運動實踐

2月初從美加回來後開始實行運動~下背痛問題得到舒緩~目前上過的課程有：瑜珈/入門階梯/Body Blance/MV舞蹈/Group Blast/Group Centergy

感覺都還不錯~除了某幾堂比較累；肢體不協調...其他都還可以應付~尤其MV舞蹈，回家得一再練習才能勉強跟上節拍！今天中午上「入門階梯」也如同「Group Centergy」需要手眼協調跟上節奏~偏偏我很障礙阿...Anyway~繼續Fighting！

#運動人生