最近我和ㄚ公ㄚ嬤的早餐有所改變通通都吃大燕麥片+沖泡式n合一的麥片(素)(喵姨很早就這樣吃了)這樣不會太甜也會有飽足感還可以降低膽固醇更可以減肥啊!這樣一來,ㄚ公也跟著吃了"早齋"了...真好~
