氣溫直直落❄️天氣忽冷忽熱加上早晚溫差大😖
.
三高、心血管疾病患者及長者,
除規律服藥、血壓監測、定期回診外~
.
「保暖」是最基本的自我保護行為♨
適時添加衣物,外出戴上帽子、口罩及手套,
確實做好保暖措施,防止因低溫及溫差過大,
所導致心血管疾病的發生~
.
而胸部的照顧卻是另一們學問🤓
就讓羽舒來分享給哺乳媽咪們吧!
.
🔻胸部冷溫敷的應用‼🔺
.
▶️ 冷敷與溫敷的功能
▶️ 冷敷的方式與方法
▶️ 溫敷的方式與方法
▶️ 產後輕微脹奶該冷敷還是溫敷?
▶️ 產後嚴重脹奶該冷敷還是溫敷?
▶️ 乳腺阻塞該冷敷還是溫敷?
▶️ 乳腺炎該冷敷還是溫敷?
▶️ 奶水過多該冷敷還是溫敷?
.
最近鋒面頻繁來襲💨
提醒媽咪要特別注意塞奶的發生~
如果突然覺得奶不好擠,Baby也不怎麼吸…
記得趕快預約彼樂,讓我們來幫助妳👇👇👇
https://lihi1.com/GNA3w
.
#胸部冷溫敷的應用 #冷敷 #溫敷
#塞奶 #石頭奶 #追奶 #退奶
#無痛疏乳 #哺乳規劃 #泌乳諮詢
#彼樂泌乳諮詢 #blovecare #懷孕 #新手媽媽 #育兒 #健康 #教育 #我的媽媽力