(補照片)昭儀沒有要一起走路運動,我就選擇去社區中庭走這樣可以省去往返的車程時間只是社區裡用GPS不太準確所以只能大概用時間來換算,走了40分鐘差不多是3公里要走1小時5公里實在要有毅力,腳底好像又開始有點痛看來...走路運動不要每天,隔天就好也要調整一下走路的姿勢看看