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Ellen

飛鳥小組

2008年09月24日
分享:和情緒做好朋友-焦慮(超載的壓力)

1. 我的「緊張」的經驗。

2. 什麼事讓我特別有「壓力」?

3. 我如何紓解「焦慮」的心情?

* 我們的才能用在控制人,而不是服事人。(應用在服事人上而不是控制人。)

* 如果擔憂使我成為一個沒有活力的人,那麼我已經到了焦慮的程度。