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雅雅

瓠瓜蔬菜煎餅

2015年12月01日
日前在賣場看到[瓠瓜],決定來做 [瓠瓜蔬菜煎餅]~~

*做法很簡單:

(1)材料:

瓠瓜/高麗菜/櫛瓜
(若想做葷食,可加[蝦米]或是[蝦仁],會更香)

雞蛋*3/麵粉(低.中.高皆可)/花椒粉/胡椒鹽/鹽巴

(2)做法:

-瓠瓜:去皮並挖掉中間肉,剩下切成丁後,
撒些鹽,加速出水(約10分鐘)

-高麗菜:切成絲

-櫛瓜:切成丁

-瓠瓜抓一抓出水後,
將上述三者,連同雞蛋/麵粉,
同時加入花椒粉/胡椒鹽/鹽巴一起攪和,
增加鹹度及香味

-熱鍋倒入一些油,將和成蔬菜泥倒入平底鍋壓扁(約1公分厚)

-雙面煎熟即可.

瓠瓜蔬菜煎餅_img_1