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綜合體能活動

2010年05月21日








表演活動四:綜合性體能活動

**雙腿靈活度及方向感訓練。

**身體肌耐力與柔軟度練習。





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孩子們排隊準備展開體能訓練囉!








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這小妞邊排隊還不忘要照照鏡子..^^"








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終於輪到緹緹上場囉!^0^








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雙腳跳躍方向感訓練..








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小妮子雙腳離地跳..看起來卡卡的啦!@@"








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下盤看起來挺重的..一點也不靈活..呵呵..








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一整個搞笑哩!








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可愛的女兒~~~成功囉!








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接下來是交叉行走訓練..








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柔軟度訓練..








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爬的很認真..行走的也很順哦!








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肌耐力訓練








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老師要孩子們把腳勾在單槓上..








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手壓著地板撐住身體的緹緹肌耐力很足夠..

完全沒有軟手或撐不住的狀況..

而厲害的她自行還把一隻腳騰空勾起..

多加個平衡感訓練..^^"








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測驗訓練結束..!!

寶貝女兒很棒哦!^3^