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柏勳跟沛頤的媽

軍眷網聚~材料

2007年05月16日
炒泡麵

材料:

泡麵(這是一定要的,那一個牌子都行,不過個人偏好統一的品牌,聽說又漲價了,光那個統一麵就賣到1包8元了,粉貴的)

高麗菜(或豆芽菜,不過道地的炒泡麵是加高麗菜絲的,那就把豆芽菜當廢話好了)



紅蘿蔔

洋蔥

肉絲(喜歡海鮮的就加蝦仁唄)

蔥或芹菜都行(可有可無啦)
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廣東粥

材料:

煮好的白粥(要蓬來米才對味,而且要稠一點的好)

大骨(熬成高湯,來不及煮高湯就煮滾水再加入鮮雞粉或烹大師,不然去買新東陽的高湯缶也行的,雞湯塊當然也可以的)

絞肉(據說要前腿肉才好吃)

冬菜末(可有可無)

太白粉(少許,如果沒有就算了)

豬肝(不過我不敢吃,但如果要忠於原味就要加,但是我不會處理~呵呵…)

肉片(要里肌肉最嫩最好吃)

小魚丸

炸魚片(看買得到現成的嗎?買不到就不用加這個了)

雞蛋(桃園市場有土雞蛋嗎?因為土雞蛋比較沒腥味,買不到土雞蛋就買一般的就好了)

油蔥酥(買現成的就好,不加這個就不香了)

芹菜

胡椒粉

如果要煮成海鮮粥

就買些蝦、蛤蜊…還有嫩薑絲

再加些青江菜那就更美了

作法:

1.粥:先把米煮成粥(是比較濃稠的粥喔)再用果汁機下去打成細粥狀(其實正常的是要一直把米燉煮成細粥的,不過現在人為了講求快速就用果汁機打了)

2.肉丸:絞肉加入蛋白、太白粉、冬菜末、少許的鹽拌勻(有些人不喜歡冬菜味,所以就加少許醬油就好了),順時鐘多拌幾圈讓肉有彈性

3.把用果汁機打好的細粥加入大骨湯煮滾,再加入豬肝、肉片、肉丸(有些還有家蝦仁或小魚丸、蛤蜊煮成海鮮粥)

4.起鍋前再加入打好的蛋液,煮成蛋花狀,上桌前再加入油蔥酥、芹菜末、胡椒粉或麻油,一碗好吃的廣東粥就煮好了。

廣東粥另一種煮法:

選用的是蓬萊米,將米燉煮成米漿,熬煮同時還必須不斷以湯勺將米粒磨碎,才能呈現稠而不膩、滑潤的口感!也可以用杓子把米粒撈出,磨碎後再繼續煮,總共要熬煮五個小時之久。

另外廣東粥的材料有里肌肉、豬肝、絞肉(必須選用前腿肉),先醃製一天才能入味。

里肌肉片要裹以太白粉,烹煮時才鮮嫩。

另外,須熬製一盆鹽水,將食鹽煮成鹽水後,過濾備用,如此顧客可依其需要增減鹽水,鹽水可一下子就溶於粥裏,顧客才不會吃到鹽巴。

一切材料就緒後,再熬一鍋大骨湯。取米漿加入大骨湯,再加入絞肉丸、豬肝、里肌肉、炸魚片、蝦仁,-起放進小鍋現煮,起鍋前再加入一顆蛋、灑上蔥花、楜椒粉就大功告成了。