過處罰之後 事情過了,心情也過了 下一次彼此又能愉快的玩耍 未有排擠情況發生.... 所以,我相信某些法規或校規的制定 也是基於讓弱勢族群能融入群體 回歸正常生活的用意~~(*˘︶˘*) 其二是~ 面對指責,或者是彼此有"異見"時的心態 多數人的反應,都是不舒服的 接下來會依各自習慣的應對姿態去處理問題 好比,今天我也收到一則訊息 內容其實很客氣、理性的 但,我卻感覺到自己內心的一絲不適 那是一種複雜的情緒匯總 有犯了錯的窘迫、愧疚 也有想爭辯的義正詞嚴.... 但,最終,我選擇不否定自己的初心 也尊重對方覺得隱私被侵犯的感受 在訊息裡說了抱歉 對方也立即解釋了自己的規劃和想法 老實說,她說的,我都設想到了 她還說,知道我是無心的.... 話雖如此,但,我覺得 自己不能,也不該挾著無心之名 去規避自己傷害到對方的行為 站在自己的立場 也要尊重對方的感受 不是覺得自己沒錯,就是對方不對 這不是二選一的問題 而是可以~ 我沒錯,你也是對的 彼此互諒(解)互(尊)重的狀態!!(。◠‿◠。) 最後,我想說的是~ 即使認為彼此是最好、最有默契的關係 也是會有出現"異見"的時候 接納,不等同於認同 就只是接受~ 我有我的想法,你有你的 而,某些時候想法的不同 並不影響彼此 原本和睦、默契的關係和情誼~~(。◕‿◠。) 自由書寫第1192回分享~

Jean有妳的!!

2022年05月23日
公開
63

  昨天下午,魁老弟在家族群組裡說 小麻豆早上快篩陽 暫時只有低燒約38°C左右 前一晚是Jean戴口罩陪睡照護... 到了晚上和魁通電話時 他大概略述了一下情況~ 說是麻豆表現挺教人意外的配合 白天可能因前一晚不舒服睡不好 多數時間都一個人待在房間裡隔離補眠 睡醒時,也乖乖自個兒在房間裡 聽大人在外以手機連線播放的故事 累了就睡...食慾也都OK 就連帶他去醫院PCR時等了2.5H也未吵鬧 就是在醫護人員從咽喉取樣時 因疼痛而眼眶含淚...面帶委屈 魁說,大概是剛覺得不適想哭時 檢查就結束了....(ˆヮˆ.) 今天下午,魁又發了近況 說麻豆一早便退燒了 但,換Jean發燒.... 而麻豆和媽媽角色互換 成了照顧、守護媽媽的人 母子兩人都初步只有發燒症狀 Jean可能睡眠不足...多了頭痛 可,因為溫度只有38°C左右 都未使用退燒藥 就是多補充營養品和蛋白素.... 魁讓我們不用擔心 他跟Jean昨天有針對後續若其他家人 持續有被傳染狀況時的沙盤推演 倒是沒想到麻豆復原得比想像中快 缺點是~體力一回復 強強就要關不住了~~ヾ(´▽`;)ゝ 我跟魁說,其實我倒未擔心 感覺這就像傳染力很強的感冒而已 我比較擔心的是 他們家餐桌上,是不是要出現"黑暗料理"了?!....XD 祥老弟還叮囑魁要記得寫筆記 以便不時之需時可參考 對此,我倒是覺得 病毒雖說是一樣的 但,每個人發生的症狀卻會因人而異 最主要還是要從免疫力上著手 補充營養、充足睡眠、少糖、少塩.... 尤其是,最近學校健康課時 老師播放糖份攝取過量 對身體造成的負面影響讓我很有感觸 我自己也有點糖上癮 一天中沒來個下午茶甜點 就混身不對勁兒 所以,體重便一直居高不下惹.....(๑•́ ₃ •̀๑) 說到這兒,這次魁家確診的事 我有兩個發現~ 1.我們還真不能"小"看孩子的適應力       5歲的麻豆,竟能安靜配合的獨處一室隔離外       PCR候診2.5H,也不吵不鬧       我的想法是,大抵是拜前陣子頂丁姐姐       因班上有同學確診而在家自我隔離做得示範       讓麻豆有樣學樣外       也是家中的氛圍給孩子足夠的安全感       不把隔離當遺棄,       而是一種對彼此健康的保護方式 2.是Jean從孩子們小時候至今不間斷的補充營養品之外       對零食也有所限制,只開放假日可以限量享用       這些做法,也曾經讓家中長輩們有所微詞       慶幸有Jean一路下來的堅持       三個孩子體力都槓槓的,全是頭好壯壯的健康寶寶       即使確診,身體也能很快打下勝仗!!b( ̄▽ ̄)d 自由書寫第1188回分享~

只想讓妳明白我の心

2022年05月21日
公開
68

  休假日,過了一個愜意的上午 邊吃早餐,邊追看小深兒的兩檔節目 不知為何.... 下午一整個懶病發作 又去補了個長長的午覺~~(︶。︶✽) 週四下午,繼新竹縣市之後 苗栗縣也出了公告 說是從下週一至五,都改採線上教學 這消息一出,打亂了許多人的節奏和安排.... 咱家葛格在週三下午也回家來了 小妞問,線上教學時 她要在哪兒上課? 家裡有書桌的就只有哥哥房間了.... 鑑於以往提出幾處被打槍的經驗後 此時,不給意見,就是最好的意見 所以,對小妞的詢問 我都忍住未給任何提議 明著雖說在"請教"我意見 其實小妞內心早已有底 只不過,那是不得不的下下之選 所以,我就不強出頭,以免中槍了...ヽ(´~`;)  因為,昨天老木才掃了個"颱風尾" 自是要記取教訓~ 如果不能給出對方滿意的答案 就不要多說 對此情況 昨天我也發了一段心情和小妞分享~ ******** 早上,我雖是第一次針對妳的態度做出回應 但,其實關於這情況我一直在找機會和妳聊 或者說在猶豫該不該聊… 偶爾,在對話時 會感受到妳不耐、嫌棄或者責怪的語態 往往我的應對都是~閉嘴、離開… 我能理解妳 或許是疲累、是煩躁, 而不想再與我繼續該話題 我尊重妳! 只是,另一方面 那個內心感覺受傷的我,同時是存在的 我讓自己覺察並接納那個 因為年歲日漸“老成” 而記憶衰退、反應變鈍、邏輯易混的自己 告訴自己~ 妳不是厭惡、嫌棄 只不過是年華正盛的妳 體會不了滄海桑田的我 我的感受是我的,與妳無關! 這也是我一直未和妳聊的原因之一 可,既然早上我做出反應了 或許,這是一個和妳談這件事的契機吧! 說這些也不是指責或指望妳能有所改變 就只是想以平靜的方式 和妳分享我的心情而已… ******** 我只是想.... 人與人之間的關係 撇下輸嬴,放下輩份 就只是回歸到~ 想讓對方明白自己心意就好的狀態.... 自由書寫第1186回分享~

欣恬.甜心の生命故事

2022年05月17日
公開
61

  閱讀課時,老師播放李欣恬的生命故事影片 我不知道孩子們看了有什麼想法 我卻是心潮澎湃,很是感動.... 因為罹患骨癌 她從小到大,歷經13次手術 得忍受在同一個部位動刀 反覆的折磨下,在痛苦中 還能抓緊身體稍為舒緩的時間讀書 考上清大那麼厲害的學校 在女生最美好的18年華 因病情加劇而截肢 她卻笑著說~「還好是我!」 因為,她有一對很好的爸媽 家裡也不用為吃、穿發愁 可以提供她很好的照顧 比起有些拮据的家庭遇到這問題 彷若雪上加霜來比~ 「還好是我!」,她這麼說....(..◕‿◕..)♥ 聽到她這些話 以及穿上義肢復健的畫面 一股熟悉之感....湧上心頭.... 「還好是我!」這句話, 在我腦部出血發病時也曾說過 至於被她三言兩語輕鬆帶過的 復健時身心上的艱苦 我也經歷過,故能感同身受 更到位的同理~~(・_・ヾ 看了她的故事,我更加印證~ 『為人帶來痛苦的,不是身心上的障礙,     而是你面對障礙的態度』 另,還要記錄一下 老師分享另一則蔡康永談話的影片 內容中提到~ ★ 你以為自己接收到的惡意,     有時候並不是人家發給你的,     是你自己解釋出來的,並非真相....     被喜歡,有那麼重要嗎?     活著有更好的原因,不一定要被喜歡...     面對你在世界上感受到的惡意,只有一個辦法~     你永遠不可能要求那些給你惡意的人轉過來說     我改成給你善意     唯一能改的人是我們自己     就是,我們知道自己收到了惡意     可是,我們仍有辦法把這件事情理解為它不重要... ★ 是的!你可以不喜歡我, 就像我也可以不喜歡你或他 慢慢自我鬆綁ing....(。✪‿✪。) 自由書寫第1181回分享~

每個"我"都很棒!!

2022年05月14日
公開
32

  每週六早上, 我都習慣邊吃早餐 邊追看《天賜的聲音3》 從一開始的,只看小深兒的演出 到現在是整個節目看一回.... 我並不懂音樂 與其說我在聽歌,不如說 我在欣賞每一首音樂訴說的生命故事 在節目裡,我看見歌手藉著歌曲 來表達自己的內心 而我則透過音樂 去連結他們娓娓訴來的生命故事~~(。◠‿◠。) 今天,汪小敏和錘娜麗莎的演出 也讓我跟著擦眼角&擤鼻子... 她們光鮮亮麗下的那個"我" 原來,也和我一樣 社恐、高敏感人群、自卑、怕被人罵.... 錘娜麗莎說~ 她搞笑,做讓別人開心的事 是深怕別人會不喜歡她 所以,一定要把自己的善意傳遞給周圍的人 那是因為她希望 大家反饋給她的也是善意 怕被罵、怕別人討厭她.... 張韶涵說~ 聽了她們的故事 看著她們的自白和眼淚 讓她內心很複雜、很心疼 因為,她也曾經是那樣的女孩 希望別人都能喜歡她 用善意回應她 她之所以每次在舞台上會那麼有氣場 因為她知道,沒有人會在意一個 永遠都躲在陰暗角落的她 得自己變成那一道光 必須花很大的勇氣 才可以在這麼大的舞台去面對所有人.... 小深兒也附議說 自己也常抱著疑問~ 如果他不是一個歌手 不是一個被大家所記住的所謂的亮點 (指歌聲特殊...) 那,還會不會有人喜歡? 他說,目前還沒找到答案 只能暫時告訴自己~ 真正愛我們的人,愛的是真實的我們....(。✪‿✪。) 原來,我並不孤單啊! 有那麼多人, 是那麼怕不被人喜歡、怕被罵 甚至,不是那麼滿意自己.... 除此之外, 聽他們分享自己的方法和想法 也可以帶給我新的觀點、視界 讓自己也嘗試著如此去詮釋、勸慰、鼓勵自己 周深說~ 有些生命的疑問,我們還找不到答案 就承認及"暫時放下"... 我覺得,很實用及智慧 慢慢地....面對生活 我也試著提醒 謹慎、執著、凡事總要找到答案 或提供解決方式的自己 可以承認,我還(可以)不會、不懂 沒關係,慢慢來.....(..◕‿◕..)♥ 自由書寫第1178回分享~

向孩子學習看見希望和光

2022年05月13日
公開
127

  雖然孩子平時總是一副"天天"的模樣 笑口常開、冒失、迷糊... 但,幾天不見 我還是寫了訊息給他 說了說我內心的看法及想法 不論他怎麼看待這次事件 我想幫打個"強心針" 引領他從另一個更高的角度來看待 無力,就給力; 若有力,就當增強囉!!(..◕‿◕..)♥ ******* 親愛的OO,有好一點了嗎??... 真是辛苦你了...當然還有家人也是一樣 可以多喝溫開水和補充維他命C C是水溶性維生素... 一天可以多吃幾顆或多泡幾包喝 對健康沒損害的... 尤其你鼻子常過敏 平時也要多吃 會有幫助 因為我家也都是過敏兒呀....^^ 我不知道你對於這件事的心情和想法如何 但,我想跟你說... 我覺得妳媽媽很勇敢..很偉大 我很敬佩她!!... 記得你跟我說過她在藥局上班 這波疫情中..最辛苦和偉大的就是醫療人員了 為了讓民眾們生病了有藥吃 他們不但不能休息...還要超時工作 相信妳媽媽必定也是因為如此才會被傳染 謝謝她的付出和勇敢...^^ 雖然生病了...不舒服...還要被關在家裡很多天 不過,還是有好處的呀... 我看你還是會上線,應該算是輕症的... 以後,你不用糾結於要不要打疫苗... 直接比別人更有抗體了... 哈~~ 好好休息,早日康復哦!!(。✪‿✪。) ******** 最近看著失控飆升的染疫病例數字 身邊不時傳來某某人確診的消息 病毒似乎離我們越來越近 每個人的生活和心情 或多或少都受到波及和影響... 常覺得生命很有趣 它比我們想像的還有智慧、還堅靭 曾有朋友本來很擔心、焦慮 怕看見試劑出現兩條線 可,當自己的親人"中奬"時 她反而在努力照護親人起居 清潔家中環境的忙碌中,將焦慮淡化了... 從親人日漸痊癒、康復的狀態中 重獲希望及力量 人啊,歷經過黑暗之後 就知道它並不可怕,只要不停下 總會等來陽光 生命不怕遇到困難, 只怕你不懂(願)轉彎!!♡ヾ(●´▽`●) 今天看見Jean在FB上記錄她和頂丁的對話 Jean問頂丁~ 會不會覺得要在這新冠疫情的世代長大 是一件很辛苦的事呢? 頂丁疑惑的問媽媽為何這麼說? Jean說, 現在上學沒辦法好好上 與人建立連結也都要以罩相見 無法與親友隨心相約串門子或聚餐 未來可能還要面對一支又一支的疫苗 甚至新病毒的變種可能帶來對生活環境的威脅 我都覺得這樣的你們有點辛苦 你還會覺得生活是幸福的嗎?? 結果,頂丁是這麼回答的~ 麻,妳這樣講是有點辛苦沒錯 但,我覺得自己還是很幸福 「新冠防疫的生活很辛苦,     但,不一定會不幸福!」(✿◠‿◠) 我也好喜歡頂丁"正氣姐"的態度啊! 她們母女的對話 讓我想起曾經面對小學畢業時 我和小妞不同的看法和心情 我帶著感傷悲嘆; 她懷著勇氣前行.... 最後,我承認 我的感傷是我的,不是孩子的 我欣賞也相信 孩子對未來抱著希望 向著光前進的勇氣 可以創造出屬於他們世代的美好與幸福 在孩子心裡 未來永遠都有希望和光 這也是我們要和孩子學習的地方之一~ 『複雜的事,簡單看(想)』(. ❛ ᴗ ❛.) 自由書寫第1177回分享~

我和我在一起

2022年04月24日
公開
88

  前幾天和小妞聊天時發現 母女倆真的很相像耶!!...(✿◠‿◠) 我說,最近迷上拔草時帶來的療癒感 讓我總在每日陪著同學們外掃時 忍不住對路邊的雜草伸出"魔爪"....(๑˃́ꇴ˂̀๑) 小妞一聽,竟也附和 說自己也是負責外掃區 且,同樣喜歡拔草 尤其戴著手套不會弄髒手拔草時 連根拔起的瞬間 真的很療癒哪~~(*˘︶˘*) 再來就是, 小妞挺喜歡跑步的 尤其對於長跑比短跑更具信心 原本運動會想報名800m 結果被同學捷足先登 她只好期待明年能有機會參與 本來體育課預定測800m的日子 碰到下雨天延期了 沒想到這一延 竟遇上"大姨媽"來訪 小妞說,不想孤單的自己補考 且沒了競爭,跑不出好成績 於是,只好硬著頭皮上場測驗 跑完之後 一度疼痛到臉色發白,全身脫力 難受得說不出話來....(๑•﹏•) 小妞說,當下她便在心裡對著自己說話~ 「我知道剛好遇到"大姨媽"來,妳很不舒服     謝謝妳還是陪著我跑完步了....     放心,接下來我會好好休息     請妳原諒我,希望妳不要再痛了....」(ˇˍˇ) 也不知是否身體收到她的懺悔和感謝 疼痛維持沒多久時間就減緩了一大半 直到晚上,都未再出現不適.... 我聽了,覺得很欣慰也有點驚喜 沒想到小妞也和我一樣 覺察到身體不適時,會停頓下來 真誠、安靜的和身體連結、對話、溝通 老木平時說的話 小妞真的有放進心裡 並化為行動,很棒!!(๑‾ ꇴ ‾๑) 我也跟小妞分享~ 就好像前陣子我扭到兩次腳踝 在痛到無法言說 內心恐懼會影響行走時 我也都會即刻在內心對著身體表達感謝 然後告訴她,沒事,一切都會好好的 並保證會善待及照顧她....(..◕‿◕..)♥ 最近,在群組或與老媽通電話時 總是能感受到 大家對疫情的焦慮和恐慌 週六的台南行之後 讓我很有感觸~ 生活裡,除了疫情之外 其實還有很多重要的人和事 值得我們去關注和珍惜 如果能將一些對疫情的注意 轉移到關心身邊的親友 以及生活中美好的小確幸上 或許可以減輕一些對疫情的焦慮和不安....(. ❛ ᴗ ❛.) 當我們還在為會不會染疫 會不會隔離...等 這些不確定會否發生的事而焦慮、擔心時 有些人卻被生活壓得快喘不過氣.... 我也因此有所感悟~及時行樂 今天不要為明天憂慮 會發生的事,擋不住; 不會發生的事, 擔憂只是消耗了當下快樂的時光而已 發生的每件事, 都藏有上天的美意! 你擔憂的事成真了 表示裡頭有你要面對及克服的課題; 若是沒發生 表示生活中有更重要的課題要修習~~♡ヾ(●´▽`●) 我自己面對疫情的態度是~順其自然 步調如常的生活 該避的無關緊要的聚會就避 吃好、睡好,保重自己 每天為自己創造和收集美好的小確幸 最重要的是~ 覺察自己的身心狀態 和身體保持良善的溝通 和給予全心的信任與感謝 不論遇到什麼事 我們都可以一起撐過去 I love my body!! ( ˘ ³˘)♥   自由書寫第1157回分享~

關關難過,關關過

2022年04月23日
公開
163

  上週老爺說了 這禮拜想下台南一趟 老實說,我心情是有些複雜 甚至有了想逃避的念頭 心想,如果今早老公睡過頭或臨時改變主意 我也樂觀其成.....(ˇˍˇ) 我省視自己為何有此心思?? 有一部份來自愧疚 自姐夫出事近半年來 除了一開始老公有南下一趟 但,因姐夫腦溢血開刀住院無法探病 僅在家裡陪伴大姐 而我則因報名課程未同往 接下來這段時間 偶爾間接從二小叔那兒詢問狀況外 並未有所連繫 即使這段期間 我們也有各種事務要忙 但,我還是對於姐夫狀況未有聞問這事 內心覺得有愧 不知大姐和姐夫會不會誤會我們冷漠絕情 而感到心冷、難過?? 另一部份是 擔心看到的畫面過於沈重 而我卻無能為力 不知自己可以做什麼、說什麼??... 坐在南下的車裡 就這樣邊懷揣著憂懼的情緒 邊自我心理建設與放鬆.... (๑•́ ₃ •̀๑) 老實說,當我看見房間裡 併排躺在病床上的兩人 以及客廳裡並肩而坐的兩台輪椅 我內心很是沈重及心酸 我完全能同理兩對年輕夫妻 要照護一對重度及極重度 身心障礙父母的艱難和辛苦; 也很能體會 覺得自己拖累兒、媳 而失志、愧疚的父母心情 尤其是姐夫 一個原本強健且極愛運動的大男人 突然之間,失去了慣用邊的行動能力 連語言、反應也都受損 想必這樣的打擊一定很巨大 當他用彷似有"千言萬語"的眼神 靜默看著我時 我那些憂懼及愧疚全一哄而散 滿心只剩下心疼和不捨.... 身不由己的痛,我能"感同身受" 所以,即使姐夫和我的對話不多 但,透過他的眼神 我知道他"心苦" 當旁人指責是他的固執才引發病灶 我知道,打球是他用來發洩生活壓力方式之一 會發生這樣的結果 他肯定也不願意....(๑•﹏•) 至於大姐,則和平時一樣 見了我,話匣子就閤不上了 多數時候都是她講,我聽 就連居家看護員多留她在床上一些時間 舒緩肌肉及鍛鍊肌力 大姐都一直催著 說是怕我等太久不好意思..... 說到激動處 大姐哽咽的跟我說 她知道他們夫妻這樣 大兒子壓力很大 往後,不管他做了什麼決定 希望我們可以尊重,不要干預他... 我立刻回應大姐 之前我和家人照顧癌末的娘家爸爸時 深刻的體會過 旁人所謂"善意"的建議有多傷人和困擾 於是,在之前聽聞姐夫的事時 我便和老公討論過 我們不是當事人 只要做到傾聽即可 不需要給予建議 那不但幫不了對方 反而還會造成困擾 請大姐放心 這部份我們彼此早有共識~~(。✪‿✪。) 然後,我也分別傾聽了雙胞胎兄弟的心聲 對於哥哥肩上沈甸甸的重擔壓力 結合大姐和我說 聽見昨晚他和爸爸說了一些很負面的話 讓她很擔心的部份 我也只能跟哥哥表示 我知道他壓力很大 未來會發生什麼事,我們無法得知 能做的,就只是把每一天的日子撐過去 我們都不知道老天爺做這樣的安排有何用意 只能一天天的熬下去 才可以知道答案 幸好,他身邊有 共苦的妻子和聰明伶俐的女兒陪著一起~~(..◕‿◕..)♥ 至於弟弟,或許有人覺得 他的想法和做法過於冷漠絕情、不負責任 但,如他所言,現實是殘酷的 以他的立場 我沒有權利反駁他的想法 甚至在"理智"上 我亦認同他的處理方式 每個人的想法 都有他們的道理和考量 所以,我把自己定位在~陪伴與傾聽 而不是法官或智囊團 我告訴自己~ 如果不能當雪中送炭的那個人 那能給對方最好的禮物和幫助便是~ 陪伴和同理!! (. ❛ ᴗ ❛.)     沒有十全十美的決定和方法 有些事,且做、且想、且改吧! 但,在失去的同時 其實,我也看見有些美好在上演著 長照最怕孤軍奮戰 我看著兩位年輕的媳婦 妯娌之間相互協助 默默陪著丈夫一起撐住這個家 老實說,要兼顧家庭、工作 還要養育幼兒 真的是很令人佩服的!! 世事啊... 當我們旁觀時,說得容易 若是將心比心 自他交換一下立場、角色 就能理解中間的困難 老實說,如果是我遇到這情況 我也沒把握能不能做到他們這樣的程度....ヾ(-_-;) 和大姐及姐夫道別時 我個別握了握兩人的手 大姐依依不捨的結束不了 或不想結束話題 姐夫則激動的顫著身體和手 看著他的臉,我突然發現 他長了肉的臉,好像我老爸哦....(ˆヮˆ.) 在回家車上,我豁然明白了 姐夫臉上那對家人(照顧者)感到愧疚 對自己從強大到倒下的挫折神情 真的和我老爸好相像啊!! 一思及此 明明不想哭的 但,不知為何 淚水汨汨的不斷從眼下冒出 浸濕了口罩......(ಥ_ಥ) 自由書寫第1156回分享~

我♡性向測驗

2022年04月17日
公開
75

  我還蠻喜歡做性向測驗的 常常都覺得結果很準 簡直說到心坎兒裡去了 是一種,讓我更瞭解自己 有時也為自己打氣、增加信心的方式!!(。◠‿◠。) 好比那張『溫暖』的內容~ 有時傻乎乎,有時大咧咧像男生 有很大的反差感 和我相處像遇到暖陽般 倍感溫暖..... 得到這個測驗結果前幾天 我剛好在回家路上 遇到當週的導護老師 正在等紅綠燈的我 見她完成任務迎面走來 便禮貌性的問聲好 豈料,她一副欲言又止般 眼神晶晶亮的直盯著我看 於是,我又說了句~「您辛苦了!...」 她聽了,立即也回應我一句~ 「妳也辛苦了!...」(..◕‿◕..)♥ 我頓時覺得應該要再和老師多聊幾句 便接著說~ 其實,每次走在學校 很多老師都會對著我說"辛苦了" 但,在我心裡 真的覺得老師們可比我辛苦多了 我只要一對一 管好一位學生和做好自己的事即可 但,老師們還要備課、要教學 要處理及看顧20多位學生 真的才是不容易呀!!....(。✪‿✪。) 老師聽了我的話 臉上神情一鬆 真誠的對著我說了句~ 「謝謝妳的鼓勵!」(๑‾ ꇴ ‾๑) 然後,便笑著舉起手和我道別 我也心情愉悅的轉身 在給出溫暖的同時 我也被對方的真心真情給回暖到了 不管年紀、不論職業 每個人都很需要有人和我們好好說話 與我們有真心、正向的溫暖互動呢!!♡ヾ(●´▽`●) 另外,還有一個朋友分享的 "高敏感族自我檢測量表" 我除了自己測驗之外 也貼給咱家兩兄妹 測驗結果,我62分,小子70分 母子倆都屬高敏感族 好笑的是, 小妞竟然只有46分..... 我說,這表示她神經很大條 啥事在她看來, 都是微小的小事 她的"刺激元素"應該只有小宋而已 他是妳的"高敏感源".....(๑˃́ꇴ˂̀๑) 或許"高敏感族"這幾個字 讓人第一印象是不好、負面的 但,我的想法是~ 對於周圍環境保持敏感度也非壞事 能經由觀察 連結並覺察自己的感受 感受,沒有好、壞之分 主要在於它是不是會造成生活中的困擾 每個人的標準都不同 高敏感與低敏感族群 不都是為了獲得內心舒適度及安全感的平衡 高敏感人對生活有較多的體會與感受 便會顯得豐富、多彩,有滋有味; 低敏感人則是能心無旁騖 專注於自己喜愛的生活中 不容易受外界干擾 我覺得...這也很棒呀!!(✿◠‿◠) 凡事都沒有絕對的 高、低敏感都同時存在於我們的身體裡 我們要學習的是~ 悅納他(們),在他們出現時 讓自己維持在平衡、舒服的狀態中吧, 我想..... 自由書寫第1151回分享~

痛是成長必經之路

2022年04月16日
公開
168

  今天小妞眼科回診 特別央請老爺早起載送 幸運地...比往日超前了一半的號碼 只是到星巴克享用完早餐回來報到時 竟過了號 於是,免不了的 又花費了半天的時間.... 左眼的鏡片訂下了 現在就剩右眼還在try 希望這一次可以match~~(。◠‿◠。) 我一直覺得自己貴人處處 每次,當我遇到問題卡住時 總是會收到一些 讓我重新振作、獲得力量 或有所啟發的資訊 繼前陣子看見文國士分享的 『帶動他人,少年們的家長』分別就~ 當孩子遭遇困難,家長可能的情緒 常見的反應及決心改變的契機...等方面 客觀敍述為我打了氣之後 昨晚,朋友貼了~『JJ的隱性障礙世界』部落格 中一篇文章連結給我 我非常喜歡這位老師的筆觸 文字非常精準、到位的形容出 我和男孩間的情感互動 及我的疑惑和矛盾 幫我釋疑了好多地方 看完內心有一股酸軟....(๑•﹏•) 這位特教老師本身就是個隱性障礙者 被診斷過ADHD、非語文學習障礙 有視知覺及動作協調問題 朋友說,讀著她的文字 會帶給她直觀的感受 恍然大悟...原來, 動作不協調的孩子可能是這樣的感覺.... 這也讓我聯想起,周深說過~ 『我們每個人都要接納自己和別人的不一樣,     因為,這可能就是你最厲害的"利器"。』 是呀!!... 正因為這位特教老師隱性障礙的特質 讓她在和特殊生相處時 能更精確明白他們的思想脈絡 心情感受及行為表現; 難怪她的文字和觀點 會這麼深刻的打動我、鼓勵我~~(..◕‿◕..)♥ 好比文章中JJ老師提到 學生把她當成媽媽的替代 明明那麼愛吃和喜歡 卻能毫不猶豫把喜歡的食物先拿給她 願意把老師放在自己之前.... 老師說,這是孩子在發展他的依附和安全感 只有重建這些之後 孩子的穩定度才會提升 對環境的適應也會愈來愈好.... 但,老師太忙了 很難顧上孩子的心理需要 心疼孩子 但,也要承認自己的有限 世界總是在不完美的情況 所以我們會受傷 但,愛的澆灌還是會有意義的 其實孩子情緒要穩定的關鍵在家,在父母 只是因著很多父母都是受傷和不成熟的父母 所以,孩子的心理需求與發展都受挫 只有父母先面對了自己 才有可能有個健康、穩定的小孩!!♡ヾ(●´▽`●) ******** 我知道, 讓孩子改變的重要關鍵在父母身上 我也知道 『父母給不了孩子自己身上沒有的東西』 所以,我願意同理及善解男孩父親的"不能" 暫時放下自己內心的挫折和難過 試著轉個彎 從孩子願意改變自己這方向來試看看.... 辛苦嗎??... 大家都辛苦呀!! 但,辛苦還是值得的 雖然當下不好受 但....好像也是要經歷撞牆的過程 生命才會找到出路 這,就是成長囉~~(*˘︶˘*) 自由書寫第1150回分享~

在傷痛裡長出力量

2022年04月04日
公開
58

  人生路漫漫 誰不是負重前行、帶傷修行?! 看別人的生命故事 反思自己的 是抱團取暖也好 是正向激勵也行 總是能為人帶來往前進的力量 於是,忍不住也簡單整理了一下 《玫瑰少年》帶來的啟示和觸動 PO在我們班的社團裡分享~ ******** 大家都知道我很喜歡周深 可,今天不是來業配 也不是置入性行銷 而是看到這部影片..讓我很有感觸 想要和大家一起分享 一起來聊一聊..想一想.... 我最欣賞周深的,是他的生命態度 即使因自己天生條件被霸凌過 而退縮、逃避及心靈重創 但,他還是願意在關鍵時刻 鼓起勇氣踏出步伐 願意聽從內心對熱愛事物的渴望 積極去學習並充實自己的能力 人家說,是金子終會發光 其實我覺得 我們每一個人都有成為金子的特質 就看你(妳)熬不熬得住鍛煉而已..... 和大家相處半年多下來 我覺得我們班孩子都很善良...單純..可愛 只是多數都缺乏自信心 沒看見自己發光的地方....(。◠‿◠。) 另外,我也想說說"開玩笑"這件事 除了周深的例子 前幾天正浩老師也跟我說起 奧斯卡頒奬典禮上的"巴掌事件" 都是因為"開玩笑"惹得禍 我想和大家提醒的是~ 玩笑應該是雙方都覺得好笑 而不是只有一方覺得好玩... 我讀到澤爸寫的文章覺得很有道理 他說,有3件事是不能拿來當玩笑開的 1.姓名 2.外貌 3.疾病 同學間的相處不是只要我開心、舒服就好 而是能讓對方也開心及舒服 因為,我們給對方什麼感受 最終也會收到什麼感受 我很喜歡我們這一班 希望你們也是!!(๑‾ ꇴ ‾๑) 自由書寫第1138回分享~

我心"深"處

2022年04月03日
公開
97

  最近每到假日 我都會關注陸音綜《天賜的聲音3》 目標當然是我的小深兒啦!!٩(♡ε♡ ) 連續3集,3首歌 都好令人驚喜 那個驚喜,很大一部份是 看見他不斷在突破自己 走出自己的舒適圈 去探尋更多的不可能... 同時在和其他歌手搭擋時 他都會以自己為輔 針對對方歌唱的特質 去設計表演曲目的演唱方式 當然也會真誠有禮的詢問對方意見~~(。✪‿✪。) 另外,我也點看不少花絮影片 發現每次在演出前 他都非常認真的在錄音室裡 不厭其煩,且自我要求甚高的一再練習 當中,難能可貴的是 在自己犯了錯誤必須重來時 他都會跟錄音師及在場人員道歉、道謝 那腰桿兒之低,實在令人佩服!!b( ̄▽ ̄)d 他說,因為自己從低谷而來 非常感謝及珍惜每次可以上台的機會 另外,我也看了他《光環之下》的專訪影片 帶給我許多的感觸和感動 藉著他的生命故事 我好像也找到一些自己生命的答案或方向... 例如,他說~ 『好像很多問題得到解答,     但是你後面慢慢會發現,那些問題也還是在     你該怎麼去解決它呢?....     可能還是要在一條路上繼續走下去.... 』 關於這個提問,我也很有感 跟著思考了一下~ 或許,一個問題的產生有許多複雜的原因 不同時期、不同情境、不同歷練 會有不同的解答 也或許,問題並不需要被解決 好比周深說 每次上台前他都會很緊張 他並不喜歡這樣的情緒 但,又希望它能留久一點 因為有人告訴他,會緊張是好的 表示對演唱和舞台並未麻木 當他習慣和緊張和諧相處時 便會開始享受唱歌這件事~~(..◕‿◕..)♥ 我想,這也很適合用在 我不定期會出現的焦慮上 或許若慢慢地...我習慣了 也會享受每一次帶著害怕 但仍勇敢去經歷的成就感吧!!(*˘︶˘*) 另外,他還提到 因為他人的眼光和評價 他曾經覺得聲音是自己的累贅 是一種負重的存在.... 一直到他聲帶小結 失聲的那一刻他才發現 原來那是他要珍惜的東西 是和別人不一樣的"武器" 當他有這樣的領悟及積極治療後 幸運的,又重新得回聲音 他説,必須經驗負重感 然後,將之消化 才能體會並得到"輕盈" 是呀!~ 就像總是在失去後 才懂得珍惜的道理....(. ❛ ᴗ ❛.) 周深謙虛的說 他只是努力在完成自己的事 沒想到卻能帶給別人力量! 其實,不只有他 我們每個人不也都是如此!?... 這就是生命影響生命的故事呀!! 最後,來說一下這週《天賜的聲音3》金曲~ 【玫瑰少年】這首歌 我很喜歡評審團們下的幾個評語 順來記錄一下~ ★ 讓所有曾經也許不被所謂的主流也好     正常也好     所有的規則所看到的人     可以活出自己驕傲的模樣 ★ 受過再大的傷,我們依然要綻放。 ★ 熬一熬,撐過去,一起去看玫瑰盛開的模樣。 佩服&欣賞周深說~ 大家都說玫瑰有刺 但,沒有人問過玫瑰他要不要有刺時 忍不住流下無奈、委屈的眼淚 但,最後他笑中帶淚,瀟灑的一句~ 「反正,痛都痛了,那就綻放吧!」 真的有滿滿的鼓舞人心的正能量啊!!\(^o^)/ 自由書寫第1137回分享~

"觸"動.愛

2022年04月02日
公開
57

  連假又回娘家聚餐 綿雨的天氣、凍人的低溫 一屋子人 恰好把家熱了起來~~(๑‾ ꇴ ‾๑) 和小妏聊起各自在班級裡的看見 她說~ 國中的孩子對於身體界線 似乎還不是那麼明確及在意 班上常見同學間有肢體接觸 就連異性間也如此 而這樣的碰觸 在國中的學校裡是比較正視及禁止的... 我也分享了 我們班超越性別的玩鬧情況 事後,我思考著 青少年們之所以出現這些肢體接(碰)觸情況 或者說是渴望 除了在生理上 因荷爾蒙引發的好奇、衝動之外 是不是也緣於對"觸覺"的缺乏??... 生活中少有機會和家人互相擁抱 或者進行一些 親密、友善、溫暖的肢體接觸的孩子 因為在觸覺上未獲滿足 似乎就比較容易出現一些 和他人"肢體碰觸"的情形 例:打架、談戀愛或者自我傷害....(ˇˍˇ) 之前問過男孩 為什麼常讓自己受傷和疼痛 當時他的回答是~ 這樣才能感覺自己還活著.... 現在想想 除了這個原因之外 或許他也是因為缺乏"觸覺刺激"才會如此 因為,後來幾次 當我請他提醒我幫他做"愛的金鐘罩" 或者說要以此當"處罰"方式時 他真的會主動和我提起 並在我幫他用力按壓身體時 雖也會嬉笑躲閃 但,能感覺到他是愉悅及享受的!!(。✪‿✪。) 之前有次他身體不適 我也幫他做過"接觸援助法" 試著提升他對自己身體的覺察與連結 效果也挺好的.... 我想說的是~ 親子間,友善、溫暖的肢體 或者言語上的"接觸" 對穩定孩子身心狀態是很必要且重要的 當然,也會有像我家兄妹倆這款不給抱的情形 除了肢體,文字、語言、態度 也是觸覺的方式 另外,若不給抱 按摩也可以唷~~(。◠‿◠。) 自由書寫第1136回分享~

親身經驗勝過口頭說教

2022年04月01日
公開
75

  當志工和特教生助理員 因為待班時間不同 後者有更多的看見和學習 尤其這次搭配的班導是男性 同時也擁有擅於觀察及同理的特質 常帶給我不同角度的觀點 其中和我做法不同的一點是~ 我,或者說女性,比較著重於"預防" 也就是事先給與孩子教育、忠告 希望他們能怎麼做 才不致於犯錯或受傷害 但,班導卻是 先由著學生順其自然發展 用他們自己的方式去試、去做 老師則在一旁靜觀其變 等到驗收成果時,若效果不佳 再狠狠削他們一頓 給他們當頭棒喝 讓他們為自己的漫不經心 付出代價、負起責任~~(..◕‿◕..)♥ 好比前不久 他只給了主題 其餘全由他們各自分組討論及練習 讓孩子們自編自導自演戲劇 在給予的時間裡 整個教室吵鬧得屋頂都快掀了 笑鬧聲此起彼落,追逐的也不少 但,老師一聲未吭 甚至後來別班都受不住來反應 老師也只是淡然的回~「我知道.....」 等時間到了才要求大家回座位 並依序上台表演.... 可想而知,呈現結果 七零八落,"演"之無物 全班除了少數4~5位勉強過關 其餘都被嚴厲訓斥 並處罰大半天到放學前不能下課 都得罰站反省 孩子們有自知之明 對於老師教訓的內容沒有異議 也只能摸著鼻子,認下處罰....(・_・ヾ 老師用的方式是~"引君入甕" 再讓其自食其果,付出代價 親身體驗過的教訓 肯定比口頭說教更令孩子記憶深刻!!(。✪‿✪。) 最近在小妞身上 我也看見類似的覺醒~ 話說,對兩個孩子的課業 我一直都是以被動、輔助的方式 因為,到了高年級後 孩子們的功課對我來說 已經很吃力,超過我的能力範圍 我能做的, 就是依他們想充實的方式給予幫助 補習也好、線上學習軟體也好 給了工具,其餘就靠他們自個兒努力 兄妹倆有默契的地方是~ 對於學習是界線分明的 唸書是在學校及段考前的事 其他時間, 回家除了寫作業外 就是滑手機的"FUN鬆"時刻 對成績,他們有自己的要求 倒都能維持在差不多水準上 但,若要他們再多努力一些 是不可能的事....(ˆヮˆ.) 前幾天,小妞段考完自我檢視後 再加上到塔裡祭拜阿公那天 聽小久舅和哥哥的對話 她突然主動跟我說 她覺得自己要開始認真唸書了... 綜合她學習的經驗後 發現,如果多刷一些題目 多花一點時間準備的科目 通常多數都能有~ 『一分耕耘,一分收穫』的效果 這讓她蠻有成就感的~~(*˘︶˘*) 還有,在班上好朋友群裡 大家功課都有一定的水準 各有所長,彼此良性競爭 加上她們對未來都擬好方向的激勵下 讓她也想多努力一點 希望屆時能有機會選讀同所大學 續延好情誼~~(。◠‿◠。) 另外,哥哥跟小久舅說 他當時繁星是拿到全校前6%的成績 也讓她深感讚嘆和佩服 自覺不能太混,輸哥哥太多.... 聽了小妞主動分享這些事 我內心十分欣慰 我想,這也是小妞自己經歷體驗到了 有所感悟和選擇 比我未雨綢繆、耳提面命 在身邊嘮叨學習有多重要,還要有效果 自己做的選擇,才有行動力!!(。✪‿✪。) 自由書寫第1135回分享~

任何事都必須回到自己

2022年03月25日
公開
117

  今天,又是聚餐日 哈~不負以"飯桶"為群組命名.....(๑˃́ꇴ˂̀๑) 是說,每次雖以"吃飯"為由號召 但,其實最主要的目的 是給大家有機會來一吐為快 倒一倒"情緒(生活)垃圾"滴 都說『快樂因為分享而加倍;           悲傷因為分享而減半。』的呀!!(..◕‿◕..)♥ 今兒個,朋友提到曾被好友指責~ 太容易原諒他人的個性即為懦弱 對此,我倒是有不同想法~ "原諒"的對象 通常都會被以為是做出傷害的那一方 而我卻認為需要得到原諒的 其實是被傷害的我們自己.... 之所以會覺得被傷害,覺得痛苦 是因為被戳中內心脆弱的那一部份 而它之所以脆弱 是因為那是連自己都無法接納或面對的"禁區" 甚至覺得它不夠好 所以當他人赤裸裸的直接攻擊時 我們就傷了、痛了.... (๑•﹏•) 試想, 他人以同樣的言語、行為去攻擊別人時 為何不會構成傷害 但偏偏用在我們身上卻會鮮血淋漓?? 所以才說, 需要被原諒的是自己 是那個曾經脆弱的 以現在觀點去看或許不完美 或許犯了錯的...過去的自己 我們要學著鼓勵、接納及欣賞他 至少在那當下,他盡力了 更重要的是~他挺過來了 才有現在的自己,不是嗎!? 承認自己有不完美的地方,也會犯錯 然後,選擇理解與放下 告訴自己~ 『沒關係,慢慢改,     就算改不掉也無所謂     這就是我自己的特色呀!』 近來,我都是這麼自我鼓舞、安慰的!!(。✪‿✪。) 再來,我想聊聊自己對『孝順』的想法 我喜歡和孩子相處 常常自然而然的 我也會把自己當孩子看待 於是,不知為何 我很容易能夠理解孩子的心思 很輕鬆可以"易位思考" 於是,每當我聽見~ 「現在的孩子都很難教.....」 「現在的孩子不懂感恩     沒有同理心、不孝順...」時 我常忍不住想為孩子發聲 不是現在的孩子難教 是現在的大人慣用嘴巴說 卻沒做給孩子們看; 現在的大人和孩子之間的連結 大多只有責任 卻顯少用愛來互動 孩子看見及記住的 是父母給吃、給穿、給上學 然後,就是要求成績上的回饋 對他們的分數似乎比心情更在意 每日親子間的對話 多是單方面冷冰冰的命令或要求句型 鮮少有雙向的交流、分享.... (ˇˍˇ) 父母給孩子什麼 他們就回報父母什麼!! 於是,當父母年邁病苦時 孩子能給的也就一樣是~ 給吃、給穿、給看病的責任式付出 而溫暖的傾聽及陪伴 不是孩子吝於給與 而是,他們給不出自己身上沒有的東西~~(・_・ヾ 我的父母也是教責任的傳統型 只是,當他們在照護自己父母時 在那親力親為,從不曾抱怨、推卸的態度裡 我們看見的不僅僅只是責任 還有無怨無悔的愛 於是,當我的婆婆及父親倒下時 我也可以試著在責任裡加添進感恩與愛 改變的鎖匙從來不在別人身上 而是握在自己的手裡 親子關係是親、是疏 我們都必須誠實反思、省視 問題不全在孩子身上 我們大人也得勇敢承擔.....(..◕‿◕..)♥ 自由書寫第1128回分享~

支持就是最好的祝福

2022年03月20日
公開
94

  過年後某天和老公談話後 他就透露過想申請退休的事 或許是怕我擔心吧 當時他只是用詢問的語氣 雖然對他的工作我並不懂 是完全的門外漢 但,每天相處 他的精神狀態我卻是清楚的 於是,在聽了他的想法後 我只是溫和、淡定的回答~ 「工作你最懂,身體你最瞭解     不論你做什麼決定     相信都是慎重考慮過的     我支持你!!」 (..◕‿◕..)♥ 我的想法是~ 與其在油盡燈枯、身疲力竭時不得不退下 不如傾聽身體的"聲音" 在察覺到他不堪負荷時,就自主喊停 人生前半場為了工作、成就全力衝刺 下半場,是該轉換跑道 慢下腳步,將重點轉移到 安頓及關照自己身上.... 之前未在FB分享這訊息 就是考慮到親友們知道了 必會有各種"善意的建議"出現 要不就是各種的關切、擔心 所以,我只跟老媽及兒子談過....(。✪‿✪。) 果不其然,晚上老媽來電 轉述了親友的關心 說實話,我聽了內容後心裡並不舒服~ 「她說妳老公太衝動了     做了這個決定,在退休金上的損失可大了!!...     都這個年歲了,再忍一忍...     多撐個幾年...牙一咬,就過去了啊!!....     blah...blah...blah....blah....」<( ̄3 ̄)> 和老媽結束通話後 想了想,決定去和老公談一談 我問~ 「辦退休後,你覺得後悔嗎?...」 老公帶著懵的表情望著我,搖頭回~ 「不會啊!!....」 我便將和老媽的談話內容告知他 同時也表達我的回覆及心情~ 我說,自己或許是更年期近了 性格上偶爾也會有些叛逆 好比就不太能接受這種主觀的 未審先定論的觀點 他們不是你,也不是我 並不清楚我們"現在"面臨的狀況 卻總是用"過去"的觀點來評斷 用主觀的善意、關心、擔憂 來企圖"勒索"及改變別人的決定 或許是那種言語間"不信任"的態度 刺到我的逆鱗了吧!?... 總之,這樣的話 讓我常忍不住在回應時聲音大了些 情緒也顯得比較激動點兒....<( ̄ ﹌  ̄)> 只見老公聽了我的話 竟是勾著嘴角 包容似的笑著跟我說~ 他決定退休是真的覺得體力負荷不來 想要好好的停下腳步來調養身體 安排一些相關的檢查 有機會的話 找個輕鬆一些的工作來做.... 另外,他也想找時間回小琉球一趟 將公公留下的土地好好的瞭解清楚 再想如何處理.... 並不是在賭氣或一時衝動做的決定 唯恐兒子擔心多想 他也跟兒子談過他的想法及未來計劃 請他安心去做自己想做的事就好~~(. ❛ ᴗ ❛.) 讓我感動的是 小妞在聽了我和老公談話後,告訴我說~ 從她有記憶這麼多年下來 爸爸的生活都是在工作中度過 有時假日也還要去上班 像她有時都會和同學約出去玩 我也會和朋友去聚餐或出遊 而爸爸放假大多只待在家 有時還要幫大家跑腿買東西 她覺得他很辛苦.... 所以,知道他想辦退休 她也是贊成及支持的 至少他現在身體還算健康 如果真的為了賺錢而忍耐的做下去 到時他生病了 壓力最大的不就是我們了嗎!?.. 尤其是哥哥....(ˇˍˇ) 是呀!! 我們一家子對這件事的態度 都想到一塊兒去了,很有共識呢!! 若大家真的關心 就請相信我們,為我們祝福 這就是送給我們最好的禮物了~~♡ヾ(●´▽`●) 自由書寫第1123回分享~

怕3C成癮,更怕沒"品"

2022年03月13日
公開
85

  前幾天的多元課上 老師和孩子們討論關於"禮貌"這件事時 為它下的註解我很喜歡並贊同~ 『禮貌是在應對時,讓對方覺得舒服』 老師還拿了我當例子 說是和我說話時 就令人覺得舒服、輕鬆 所以班上有些人都喜歡找我聊天.... 讓一旁的我聽了 不但偷偷暗喜 還在心裡默默+1~~(*˘︶˘*) 老師對於『禮貌』的註解 我是第一次聽到 覺得很是貼切之外 似乎也不像傳統那般狹隘及嚴格 讓人感到壓力 我個人深深覺得品德教育非常重要 三觀正了 走(選)的路才有可能是正途!!(。✪‿✪。) 從上學期我進班後開始 和孩子們距離更靠近&相處時間變長 我便後知後覺發現 3C對孩子們的學習造成很大的負面影響 相信手機成癮的問題 肯定是近幾年來最普遍的問題了 而,在導師與家長溝通建議的結果中 我也看見了一些 比起手機濫用更為嚴重的品格問題.... 有些家長態度積極,很願意配合 "當機立斷"的暫時沒收或限制孩子的使用時間 然後,就見孩子變"正常"了 上課不再睡覺 功課也都能完成 但,有些家長做不到的理由 也挺讓我驚訝及無語的~ 看孩子沒了手機很無聊、很可憐 所以就收不了.... 或是沒收手機後 孩子就不理父母,不跟父母說話 所以,又妥協了.... 看來,"情感勒索"這件事 不只有大人會做 孩子們似乎功力也並不差呢....ヾ(-_-;) 沈迷3C所衍生出來的問題 其實若仔細觀察的話,並不一定相同 若單純只是一時沈迷 只要言之以理,動之以情 通常孩子在省思後 是會願意修正及改變的 好比小妞高年級時 班上有位孩子便因暑假期間 一時迷了心竅,加上未有憂患意識 因為玩遊戲 糊里糊塗的刷爆家長的信用卡.... 在之後幾次和他"約會"時 我深刻感受到他的懊惱及悔悟 他其實是有看見父母的辛勞和家中困境的 我想, 或許那時遊戲的虛擬世界對他來說 是一種對現實失落挫折的逃避與轉移吧....(ˇˍˇ) 畢業升了國中後,彼此未有聯繫 只偶爾零星聽見他一些消息 直到升國三後 小妞突以驚訝的語氣告訴我 那男孩以黑馬之姿 突然躍進了他們的分組班 可見他定是下過一番苦心在學習上 我聞訊也很替他開心 能有這番轉變,非常不容易 會考後,關心問了他結果 說是有點難過 當天可能因為太緊張的緣故 導致考試失常,成績未達理想... 在幾次一來一往的訊息交流中 我鼓勵他~ 只要對學習抱有決心和野心 在哪間學校都會有好成績的 高中只是一個中繼站 讓自己保持學習的動力 在3年後的大考上再揚眉吐氣~~(. ❛ ᴗ ❛.) 開學後某天 他突然傳了訊息跟我說 剛剛在內心很緊張的狀態下仍能hold住 在全班30多人面前完成報告 覺得自己很勇敢 我也讚了他 說懂得欣賞自己是必須的!! 後來聽小妞說 在優秀組別聯合報告的講台上 有看到男孩的身影 看著這孩子幾年來的成長與努力 我真的很開心 也會持續給予祝福ing~~b( ̄▽ ̄)d 我想說的是~ 我覺得有問題的 一直都不是單純只在使用3C上 而是親子間處理及面對3C時的態度 也就是孩子的品格問題!! 小小的感觸分享.....(..◕‿◕..)♥ 自由書寫第1116回分享~

班級的"師"子王

2022年03月12日
公開
61

  男孩請了三天事假 我也跟著撿到假期 本來是讓老媽幫我約了下週二去指壓舒緩的 結果,老人家昨天和我連絡 說是前兩天幫鄰居曬被子時 爬高不慎跌了一跤 "老玻璃"隱隱作痛著 唯恐留下後遺症 她想著要去找潘師傅找舒服..... 我其實自從戶外教學回來後 雙腳腳底板也偶爾會在出力時抽痛 一聽老媽這提議 立即就和潘師傅約時間啦....(。✪‿✪。) 喬了時間,最快就今天可以 本來兒子回家,加上他生日 老木要認份當"煮婦"服侍的 但,想著老媽不適 還是趁早處理為好 於是,和父子女仨商量後 我就"拋夫棄子"提前一天回台北 開啟"度假"模式啦!!(๑˃́ꇴ˂̀๑) 今兒個,特別要感謝天使~伶表妹 不但專程溫馨接送 還幫忙連絡、掌握潘師傅動態 大忙人的老闆娘 硬是全程陪我們老弱殘兵三人 (臨時多了一位老媽鄰居) 一整個下午的時間 回到家都過了晚餐時間 盛情真真是令人感念、感恩啊!!ღ(。✿‿✿。)ღ 此外,下午在回台北的火車上 收到導師傳來分享的訊息 內容是在教師群組裡 有老師回饋了她遇見的美好~ 週五,在教室走廊上 她被一聲特帶勁兒的「老師好!」給震到了 還沒來得及回應及看清人 學生就進了教室 她還特地探頭瞄了一眼 發現竟是我們班的特教男孩... 她覺得男孩和印象中的模樣有很大的改變 要好好鼓勵他的進步 同時也表示 我必定下了很大的功夫 還有導師和任課老師也很辛苦及努力....(. ❛ ᴗ ❛.) 看了老師的回饋,我當然很感動 最近這陣子,男孩走在路上 只要遇見老師 都會非常用力、大聲的問好 我只當這小子不甘寂寞 愛惹人注意而已 還不時提醒他小點聲倒是沒想到 會被老師們解讀為~有禮貌 當然,之前也遇過相同情形 男老師聽見男孩宏亮的問好聲 表情有些驚訝的立即回應~ 「你怎麼變得這麼有禮貌了!?....」(;¬д¬) 我想說的是~ 不同的角度,看待同一件事(行為) 就會有不同的收獲和感受 走在校園中,和老師們相遇時 最常聽見的話是『妳辛苦了!』 我問自己~辛苦嗎?! 是啊,是真的不輕鬆 不只有在"上班"的時間裡 在"下班"之後 我也常要花費很多時間在思考 寫訊息和男孩及他爸爸 還有導師多方保持連繫及溝通 但,工作不都是辛苦的嗎!? 每個人都有各自的不容易 要我說,我並不怕辛苦,最怕"孤獨" 孤軍奮戰,沒有支援 才是真的"心苦"!!(..◕‿◕..)♥ 男孩的改變 我只是助力之一,並非主力 從上學期長期駐班後 我也覺得 一位導師經營班級的理念和方法是非常重要的 是班級的主心骨 班級裡的"王"、主導者 而助理員只是輔佐、配合的角色 我常說,自己接下這份工作 是天時、地利、人和的幸福&幸運 如果我的"搭檔"不是現在的導師 彼此在教育上有著共識 願意接納孩子有他"特別"之處 可以在既定的界限裡 給予孩子有條件的做自己的自由及彈性 三番兩次私下和任課老師溝通 我相信憑我一己之力 只會是不斷在接二連三的處理衝突中 磨損自己的心力和希望罷了....(ˇˍˇ) 我覺得我和導師是"剛柔並濟"的互補組合 往往我苦口婆心的勸說 比不上他高大的身軀,向前一站有效果 在我們的班級裡, 他就是王,是權力的象徵 而我是王和子民(學生)間的橋樑 導師和我是相輔相成的角色 如果光憑靠助理員 而沒有一個正向領導特質的導師 那麼, 孩子只學會依賴,學不會服從; 只學會討拍,學不會獨立 所以說,我們這一班 是幸福&幸運的一班啦!!<( ̄︶ ̄)> 自由書寫第1115回分享~

都是Oreo惹得禍

2022年03月06日
公開
87

  週四小妞回家時 和我分享一件有點誇張的事 說是因此成為全班齊懟他人的場面 甚至有人將它PO上學校"黑特"網 引來一番留言"網戰"..... 事情發生在他們需跑班的多元選修課上 小妞座位下放了一大一小兩包Oreo餅乾 因為她不愛吃 特地拿去給麻吉們分享的 結果坐她位置的男同學在上課時 不告而取的拿了小包餅乾開封 並與其他2位同學共食 此舉正好被小妞兩位坐她附近的好友看見了 心中感覺甚是誇張及氣憤 便在他們幾位好友的群組裡說了這件事 結果其中一位女同學特別生氣 覺得對方過於隨便 且嚴重不尊重他人 於是下課鐘一打 立刻火速衝回教室逮人 恰好對方剛走到門外 她隨即站到對方面前 劈哩叭啦...指著三人臭罵一頓.... 據說對方噤口未語,不敢反駁 最後還掏出錢說要補償 被同學厲聲拒絕並告知~ 她們在意的不是小小的餅乾 要的也不是金錢上的賠償 而是他們必須為自己不尊重他人的態度道歉!!<( ̄ ﹌  ̄)> 小妞說,當晚這件事便被PO到校網的"黑特"上 也理所當然引來兩方不同聲音的爭論 小妞跟我說了她的發現~ 平時,班裡某些人言行和大家不太合拍 但,沒想到 當有人箭頭朝著班上時 大家態度竟是如此一致,同心齊力 有些出乎她的意料.... 另外,同時她也見識到網路的威力 小妞說,對於餅乾被吃 她這當事人其實並未過於在意 而好友們也單純只是想讓對方知道錯在哪裡 進而得到一句道歉而已 並且她們也間接輾轉知道三位犯事的同學 放學後到隔壁全聯社買了相同的餅乾 打算明天再次登班道歉.... 可是,有趣的是 事件當事人都低調未發聲 反倒是一些不明事理 與事件無關的路人甲、乙、丙 不斷在"黑特"上留言或PO文 將原本簡單的事複雜化之外 也造成當事者雙方的誤會....ヾ(-_-;) 好比小妞說 隔天一早三位同學夥同幾位同學 一行人來到教室外 在將餅乾交遞給我家妞時 少了重點的"三個字" 反倒是帶了絲情緒究問其他細節 又惹得妞的好友們不甚開心.... 不過,她們都有默契和共識 不想再將事態擴大及弄複雜 便在班群裡說明了想法 請大家不要再於"黑特"上做回應了.... 一直到今天 小妞說,還是有人匿名在"黑特"上 指名他們班某些同學 一副挑事的模樣 幸好,班上同學都不再隨之起舞了 唉~~ 網路世界的水 真的很深哪......ヽ(´~`;) 自由書寫第1108回分享~

孩子的力量,並不小

2022年03月05日
公開
82

  年紀大的反應之一就是~ 身體比嘴巴實誠!!.... 明明不覺得行程有啥累的 可是,今早起床 腰背痠疼、雙腳疲軟 硬是在提醒~我,老了!!....(ˆヮˆ.) 生活中只缺對自己好的心意,不缺機會 我哪,可是很珍愛自己的 中午和小妞相偕到附近咖啡廳好好享受美食 第一次造訪 餐點和咖啡都挺合我的口味 也算犒賞自己昨天的辛勞啦~~(๑‾ ꇴ ‾๑). 有時候,適時接受他人的協助 不必硬撐著 會有幸福及溫暖感受的.... 話說,週四下課後 我直接等搭公車 要去新竹幫小妞換取鏡片 放學時間的公車總是"座無虛席" 若非有第8節課 連站的位置都很艱難.... 那天上車後 我順勢先扒著司機座後的桿子穩住身體 隨即聽見有個聲音響起~ 「....姐,這個位置讓妳坐....」 我循聲向旁看去 只見面前站著一位濃眉大眼 挑染著黃髮的高中制服男孩 我客氣的回~ 「沒關係,謝謝你!!...」 他卻再次堅定的表示~ 「妳坐吧!!...」 我道了謝,便一屁股坐了上去 男孩和同學站在我座位旁 滑著手機並聊天...(. ❛ ᴗ ❛.) 我瞅了他們幾眼 看那男孩,外表貌似痞痞的 但是,卻有一顆同理和良善的心 我個人除了覺得幸運之外 也對現在的孩子 又多了份相信和希望 心裡感覺...暖暖滴~~(..◕‿◕..)♥ 再來是昨天戶外教學時 第一次遇到沒有扶手的階梯時 男孩正好走在我身邊 我跟他說~ 「肩膀借我扶一下....」 他依言慢下腳步配合 只是,或許因為是第一次 我也沒詳加提醒,加上階梯也短 他的速度仍然偏快了一些.... 可,那願意給予幫助的心意 我有接收到了!!‎(✿◠‿◠) 中午的用餐和手作場地 在一片樹林之間 排列著椅子,露天而坐 其間要走一段窄小、陡峭的石梯才能抵達 我正好和班上女孩邊走邊聊 一見這景況,立即向她請求協助 當我的"人肉枴杖" 我小心翼翼的拾階緩步而下 女孩細心、耐心的聽著我一步一口令 謹慎小心的移動腳步 明明是首次配合的兩人卻默契十足 用起來就像我家兩兄妹一樣順手....(๑´ㅂ`๑) 誰說現在的孩子不懂同理 或許,他們缺的是一個練習及表現的機會 還有"你可以做到"的相信和依託 一步步的鼓勵+引導 在必要的時候 孩子的力量並不小 這是我這幾天的心(新)得~~♡ヾ(●´▽`●) 自由書寫第1107回分享~

轉換跑道是為了自己

2022年02月28日
公開
60

  前陣子和老公聊起才知 原來這段時間他看起來這麼累 是因為工作量過大的關係 而,這與換了廠上班無關 而是公司的營運模式與要求... 其實一直以來 我鮮少詢問他工作上的事 所謂,隔行如隔山 一來不懂; 二來實在也是沒興趣 陌生的人、事、物 我也很難有共鳴或想法....(ˇˍˇ) 第一次聽老公說了這麼多 我知道, 勞、資雙方立場本就容易對立及衝突 撼動不了決策 就只能調整自己.... 老公說,他有退休的想法 我認真的回應著~ 身體是你的 當你不舒服,有病痛時 沒有人能體會並代替承受 工作也是你最瞭解狀況 不論你做什麼決定 我都支持並贊同你!! 可以在健康還沒亮紅燈時,就珍視自己 選擇退下,休息養護 我覺得是正確的決定!!(..◕‿◕..)♥ 本來,關於這件事 我還不想讓兒子知道 因為去年在家排時 我知道了他對爸爸健康的擔憂 及家計的責任感 就怕這事會加重他的焦慮及壓力 不過,後來想了想 還是決定開誠佈公和他談一談 於是,昨晚我特地進了他房間 跟他略述情況 強調爸爸只是想轉換跑道 慢下步調,好好休養身體 做自己能力可負荷的事 他依舊可以在畢業後 慢慢去探索自己有興趣及熱情的工作 不用急著要幫家中經濟出一分力 好好將重心放在自己身上就行~~(。◠‿◠。) 小子聽著,神情還算放鬆 人生嘛,不同階段 總免不了有些改變 沒有過不去的事 只有過不去的心情 我依然相信~ 每個安排都是最好的!!♡ヾ(●´▽`●)   自由書寫第1102回分享~

我是我,妳是妳

2022年02月20日
公開
121

  聽說今、明兩天 最低溫可能下探9度 應是今年最"酷"的天氣了 是說,都已經春天了 怎還如此"凍人"的呀!?...(๑•﹏•) 幸好今天是休假日 窩在家裡耍廢 是我最愛&最擅長的事兒啦...(๑˃́ꇴ˂̀๑) 最近把拔工作繁忙 不加班是例外 昨天小妞班上有空英英語演說營活動 天雨又濕冷,但無法配合把拔上班時間 老木只好厚著臉皮 央請同學家長讓搭幸福順風車~~‎(✿◠‿◠) 下午放學 則和小妞約在校門口碰面 一起來去買ipad 沒想到,出門時發現竟然下雨了...(#゚Д゚) 踩著公車到站時間往站牌走 見風強雨斜...一度在半路停下 給小妞發了訊息 問她是否要再搭同學便車回家 改日再去買東西.... 但,因為還是上課時間 小妞一直未收讀訊息 思考後,我刪除了訊息 決定還是照原來的約定赴會~~╭(′▽`)╭(′▽`)╯ 和小妞約在光復路迷客夏碰頭 兩人沿路走到環市路的燦坤 中途買了一把傘共用 選購好ipad之後,幸好沒現貨 不然又要提著走回家 真怕給淋壞了..... 從燦坤出來時,冷雨霏霏 問了小妞要否繞回車站搭車回家 小妞回~ 都已經走了一半的距離了 又往回走,不是更麻煩、更遠嗎!? 就直接走回家就好了呀!!.... (老木偷偷"加輪損"&腿軟了一下....)( ̄ェ ̄;) 空曠的環市路上 單薄的傘在強風肆虐下 幾度強強欲"腰折" 雖然雨勢不大,但身上羽絨大衣 還是密密麻麻綴著晶亮的水珠 包頭、藏臉又要注意腳下水窪 無人的街道上 只見車輛匆匆而過 頓時感覺母女倆模樣真是狼狽極了.... 小妞聽我這麼一說 語帶輕鬆的回我~ 平時如果遇到下雨 我也是這樣走回家的 妳現在知道是什麼情況了吧!?.... 我聽了,便回應及建議著~ 那,如果下雨天 妳可以走到車站搭公車或計程車呀!!... 小妞語氣不悅回~ 那跟我平時走的是反方向耶 我一個人走,才不要... 而且我也不要一個人坐計程車很可怕... 我都走3年了 國中補習時也是這麼走 又不會怎麼樣... 是我走,還是妳走...妳管我啊!!!.... 我鼓起勇氣弱弱的應~ 「我只是心疼妳.....」 小妞一聽立刻嗆回~ 「最好是啦!?....」 感覺到小妞情緒不佳 我內心也有委屈 於是,原本一路上嘰喳不停的談話氛圍 一下安靜了下來..... 老木內心是這麼活動著~ 我其實是真的感到心疼及不捨的 平日裡,"聽"小妞描述徒步回家的情景 那心情感受遠不及 今日實際體驗的深刻....(ˇˍˇ) 果然,若未親身經歷 就不能說"感同身受" 我給出的建議 是以我自身"肉腳"狀況而提出的方式 並不是,也不適正值年輕 體力充沛的勇腳小妞 我覺得辛苦、不捨 是摻進了主觀的感受 及一絲無法親自接送的愧疚 而對於小妞而言 這只是稀鬆習慣的日常 好吧!!.. 我認回我自己的感受 也尊重並欣賞小妞的選擇 每天步行一小時回家 路途中和好友們歡快談天 偶爾一起享受美食+健行 是她生活中的小確幸~~(..◕‿◕..)♥ 自由書寫第1094回分享~

許你一個期待~

2022年02月19日
公開
96

  前兩天,朋友傳了一篇 特殊生家長寫給國小學校、老師 及特殊生家長的感謝信文章分享.... 我能體會,不被瞭解的特殊生孩子 過得真的很苦、很苦... 朋友一句~ 『其實,孩子不用我們大人去決定變好了沒,     這樣不又落入孩子必須變成大人想像中的樣子     才叫好孩子....』讓我很震撼,也很感動 我想,一路陪伴自己那個特別的孩子 從"暗無天日"走到現在"天露曙光"的情景 她的感受最是深刻了~~(..◕‿◕..)♥ 朋友也提到, 孩子是為他自己的感受跟人生 找出更舒服的姿態去應對 不需要誰的認可才叫變好 她覺得沒有什麼才是對的方式 只能努力做到諮商師當時跟她說的~ 『相信孩子每次都有可能不一樣』 對此,我也很有同感並努力去實踐 不僅僅只是對我自己的孩子這麼想 對所有的孩子,我都"相信" 他們都有變得更好、更不一樣的可能~~(。✪‿✪。) 我和朋友說, 雖然我也覺得用物質去誘導孩子不是好方法 但,面對這樣的孩子 也只能先這麼做 現在看他上課都在睡覺 就是想幫他找一個動力 可以讓他願意克服自己的懶散 願意多寫一點作業或考卷就行 至於對他有多少幫助 就不是我能掌控的了.... 自動自發,是以後、以後的最終目標!!(. ❛ ᴗ ❛.) 朋友的回答 讓我有醍醐灌頂的領悟~ 朋友說,孩子現在對生命沒有期待 12歲的孩子 已經對生命沒有慾望 很可怕及不可思議 但,的確發生在我們面前..... 是的,男孩對生命就是這樣的狀態 什麼都無所謂 因為生活帶給他的痛多於愛,苦多於甜 別人對他只有無止盡的責備和要求 沒人在乎他心中的話和想法 只是丟一堆他們想要他接受的東西 沒人問過他想要的是什麼 理由是~『我都是為你好!』 但,沒人關心他對"好"下的定義是什麼 於是, 他用放棄、用豁出去的消極態度在過生活 動不動對人挑釁的出口成"髒" 或動作粗魯的讓自己受傷 還說過活著沒意思 把"死"輕易的放在嘴上說....(>﹏<) 看著這樣的他 我真的很不忍心啊!! 以致於知道世俗對工作職責有不成文的規範 在什麼位置,只要做好自己的"工作"就好 而我面對"生命" 真的很難單純將他當成"它" 當成一份"工作"公事公辦.... 我想試著在男孩沒有期待的生活中 給他一個企盼、一個目標 於是和他做了約定~ 我請他說了一個夢想要得到的禮物 然後,用積分的方式讓他賺點數來換 並根據他上學期一談扣分就暴動的情況 請教阿嬌老師後 以不扣分,只是不加分的方式來計點數 我不知道自己這樣的作為 好不好?妥不妥當?? 這是我思考後 仍想要放手一試的決定~~‎(✿◠‿◠) 然後,下午給男孩發了一則訊息~ ******** 開學一週了,導師和我都有看見你的進步 情緒比起以前,穩定了很多 或許是你慢慢感受到了 導師為你營造環境及人物給予的善意 或許是你長大了 又或許是你記著我們的約定... 總之,我覺得這樣的你,好好!!(。◠‿◠。) 相信你也發現到 這幾天寫數學作業時 總是會出現用力戳、摔鉛筆 對我怒目而視、鼻孔進出氣聲音大 以及胸腔起伏激烈...等生理狀況(╬ ̄皿 ̄) 我總是不厭其煩,耐心跟你解說 擦掉你字體的原因 情緒平和的告訴你 為何要列出算式的用意 我當然知道你在生氣 而且很生氣.... 但,我同時也知道 與其說是在氣我 不如說你是在氣自己 是不是感覺寫出的答案一直被我否定? 為什麼以前引以為傲的計算能力退步了? 別人會...為什麼我就一直錯呢? 你心裡一定感到很挫折、難過 同時也有一點點焦慮和著急 其實,我看到的和你有一點點不一樣~ 我看到在邏輯思考脈絡上 你有極快速且極佳的路線 和標準答案裡的套路是不同的 這帶給我很大的驚喜 證明你IQ很高,具有創意; 我還看到你即使生氣了 但,同時也更用力的在控制自己 不做出傷害我的行為 因為,你知道我是在幫你 同時,犯錯的人也不是我.... 更高深的功力是~ 你願意聽我的教導 把錯誤的地方更正過來 即使心情很糟糕,但還是克服一切 把作業完成!!(..◕‿◕..)♥ 你的能力依然很好 IQ依然很高,理解力強 誠如我跟你說的, 你只不過是練習的時間太少了 並不是變笨、變弱了..​​​​​.. 你心算速度仍舊可以甩別人一條街 讓你慢下腳步,降低正確率 是因為你對運算規則還不夠熟悉 何時┼、 ─ 要變號? 何時數字要倒立? 是不是忘了約分? 小數點到底要擺在哪?..... 用你的話說~ 幹嘛要學這麼麻煩的東西 學這個以後又沒用 用電腦算就好了啊!!.... 是呀!!...表面上這麼說是沒錯的 但,其實在運算的過程中 我們的大腦在運作時 同時也學到了謹慎、小心,注意細節 有耐性、條理分明及激化反應的能力啊 這些對我們未來的生活及工作 都是非常必要且重要的技能呀!!(*˘︶˘*) 有人跟我說過~ 『慢慢來,比較快!』 我也把這句話送給你 沒關係,不必急 咱們慢慢來練習 我會陪你的~~(。◕ ∀ ◕。) 自由書寫第1093回分享~

他不是壞,是心裡有傷

2022年02月11日
公開
65

  眾人上班我延休的感覺 其實挺不錯的.... 昨晚也不知是上班症候群來了壓力 亦或疫苗引起的不適 難得睡眠品質不是那麼好 耳朵和雙腳有發熱感 打針的左手臂有痠疼的情況 其餘倒是無其他不適狀況 感謝我的身體一直都這麼和善 與疫苗和平相處~~ (..◕‿◕..)♥ 令人驚喜的是 陰雨了好些天 今天竟有了暖暖的冬陽露面 剛好將我幫小子洗好的被子日曬消毒 免去拿到自助洗衣店烘乾的麻煩 一切都安排得這麼妥當!!(*˘︶˘*) 下午接到男孩媽媽電話 懷著好奇的心情接聽了 原來是她聽了朋友孩子的轉述 想起之前男孩給了她我的line 便來電與我確認 關心一下孩子在學校的表現情況 感覺得到男孩媽媽 對於他人給男孩的評價很是在意 對於男孩的言行,也透著無力 我只是告訴她~ 我不知男孩以前在校情況 但,至少在我接下助理員 以及更換了班導的這個學期中 他比起以往是真的進步很多 這是不可否認的..... 我們沒辦法要求一個孩子 在短短的時間裡,徹底改頭換面 從以前"負分"的情況 一變而為+100分 這對也有缺點的大人來說 都是不可能的事了,更別提孩子 況且,如果不是孩子真的有情緒上的障礙 我也不會來到他的身邊 最重要的是 孩子的行為,受父母、環境影響很大 給孩子時間,慢慢引導他 遇到衝突時,先別急著指責他 讓他有機會說明 即使要說道理 也請在他情緒冷靜後再和他溝通、討論 這些都是我這學期和他相處時 學習到的經驗~~(。✪‿✪。) 我最後跟男孩媽媽說~ 相信自己孩子並沒有那麼壞很重要 我感受過男孩的體貼和細心 他暴起的情緒 只是覺得自己受傷時 為了保護自己的激進行為而已 他不是壞孩子 是心裡有傷的孩子......(ˇˍˇ) 自由書寫第1085回分享~

學習欣賞自己的孩子

2022年02月09日
公開
63

  因為疫情關係 一月份3個重要的行程都被迫取消 其中一個是和讀書會好姐妹們的聚會 趕在我開學之前 朋友們相約 到頭份新開幕的星巴克聚一聚 每次碰面 席間總是說話聲不間斷 大家輪流著抒發心事 或給予對方支持、建議 就像個小型的"療癒場"&"加油站"~~(。◠‿◠。) 偏偏這麼巧的, 前幾天網購的貨品 全趕在今天我外出時送達 只好請送貨人員稍待 我電請兩兄妹下樓簽收... 今天的聚會除了我們幾位熟女外 朋友的女兒後來也加入我們 和咱家葛格曾當了短期同學的她 多年不見 出落得越發成熟自信了 見她與我們這群"OBS"同座 態度有禮、謙遜,落落大方 還兼幫點餐及添水等服務 應對進退有度 真真是難能可貴的好孩子 在學習上,亦積極、認真,全力以赴 完全是一般父母心中最喜愛的孩子模樣!!(。✪‿✪。) 問我羡慕嗎? 答案當然是肯定的 但,與其說『羡慕』 我覺得『欣賞』更適合 羡慕是~渴望而不可得; 欣賞是~我覺得這樣很棒、很好 每個人都有不同的生命特質 來自天生的能力 也和家庭環境及父母基因有關 這些都是不可強求的 而是一步一腳印 一分耕耘一分收穫的事 我的孩子長成什麼樣子 都與我息息相關 或許在某些方面 我的孩子沒有那麼出色 但,我也看見並且欣賞他們擁有的能力~~(..◕‿◕..)♥ 好比每次坐在兒子身後 見他在前為我阻擋迎面的冷風 那堅毅的背影和沈穩的速度 帶給我滿滿的安全感 也有被保護、照顧的感受 孩子會用自己的方式 為父母提供服務!!(*˘︶˘*) 又好比個性有些嗆辣的小妞 對於生活中遇到的人事物 雖然有時免不了碎唸、抱怨、抗議不平 但,往往不需我多說、多做什麼 情緒回穩後 她仍能用樂觀、轉念的方式 去得到自己的平靜 並認份做好自己的事 這一點也很叫老木欣慰~~(. ❛ ᴗ ❛.) "好孩子"的模樣 並不應該被侷限在同樣的標準內 學著看見及欣賞自己孩子的獨特之處 他們便能在專屬自己的舞台發光、發熱!!(~ ̄▽ ̄~) 自由書寫第1083回分享~

危機,是最佳的學習

2022年02月05日
公開
73

  初三晚上臨時想到 下週即將開學了 屆時事情恐怕較多 過年只回家"沾醬油"就走 總覺怪怪的.... 極端的氣氛 要嘛,一屋子人; 要嘛,一哄而散後,只剩老媽一個 在這過年時節 總覺得心裡不好受 於是,將阿喵兄弟伙食及便盆處理安排好 打算在娘家"度個小假" 待週一再搭火車回家 當女兒真是好命又幸福的事 尤其有個怕妳會餓著 又廚藝厲害的老媽 真的是手不用動三寶 只要負責吃、洗碗和陪睡、陪聊就好 我最愛回娘家啦!!\(^o^)/ 過年大魚大肉看、吃膩了 還是素食清淡又簡單的菜色 讓人更有胃口 老媽時常語帶"驕傲"的跟我說 自己是最節儉、惜福加上好啐道的人 食物在她手上,絕不會有半丁點浪費... 但,在我的觀念裡 肚子不是廚餘桶 食物重要的是新鮮 如果多放些天的食物,不要勉強吃下 回收也並沒浪費呀 而是拿去當堆肥,也是環保呀!!(。✪‿✪。) 我跟老媽說~ 節儉與否,沒人會在意 但,健康問題 不論是對己或對人都有會有影響的 不會有人稱讚妳節儉 因為妳本就不是浪費的人 但,妳把自己健康照顧好 對大家都很重要!! 老媽回~ 我都這樣吃那麼多年了 不也都是沒問題?! 以前的人想吃都沒得吃 人哪,要懂得惜福呀!!..... 其實老媽和我說得都沒錯 不過只是看事的觀點不一樣而已 我知老媽這觀念已根深蒂固,無法改變 只能常提醒她 東西不用準備及烹煮太多 不要覺得食物被一掃而光就是準備得不夠 怕我們吃不夠、不飽 剛剛好,最好!!(*˘︶˘*) 昨天下午,橘妹把我當人肉沙發坐時 看見她後腦一撮雜亂的髮 想起她之前受傷縫了三針的事 好奇問了Jean帶她到醫院後 是如何說服她乖乖配合縫針的過程 Jean說,當下看見孩子血流如注 手帕一條接著一條換 仍止不住往下滴落的血時 她也嚇愣住了 但,看著身邊一個還比一個高音階的哭聲"三重奏" 她只能強裝鎮定,鎖緊淚腺 腦袋裡像走馬燈似的 一條條的出現書上學來的育兒方法 然後,她再一項項的刪除、篩選 看見橘妹失控不給醫護人員處理傷口景象時 她也一度掙扎、猶豫著 是否要強來?食誘?利誘?.... 待一一被否決後 她決定試著用和橘妹"討論及商量"的方式 給了她兩個選擇~ 1.不處理,直接回家自己敷藥 2.忍耐一下,由媽媽在旁陪同,        讓醫生叔叔把傷口縫得美美的 過程中就是孩子不停哭喊 會痛、會害怕的情緒渲洩時 溫和堅定的一再重覆告訴她 「我知道,我會陪著妳」的承諾~~(。✪‿✪。) 當橘妹鼓起勇氣做出第二個選擇 趴在診床接受治療時 即使她看見麻醉針沿著傷口周圍 每紮一針就泉湧而出的血而心生恐懼時 依然強壓住心疼與不忍 用輕鬆、簡單的描述 跟孩子做即時播報 讓她知道醫生的處理步驟和情況 進而能轉移注意並感到安心!!(..◕‿◕..)♥ 很佩服Jean的危機處理方式及態度 為母則強,一點也沒錯 結合Jean的分享 我回想起生兒子時 因著剖腹是半身麻醉的關係 醫生僅僅只在我腰際用布簾隔開視線 但,我意識仍很清楚 感覺到身體被人拉扯擠壓的動作 雖無痛意,但親眼目睹 見著一群人不知在忙啥 內心也不免焦慮及恐懼.....Σ( ° △ °|||)︴ 當時幸賴麻醉師在一旁 為我解說醫護人員的接生步驟 我才漸漸安定下來... 所以,Jean說的情景 我完全能體會 未知是令人害怕的 如果可以將其打破 會給人帶來很大的安全感 另外,在橘妹例子中我也更加確信~ 讓孩子自己做決定 是最好,也是最有效的方式 小心選,也就甘願受 危機,果然是最佳的學習時機!!(*˘︶˘*) 自由書寫第1079回分享~

初二,想起你~

2022年02月02日
公開
259

  年初二,原本是老爺值班的日子 因為職務調動的關係免去值班 算是多撿了一天假期 應小姑姑之邀 我們一家四口不客氣的蹭飯去啦!!(๑´ㅂ`๑) 家裡有"小人"氣氛特別歡樂 被表妹夫戲稱"半獸人"的一對小姐弟 是大家的"開心果" 童言童語、實誠不做作 想哭就哭,想笑就笑的真我時期 其實是很珍貴的成長階段哪!!(. ❛ ᴗ ❛.) 茶足飯飽,聊起孩子們 真有歲月催人老、光陰似箭之感 小姑丈一聽咱家小子今年要畢業了 且要申請替代役 直嚷歲月不饒人.... 還建議小子拜拜時要跟阿公祈求 讓他能分發在家附近的公家單位 如此可以更方便外 上、下班時間也能更正常 若是能派在輕鬆些的單位 就更完美了.... 我回~ 不用特別拜及請求 我家老爸一定會給愛孫安排最好的位置 比起輕鬆的無所事事 我反而覺得 若能忙碌些也非壞事 可以從中學習到不同領域的事物 主要是現在服役期間這麼短 日子很快就過去了,安啦!!(。◠‿◠。) 晚上收到朋友捎來的訊息 說是今天在忙碌中 聽到有關男孩的​​​​​​消息 對方言語中那些指責、批判的語句 讓她聽了心中很是辛酸 同時也為男孩感到心疼..... 自從放寒假後 我沒主動跟男孩連繫 而他也沒再和我連絡 我內心其實是有些矛盾的 不知要等他? 還是我自己先主動問候??.... 讀了朋友描述的文字 想起和男孩相處時的點滴 我又不爭氣的流眼淚了.... 老了吧?!...我想 淚腺都變鬆了.....o(╥﹏╥)o 易位思考,如果我是男孩 我的表現應該也會和他差不多吧 甚至可能比他更懦弱些.... 有人說,原本覺得男孩這學期進步多了 但,那天見了他的表現 還是暫且先將讚賞收回 再觀察、觀察.... 我聽了,其實有點落寞和小傷心 並不認同"功過相抵"的觀念 只要有一點點、 有一次和以往不同的正向表現 微小的進步,也是進步呀! 情緒障礙是男孩的"特質" 也可能是他這一生都必修的"功課" 不該以"完全戒除"為唯一 也是最終的目標 我們每一個人 不也都有自己改不掉的弱點?! 用一個負面行為 抹殺許多個正向行為背後的努力 並不客觀!!(..◕‿◕..)♥ 也有人告訴我 覺得男孩不是個會感恩的人 所以不必為他付出太多.... 可,我問自己 為了男孩所做的一切 並沒想過要他感謝我 我只是心疼他 想盡力幫助而已 我亦沒設想過,因為我的付岀 他可以改變多少 就是想到方法了,就試試看 有做,就有機會 沒做就完全沒機會呀!! 緣份吧... 對男孩,我承認有一種 『平常孩子之上,親生孩子未滿』的特殊情感 因為朋友的關係 我知道男孩許多的故事 更容易去同理他的心情 看見他行為背後的怒和傷 於是,很難完全放心和放手啊....(๑•﹏•) 最後,我決定順從自己內心的意念 主動給男孩發了訊息問候 約半個小時後 收到了男孩捎來的回覆.... 只是,深夜凌晨時分 收到這麼有效率的回應 一時真不知是該欣慰還是要碎唸??....( ̄ェ ̄;)  自由書寫第1076回分享~