ㄚ爸的看診報告：
王人澍醫師說要改變飲食 給我們一張＂健康飲食單＂
＊飯類：糙米、胚芽米、五穀米取代白米、白麵、白糖
＊湯類：【紅蘿蔔】、山藥、木瓜、【蕃茄】、
【金針菜】（最後五分鐘再放下去煮）、【牛旁根】、玉米、
加點豆類煮湯食用（山藥、木瓜後下）
＊蔬菜：蘆筍六根清蒸，蘆薈去皮，蔴薏番薯湯，海帶，蓮藕
＊蔬菜打汁：高麗菜，【蕃薯葉】，亦可川燙，淋純苦茶油或葡萄籽油
＊水果：檸檬加蜜，小番茄，百香果，奇異果
＊飲料：【多飲牧草汁】，【麥苗汁】少量
＊腫瘤者忌食：芒果、芋頭、茄子、辛辣、油炸、燒烤、帶殼海鮮、
牛、羊、雞、鴨、鵝、內臟、滷過之食物、醃過之食物...等
【 】可多吃點
醫師除了開一些中藥粉之外還開了一些藥草熬煮給ㄚ爸當開水喝
要ㄚ爸生活作息正常 多休息
ㄚ弟主要是看咳嗽看流鼻水 給了一大包中藥
可是 ㄚ弟不吃 哈！怎麼辦咧∼∼∼
我的部份 因為胃不好 所以也有禁食的食物
滷過之食物、醃過之食物、辛辣、油炸、早上不能吃粥、甜食（包含甜的牛奶）...等
我想 乾脆大家都吃清淡些 對身體都好唷！
ｐｓ.其實 醫師開的飲食單 小寶媽媽前年就跟我們說過了
可 一直都沒有忌口 若 早點做到是不是就不用受那麼多苦了呢？
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