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【blog】肥皂日

2017年09月22日
公開
104

你(金牌)知道5月15日是美國亞特蘭大肥皂日嗎? 虛心地說,露比也不知,現知曉分享給你, 不一定記得日期,但衷心希望記得由來。 這則文章時事,很值得父母閱讀後轉換成孩子能理解的詞彙, 分享給即將入幼兒園或學齡後的孩子, 緣由裡有#努力、#地理、#資源及重要的健康保健議題。 非洲烏干達出生的凱永歌男孩,經17年持續的努力,把300多家美國旅館不要的肥皂,清洗消毒後,送往32個國家貧民使用。為此美國亞特蘭大,把2011/5/15訂為「肥皂日」。 *********************************** 二○一一年五月十五日,美國亞特蘭大訂立以後每年的這一天為「肥皂日」。亞特蘭大是肥皂的起源地嗎?還是生產肥皂的重鎮?都不是。那為什麼有肥皂日呢? 戴瑞克.凱永歌(Derreck Kayongo)踏進費城旅館的淋浴間時,注意到一項先前多數人從未注意的事:角落的架上放著一小塊肥皂。那個地方原本放著前晚用來洗澡的綠色橢圓形肥皂,現在卻放著一個小紙盒,裡頭是一塊全新的肥皂。 凱永歌來自烏干達,孩童時期便與家人拋下一切,逃離伊迪.阿敏的殺戮政權。剛從美國一所大學畢業的他生活經費有限,於是關了水,穿好衣服,拿著未用的肥皂走向旅館櫃檯。 「我想跟您確認這塊肥皂不會收費,我完全沒用,也沒有要用。」他向旅館人員表示。 「別擔心!這是免費的。」旅館人員答。 「謝謝,不過昨天入住時已經有一塊肥皂了。去哪裡了呢?」凱永歌問道。 「旅館每天都會替每間客房更換肥皂,完全免費。」旅館人員向他保證。 凱永歌嚇一跳!美國每間旅館每天都會替每間客房換新肥皂? 「那些用過的肥皂怎麼處理?」他接著問。相較於他待在非洲難民營時用過的肥皂片,旅館的肥皂厚實多了,就算用過也近乎全新。 「清潔人員就丟掉啦。」旅館人員聳了聳肩回答。 「丟在哪?」 「一般垃圾。」 凱永歌告訴我:「我雖然不是數學天才,不過也馬上想到,就算全美只有一半的旅館這麼做,肥皂的數目也多到驚人,百萬塊肥皂就這麼成了垃圾,這件事對我而言真是難以消化。」 凱永歌打了電話給之前在非洲從事肥皂製造的父親,告訴他這件事:「太不可思議了,美國人的肥皂只用一次就丟了!」 父親回答:「那裡的人有本錢浪費肥皂。」 他卻認為任誰都不該浪費肥皂,因為世界上還有200多萬人因腹瀉而死,其中大多是幼童。但這個問題只要用肥皂洗淨雙手便可預防。肥皂在非洲仍是許多人無法擁有的奢侈品,在美國卻這樣被丟棄,他決定要善用這塊新土地上的垃圾來幫助祖國。 回到居住的亞特蘭大後,他到處詢問當地旅館是否可以給他用過的肥皂。 電話上的他邊笑邊回憶:「一開始人們都以為我瘋了,說『你要這個幹嘛?很髒耶。』但是我們可以清洗啊,讓肥皂變乾淨!」 凱永歌找到了回收設備,刮除肥皂上髒的部分,加以溶解、消毒,展開了「全球肥皂計畫」。目前已回收了100萬噸的肥皂,重新製成別具意義、能拯救生命的肥皂,同時也在全球四大洲共32個國家創辦了衛生教育課程。凱永歌於2011年實至名歸的被CNN選為年度英雄。 資料來源:今周刊1083期,2017/9/21。 網路連結:http://www.businesstoday.com.tw/article-content-97834-167560-他用廢棄肥皂 打造救命防線 資料來源:看出關鍵:FBI、CIA、全美百大企業都在學的感知與溝通技術,2017/5/1。 網路連結:http://www.books.com.tw/web/sys_serialtext/?item=0010749854&page=1

【note】好文記錄:興趣,不只是「而已」

2017年04月27日
公開
93

你鼓社老師從line群組傳來的文章,老大、露比,細細讀後,有感且認同。 兒啊!你也是當事人,露比要把這篇文章珍藏給長大後的你。 *************************** 興趣,不只是「而已」 作者:二花小姐 發表日期:2017-04-21 點擊瀏覽數:62296 「那個當興趣就好,不要花太多時間和金錢。」回憶成長過程裡,曾有“大人”對你說過這句話嗎? 長成“大人”了的你,對孩子說過這句話嗎? 安妮從4歲開始學芭蕾,除了搬家的那段時間,從無間斷。幾年下來,上課長度從每週45分鐘拉長到1個半鐘頭;過去3年,更增加到每週兩天下課後、每次兩個小時的芭蕾、爵士和踢撻舞;還沒說每週六早晨一個小時的一對一芭蕾課呢!一整年,小女孩都風風火火的忙著考級、表演和比賽。 必須很現實的說,這些,都是需要金錢堆積出來的。 除了學費,還有經常要汰舊換新的舞衣、舞鞋(三種舞就三套舞衣三雙舞鞋呀!)、表演要穿的服裝、考試和比賽的費用,哪一樣不要花錢? 但是安妮的志願是什麼呢? 「她從來沒有想過要當一個芭蕾舞者!」 安妮始終堅定地告訴我們:I want to be a vet. 我想要當個獸醫。 那麼,我們為什麼還願意經年累月地付出驚人的費用在跳舞這個「興趣」上面呢? 以我父親的觀念來看,應該把這些錢省下來,將來若是需要補習、請家教(澳洲是有大學聯考的,獸醫是個分數挺高的科系),或是未來孩子想到別個國家唸書或進修才有錢用啊! 也有很多人問我,安妮也到了該花更多心思在課業上的年紀了,既然只是興趣「而已」,為什麼要花這麼多時間東奔西跑、花這麼多錢呢? 但是,對我們來說,讓孩子去學跳舞,不只是興趣或好玩「而已」,而已。 我付錢,不是讓孩子去學跳舞的! 我付錢,是讓孩子去鍛鍊記憶能力。 一年裡,她必須同時記住三種團體表演的音樂、節奏、舞步、跑位;還要記住今年考試項目的學理、動作、順序;還有她個人獨舞部分的音樂、舞步和身段。這幾年小妮子還通過甄試進入了學校的舞蹈隊,為了校內校外的表演又是編舞又是練舞的。我連哪種舞配哪個音樂都搞不清楚,每次在場邊看著這群女孩兒吱吱喳喳的說笑成一團,音樂一下,誰也沒跳錯舞步,簡直不可思議! 我付錢,是讓她去培養專注力。 除了上課和記憶舞步都需要專注力的配合,舞蹈教室裡經常同時有好幾個團體在上課或練習,同時有好幾種音樂一起放、同時有好多人在說話、數拍子,要能從人聲鼎沸中準確地聽到自己的音樂和節拍、聚焦在自己的舞步和節奏上,需要高度的專注力! 我付錢,是讓孩子去學習處理團體裡的人際關係。 去學即使有合不來的舞伴,還是要放下歧見且彼此尊重,合力呈現最完美的表演。學著照顧和安慰受傷了、沮喪了、挫折了的夥伴。於是孩子會懂得體諒和體貼他人,也懂得受尊重和被關愛是如此溫暖。幸運的話,孩子們還會因為這樣的革命情感,成為一輩子的朋友! 我付錢,是讓孩子去學紀律與規矩。 每個跳躍、每個旋轉都需要精確的姿勢和角度,而這些,來自扎實的基礎和嚴謹的態度。 我付錢,是讓孩子了解:台上一分鐘,台下十年功。 想要站上舞台、站上頒獎台,沒有捷徑,只有反覆、反覆、再反覆的練習。 我付錢,是讓孩子去培養突破瓶頸所需要的意志力。 無論做任何事情都會碰到瓶頸,唸書有、工作也會有。如果沒有突破瓶頸的意志力,就衝不過難關,就容易失志放棄,人生終究一事無成。 我付錢,是讓孩子去體會:捱過枯燥乏味的重複,才能展現華麗。 那些行雲流水的表演,那些令人如癡如醉的音樂,那些我們歎為觀止的技巧,都不是一蹴可幾的!過程中,孩子會體認到:每一個完整的表演,都是一小節、一小節,一小步、一小步苦練出來的。如果熬不過枯燥的反覆練習,就無法展現美妙的舞姿,獲得掌聲。 我付錢,是讓孩子在每一次的跌倒、挫折和以為自己永遠做不到的失望中,訓練出每一次都還是要再站起來的勇氣。 我付錢,是讓孩子去培養站上舞台、面對觀眾和評審的勇氣和自信。 我付錢,是讓孩子去認識自己的身體,去學習肢體的協調和平衡,最後,她會懂得愛惜自己的身體。 我付錢,是讓孩子在未來對生活感到精疲力盡時,有那麼一件事,能讓她放鬆和享受,然後繼續與現實奮戰。 我付錢,是給孩子機會建立互助互愛的友誼。 朋友,是生命中非常重要的資產。一生能有幾個什麼話都能說,能互相關心、互相體諒、互相扶持,開心時一起笑、傷心時一起喝醉,並肩前行時會頻頻回頭確定你還好嗎的朋友,是多麼的珍貴啊! 我付錢,是讓孩子去練習堅持。 為自己熱愛的事物堅持!無論再苦再累,再怎麼想放棄,她都會堅持下去。 我付錢,是要告訴孩子,她的辛苦我們知道,但是因為她樂在其中,爸媽就相信她做得到! 因為想讓孩子「贏在起跑點」,父母在孩子小小年紀時替她們塞滿才藝課程,但矛盾的是,進入教育體制後,校內校外的才藝課除非有實用目的,如考美術班、音樂班、體育班等,否則全部喊卡。記得學生時期,國三和高三那年突然所有音樂、體育、家政、工藝、美勞這些非考試科目都被取消,時間挪用來補習數理化學,或是考試自習,至今我仍感到深深惋惜。 在很多人的觀念裡,才藝,只是才藝而已,除非將來能靠這個才藝賺錢,否則就只是個興趣,隨便玩玩就好,沒有必要投資時間和金錢。 但是如果我們仔細看,興趣,真的只是興趣「而已」嗎? 如果你說:社會就是這樣的功利和現實,沒辦法。 那麼,你更要看重孩子的興趣。 如果你怕孩子變成無法忍受失敗和挫折的草莓族,如果你怕孩子碰到壓力就跳樓,如果你怕孩子很會念書卻因為不會處理人際關係而得不到陞遷,如果你怕孩子做什麼事都三分鐘熱度,如果你怕孩子一年365天換360個工作,如果你怕孩子好高騖遠以致一事無成,如果你怕孩子碰到困難就放棄,如果你怕孩子只會埋怨別人、埋怨這個世界卻不會檢討自己、如果你怕孩子因為不懂得舒解壓力而崩潰,如果你怕孩子平時準備得很好但是每次到關鍵時刻就失常,如果你怕…。 那麼,請務必投資孩子的興趣,因為在這裡,不是只有學到文法和算式,孩子同一時間在學好多東西,並且鍛鍊一生受用的態度和能力! 把金錢花在刀口上的父母們啊,還有什麼比這個更好的投資嗎? (好吧,如果你真的想不到有什麼好處,歡迎留言或寫信給我《二花小姐》臉書,我幫你一起找找看!) 資料來源: 《二花小姐》 Photo: Pawel Loj, CC Licensed. 內文照片提供:二花小姐 數位編輯:吳佩珊、王信惠 《天下文化》 https://gfamily.cwgv.com.tw/content/index/7416

【blog】一篇很有感觸的文章『小劉醫師:她們的眼淚』

2017年04月20日
公開
102

一篇很有感觸的文章,若有轉貼不適宜的議題,還請通知立即卸下。 小劉醫師文中提到的『如果有更靈活的產假時間可選擇,有專業認證可信賴的保母體系,有溝通良好的托嬰場所,有親職友善的工作場合』這-真-是多少職業婦女的吶喊啊! 你出生時,急尋好的保母在哪兒? 你幼兒園時,我們已在思量你國小課後的去處? 你小一下這時刻,有10位職業婦女瘋狂尋找,你下課後一個讓我們安心空間,待到我們下班時去接你及其他寶貝。 這一路的一路圍繞著〝可信賴的保母〞〝好的托幼場所〞〝親善友善的工作職場〞,在這2017年4月的當下,露比急想知道〝友善〞〝平價〞的課後空間,你在哪裡?     說明:攝於2017/4/16華山園區 ********************************* 『小劉醫師:她們的眼淚』 她們的眼淚,沒有任何援手、沒有親善考量,這些進入生命另一章節的女性護理師們,一次次被現實壓榨。根本是修羅場 眼前走進一位女病人,包頭包腳還戴著口罩身穿大外套,身後跟著一臉憂心忡忡的先生。 還沒坐下,我就開問了:「還在坐月子?第一胎?哺乳上有什麼問題?」 病人一臉驚訝。 不是我會通靈,因為我也完全經歷過一樣的時刻XD 果然,病人正因為第一胎生產完後的乳腺炎而來求診。包得密不通風,就是為了這時期會有感覺異常敏感(Hyperesthesia)的問題,我親身體驗過,風一吹就整個雞皮疙瘩起得異常難受。而病人時時刻刻想要達到親餵的壓力、不熟悉每個小細節的生疏、睡眠嚴重被剝奪的崩潰,都讓她焦慮到整個身體都生病了。 看著病人滔滔不絕講個沒完,彷彿看到當年的我。我微笑的拍拍病人的手,把她講不出口的潛臺詞說出來:「媽媽,沒關係,不管妳要繼續餵還是想要先停都可以,停了也可以繼續追奶,我一定會幫妳,現在最重要的就是妳自己。」 病人瞬間愣住,下一秒就紅了眼眶,爆哭:「我好累……我真的好累……我怕醫師妳罵我為什麼停餵母乳。我也好自責……可是再沒多久我的月子假就要結束了,得回去上班……我們有經濟壓力也沒辦法放產假,但是小孩子的狀況都還沒有調整好……」 聽到這番擔憂,我也跟著鼻頭一酸。 我懂,完全懂。 抽出衛生紙,給病人跟給自己一張,想起了當年我的好姐妹護理師的故事。 * 凱蒂躲在醫師值班休息室哭泣。 一般來說,護理師是很少踏進醫師值班室的,太髒,太亂,除非醫師睡死電話又打不通,要進來叫人時才會出現。 這間值班室在加護病房最最最角落、靠近側門的地方,除了要進出加護病房時大門有訪客被塞住,一般人很少經過。是個鬧中取靜的小綠洲。 偏偏就在我值班隔天,已經呈現半彌留狀態時,依稀聽到門外傳來啜泣聲,我在醫院從∼來∼沒遇過靈異事件,此刻也毛了起來!鼓起「拎祖母外科誰敢吵我睡覺」的勇氣,探頭一看! 竟然是好姐妹凱蒂倚著門邊在啜泣……(是要嚇死誰)不過眼看情況不對,趕緊找她進來坐坐聊聊。(坐之前還得先把沙發上積了幾年份的垃圾跟論文清走) 說到凱蒂,真的要稱讚她一下,俐落能幹又飆悍,真是我的好榜樣! ლ(・´ェ`・ლ) 曾經有一次值班,我遇到加護病房內臨時要裝葉克膜。 往往這類複雜的機器推出來時,大家都會蜂擁而上,七手八腳的完成心外醫師指揮。等到機器運轉順利,才是我們留守的加護病房醫師苦難的開始。 因為這類機器的監控指數有夠多、有夠複雜!每個小時就要不斷的看數據變化,基本上就是沒空休息。但在密密麻麻的醫囑當中,凱蒂就是能一眼看出問題所在,直指出錯誤的那種專業重症護理師! 我曾經還埋沒在醫囑開立檢查單的汪洋大海當中時,凱蒂已經一掌拍下病例(嚇!),馬上掄起電話打給二十四小時待命、葉克膜團隊的體循師的葉先生。 「你那個XXX真的是要達到QQQ?」 然後又打給心外醫師:「你醫囑是不是開錯了?人家葉先生說XXX不用達到QQQ,只要能夠ZZZ就好!」 聽得我在一旁冒冷汗!她的專業跟經驗就是這樣無人能及,果然是心外醫師寫錯醫囑,當時我還在佩服凱蒂這護理師好強!她已經轉身壓制隔壁床躁動要拔管的病人。 我佩服的問:「欸,妳真的就這樣打電話去問唷?」 凱蒂睜著一雙明澈的大眼:「當然啦!有什麼好怕的?」神情坦率,實無絲毫作偽之態,佩服! 如果是身在武俠世界,想必是能一敵兩千的一等俠女!既然是這樣一個奇女子,怎麼可能還會有打擊讓她傷心落淚呢?我好奇一問,氣色很差、眼神無光的凱蒂,又開始落淚了…… 「妳知道我剛做完月子……」 我點點頭:「對啊,妳家女兒好可愛呢!」 凱蒂接著說:「現在已經快兩個月大了,到現在……我家妹妹還在親餵。」 我大驚:「什麼?妳上班要怎麼親餵?」 凱蒂眨眨眼、淚水顆顆掉落:「我也想要改過來,但是妹妹怎樣都不肯改成瓶餵,我上班時間用手擠然後冰存,她也不喝,變成一定還是要親餵,真的很累……」 我疑惑的問:「那妹妹現在誰照顧?」 凱蒂:「我婆婆,我媽媽不在了,多半是她在顧,老人家是為了我好我知道,可是她就得要每隔幾小時跑來醫院一趟,讓我親餵。」 我抽一口氣:「這樣老人家哪受得了?有沒有辦法找保母?」 凱蒂搖搖頭:「沒空找……之前找的保母臨時辭掉,我們還要花下班空檔時間一個個去看、去評估,我真的好累,下班都快軟腳了,但沒有人能幫忙找啊!現在那麼多保母虐童的社會新聞,看了實在好可怕,還是要自己看過才放心……」 我深深嘆一口氣。 沒有任何援手、沒有親善考量,這些進入生命另一章節的女性護理師們,一次次被現實壓榨。 「我有經濟壓力,沒辦法放長時間的產假,可是這樣蠟燭兩頭燒,現在自己身體也垮了,乳腺炎好幾次我都咬牙撐過。但我婆婆這樣往返接送,有一次開車跟人家擦撞,後把氣出在我頭上,這些我都忍了……」凱蒂吸了吸鼻子。「今天又被阿長指正,說我負責的環境清潔5S沒做好……」 5S是整理(Seiri)、整頓(Seiton)、清掃(Seiso)、清潔(Shiketsu)及紀律(Shitsuke),是護理界用來評估工作環境的項目,換句話說:搶打掃阿姨的工作。評估時桌椅要一塵不染,所有杯碗瓢盆都收到看不見影子,等評估一結束,所有東西又像驚蟄的蟲子破土般爬出地面,那畫面超有生命力,而這就是虛應了事的病房5S。 「我一整個情緒上來,把種種狀況跟她說,她居然跟我說:誰沒當過爸媽?工作如果被家庭影響,那乾脆不要做,警告我不准再帶小孩來! 她自己也是苦過來的,怎麼就覺得這環境合理,我身受其害就應該吞下去?她還說,我現在如果把班表做什麼大變動,會害到其他同事,同事已經很反彈我這樣中斷出來餵奶,之後再改班表,大家會很難看!」 凱蒂換口氣:「最後一根稻草,是剛才我婆婆抱妹妹來加護病房門口,讓我親餵完後要走前,說了一句話:『要不是妹妹已經狂哭六小時不給人家瓶餵,做媳婦的還要車禍扭傷腳的婆婆來來去去,都會講給人家笑。』她怎麼捨得讓小嬰兒餓那麼久……」 家庭、工作,還有永遠是心頭肉的孩子,在沒有奧援的情況下,全部責任都落在一個所謂「媽媽�護理師�哺乳者」的身上。 根本是修羅場。 我感覺到凱蒂整個內在的分崩離析,卻愛莫能助。 追根究柢,不就是整個職場環境對於此階段的工作人員沒有親職友善的福利考量?如果能無後顧之憂,給予不同情況的人有不同的選擇權……不只是針對為人父母的上班族,自己生病了想休息、父母生病了需照顧,只要是生而為人都會有這樣的需求啊!但是資方的幫助在哪裡?公權力的保障又在哪?都當成人是運轉不休息的機器嗎? 我們不是螺絲!有聽到了我們的吶喊嗎? 如果有更靈活的產假時間可選擇,有專業認證可信賴的保母體系,有溝通良好的托嬰場所,有親職友善的工作場合,這才能形成良性循環,讓人力更加充沛,讓專業不再流失,讓班表更有調整空間的方法啊!這不就是一個真正跳脫「少子化」、「人力流失」、「職場競爭下滑」等拖垮臺灣惡性循環的契機嗎?遠比什麼百萬獎金名句「孩子是最好的傳家寶」還真實貼切啊! 凱蒂擦乾淚:「我自己是護理人員,受專業的訓練照顧人,也熱愛護理工作。我理應知道什麼樣的環境才是合理適合『人』的,可是我沒辦法照顧好我的家人,最後連我自己都沒辦法照顧好……」 她抬頭,望向我。 眼神中有了堅決,她已經做出了決定。 我知道,我又要失去一個醫療界裡優秀的好姐妹了。 都是這樣,明明熱愛護理,卻因為沒有改善,所以走人。 一直、一直。 如果護理是醫療裡極為重要的專業,看著那麼多走掉的背影…… 前仆後繼的新鮮人,妳們不怕嗎?已經媳婦熬成婆的主管,妳們不感慨嗎?現今還在臨床崗位上堅守一線的姐妹,妳們不怒嗎?我講過,女人最會為難女人。 但只要想到,現在不改善,之後會貽害子孫,自己跟家人子女都會吞到苦果,妳,身為女人�女兒�太太�女友�母親�病人信賴的護理師,能熄滅掉心中熊熊燃起的捍衛勇氣嗎? 同樣,妳周圍的男士們,騎士就是為了捍衛淑女而存在,當看到自己的女伴,必須吊著點滴上班;看到自己太太為了餵奶,飽受長輩批評。 身為爸爸想要幫忙照顧小嬰兒,卻發現尿布更換臺都在女化妝室內;身為爸爸想在下班時間準時離開接送小孩,卻被理所當然的要求加班;當全職爸爸顧小孩,明明是非常偉大的成就,卻被社會冠上「無所事事」……你不怒嗎? 性別的框架捆綁住兩邊人馬太久,其實說穿了,只要身而為「人」,自然有權利要求用自己想要的方式被對待,根本無關性別,這是平等的,這是生來的。 人之所以為人,就該被當人對待。 這就是「人權」。 因為職場沒有提供更符合基本的人權,太多專業的護理師離開了。計算她們從學生、受訓到就業累積的經驗及社會成本,還有以後可以發光發熱拯救的人命,帶領新的一代護理師前進,這些寶貴的資本,在離職之後化為烏有。這花費遠比公司設立托嬰中心、給予不論男女職員足夠的生產假等,還要昂貴上數萬倍。 拜託,請讓赤忱的熱情,繼續在崗位上救人吧。 事隔多年,再見到離職後專心幫忙先生事業的凱蒂,她依舊開懷又豪邁,我們互相吐槽完對方,轉身帶著各自小孩離開。 我轉頭,只見她纖腰扭處,一聲清嘯,已然騎車而出。清嘯迅捷之極的遠去,漸遠漸輕,餘音裊裊,良久不絶……(註7:此段文字描述取自金庸《越女劍》。) (解說) 葉克膜(Extra-Corporeal Membrane Oxygenation,縮寫ECMO)是當病人緊急有心臟或肺臟功能問題時,「暫時」撐過危險期的人工心肺機。它利用「人工心臟幫浦」將急性心肺衰竭患者的靜脈血液由股靜脈引流至體外,經「人工肺氧合器」進行氣體交換後,再輸回患者動脈或靜脈內,暫時讓患者度過生命的危險期。 對於心內膜炎感染到心臟爛掉、嚴重流感疫情爆發又缺乏疾管控制後導致多人嚴重肺炎、甚至是急救按壓完心臟勉強救回一些心跳後的過渡性治療(bridging therapy),基本上都是萬分危急的狀況才會出動葉克膜。 但葉克膜不只是一臺神之機器。它的缺點也多多:從大腿截流出的血液,會犧牲掉雙腳發黑甚至壞死截肢;使用各種抗凝血劑可能造成各種出血、血栓、感染……更別說費用非常非常貴。 養一臺葉克膜,要好多人員組成二十四小時待命的「ECMO team」,包含專業的心臟血管外科醫師、重症醫師、體巡師、重症護理師等。不然以為葉克膜是自己像掃地機器人那樣自動完成使命嗎? 作者簡介|劉宗瑀 Lisa Liu 1980年生,長庚大學醫學系畢業,2011年成為外科專科醫師。現任高雄市立聯合醫院一般外科暨乳房專科醫師。與國小同學蜜蜂先生結婚後,成為兩個女兒及三隻狗狗的媽。行醫之餘,喜歡手作工藝、袖珍屋模型、繪畫,嗜讀偵探科幻小說,更有千本漫畫珍藏。人稱「小劉醫師」的劉宗瑀,於部落格「Lisa Liu女外科的血淚史」分享許多外科臨床經驗及在醫院看到的人情冷暖,更常關注醫護勞動人權議題,受到眾多讀者喜愛,成為「痞客邦人氣部落客」。文章散見於良醫健康網、關鍵評論網、聯合報元氣周報、親子天下等。 資料來源: 《村裡來了個暴走女外科》 《親子天下》 https://www.parenting.com.tw/article/5073877-/?utm_source=Parenting.FB&utm_medium=social&utm_campaign=cp-f1-editor&page=4

【note】截錄「給升小一的孩子」

2016年07月06日
公開
74

摘錄一段來自晨星蒙特梭利幼兒園的文章給105/8/29即將進入小一的你(金牌) 「給升小一的孩子 孩子啊!首先恭喜你,恭喜妳長大了。恭喜你即將升小一了。 未來你將面臨許許多多新的挑戰: 首先提醒你小學跟幼兒園是不一樣的,你要... 1.必須按規定時間作息。例如:上學時間比幼稚園早,上課時至少 要坐上40分鐘。 2.老師教學方式以讀、寫、算為主。老師會按課本或規定進度教 學,然後要求當學生的你安靜聽講。 3.小學老師的要求是全體一致的,有時容易忽略孩子你的個別需求 及差異。例如:有特殊需要的孩子或先天氣質較慢的孩子,在小 學比較不容易受到特別的關照。 4.你要學會抄寫聯絡簿哦!。抄下今天回家要寫什麼功課、明天上課 要帶什麼東西? 5.放學後的功課多數以「寫」為主。所以,孩子啊!你一回家後會有 功課要寫,自然玩耍及和父母相處的時間就會變少,而你和爸爸 媽媽親子關係也容易因「寫功課」而陷入緊張氣氛。 6.你需學著處理自己的事情。例如:穿脫衣褲、整理抽屜、照顧好 自己的文具。 7.當你遇到問題,需要學會想辦法解決。如:遇到困難需要別人幫 忙時,要敢於說出來。 8.你要學會交朋友哦 ! 從個體發展和學習環境來看,一年級孩子和 同儕間的互動會比幼稚園時頻繁,所以孩子啊!你需要學習並發揮 一些社會技巧來與同儕應對。 孩子啊!我相信有智慧有信心的你」 資料來源:晨星蒙特梭利幼兒園部落格 http://blog.topschool.com.tw/blog/ReadArticle.aspx?U=morningstar&A=86731

【blog】多一個人

2014年08月07日
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你童言童語的說:希望家裡多一個人,說露比沒有大肚子, 我們知道,你(金牌)想要當哥哥,希望有一位弟弟或妹妹。 因經濟考量,老大與露比,暫無為你生弟弟、妹妹的規劃, 在收入來源無顯著增加下,除非我們厚臉皮擠回爺爺奶奶家住, 並把老二送回台中讓外婆照料,每月才可能擠出約1~2萬經費。 所以...這件事,就暫且擱下吧! ====================================================================== 【親子天下】該生第二胎嗎? 看著老大在角落一個人玩角色扮演,還要一人分飾兩角,感覺他好孤單。我該幫他生個老二嗎? 公公最近住院,還好夫家有兩姊弟,可以相互打氣,輪班照顧。我只生一個,以後我和先生都離世了,小孩完全沒有直系血親可以陪伴、商量。我該幫孩子生老二嗎? 家有獨生子女的爸媽,偶爾會冒出「該生老二嗎?」的念頭。生老二是個重大的決定,諮商心理師吳嘉瑜說,生育對個人、婚姻、家庭都會帶來衝擊。不論是什麼動機促使爸媽思考「生老二」這個問題,在做出決定前,請先審慎思考以下四個情境所需面對的問題: 情境一:吃飯時,帳單金額多出兩倍;付幼稚園學費時,一個人的薪水全數繳械,金錢支出就如撕衛生紙般迅速。 媒體常報導,生育率低的原因是:養不起。吳嘉瑜說,有了老二,一定要付出家庭的金錢、空間、資源等代價,爸媽需要考量: 1.金錢與教養品質的關聯性:該花多少錢養小孩是一項價值的選擇。衣服要買新的還是穿別人穿過的?繪本去圖書館借還是用買的?學校念公立還是私立?才藝要不要學?這些都是價值的選擇。先釐清自己的教養價值觀,如果在物質上,想給孩子最好的,那就要衡量家庭的經濟狀況,多了老二會不會很吃緊? 2.生活品質的標準:每個家庭各有一把尺,這涉及到家庭的價值觀。當一個人得把一個月辛苦工作的薪水,全數拿去支付托育費;家庭必須捨棄買車代步、外出旅遊、吃美食……的經費,我可以接受嗎?又或者,多了個小孩,屋子空間實在不夠大,大人與小孩必須全部擠在一個房間內睡覺,我可以接受嗎? 情境二:又懷孕了,因為工作型態壓力大、責任重,必須離開一個自己深愛的工作。 對媽媽而言,生孩子其實是一場生涯大冒險,有可能孩子與事業難兩全,必須做出選擇,媽媽要思考: 3.人生的大餅圖:在我的人生大餅圖中,願意讓孩子佔有多大的百分比?吳嘉瑜說,什麼是「平衡」的人生,每個人有自己的定義。畫一個屬於自己或家庭的大餅圖,列出並分配自己覺得人生中重要的項目。如果大餅圖上,工作的分量大於孩子,自我的選擇將會清晰而明確。 4.生涯冒險的準備:工作其實是一種人生的安全感,「企業名稱、職稱、薪水等,某種程度代表自己的存在價值,」吳嘉瑜指出,離開工作,安全感沒有依附的對象,也可能等於放棄過去累積的資源,人生或許要在另一個跑道上重新出發,這是一種冒險,我有足夠的勇氣往前嗎? 情境三:下大雨的日子裡,一手抱著老二,一手撐著傘,還不時回首看著身後的老大有沒有跟上自己的腳步,此時恨不得自己有三隻手可以牽著兩個小孩走。 生老二,也涉及家庭教養資源的分配,爸媽的關鍵思考方向如下: 5.教養能量:事實上,兩個孩子的教養心力不只是兩倍。友緣基金會執行長廖清碧說,手足會是兄友弟恭還是兄弟鬩牆?當手足競爭、衝突時,爸媽的處理方式會帶來深遠的影響。 吳嘉瑜提醒爸媽,尤其當手足年齡相近時,多數的手足都發生過相互攻擊的狀況。在歷經老大的教養過程後,爸媽應衡量自己是否還有足夠的能量來經營孩子的手足關係? 6.家庭生活的應變能力:老大三歲,老二才剛出生。一個正是需要往外活動的年紀,一個因生理需求,比較適合待在家。面對成員不同的需求,家庭有沒有應變的措施? 情境四:三年的時間無法一覺到天亮,半夜睏得要命,小孩哭著要奶喝,而身旁的另一半卻睡到打呼。 吳嘉瑜觀察,現代人普遍生得晚,生第一胎可能都過三十歲了,再拚第二胎的關鍵思考議題為: 7.體力的極限:我的身體狀況在這個年紀生育會平安順利嗎?有沒有什麼風險?我的工作及生活型態,可以應付長時間的睡眠干擾嗎? 8.情緒上的疲憊感:我真的很喜歡和小孩相處,喜歡到他們在我身體不適或正忙碌時大吵大鬧,管教完全失控時,我仍能心平氣和的和孩子們相處嗎? 9.夫妻分工的共識:對於生老二,另一半也有同等的意願嗎?另一半願意共同分擔兩個孩子的育兒工作嗎?當老大吵著要人陪,老二又要洗澡時,另一半樂於承擔其中的育兒責任嗎? 思考了這九個關鍵議題,如果最後你決定生老二,那麼恭喜你!有了第二個孩子,雖然辛苦加倍,但快樂也是加倍的。 如果最後決定不生老二,也許心中有絲絲遺憾,但廖清碧請爸媽調適心態,試著接受自己選擇的結果。往好的方面看,獨生子女也有很多優勢,由於獨享所有的教養資源,使得很多獨生子女知識廣博;也因為獲得爸媽全部的愛,在充分被愛的環境下成長,獨生子女也很懂得愛人。不論家有一或兩個孩子,成人能做的是正向思考,不要為孩子貼上既定的負面標籤。 資料來源:2011-11親子天下雜誌