今日特餐

阿哥哥的便當
泡菜煎餅:麵粉,水,蛋,泡菜,婆婆的高麗菜餡
<有可能吃不飽喔,自己再補充一些>


阿妹子的便當

熱狗大亨堡:麵包,熱狗,蛋
<所以今天蔬果量不足,下午記得補充蔬菜水果>

阿爸爸的午餐

白飯一鍋,滷肉,滷蛋
<請記得再燙個菜吃吧~>

阿媽媽呢....
因為下午要和婆婆回新竹,再說嚕~~
結果,吃了牛肉餡餅,買了蔥燒餅,胖達人麵包吃

今天起,校務行政系統鎖定,上班又少了一個可以打發時間的事了做啦....


晚餐:
阿祖的有機栽種絲瓜
新竹的Q彈貢丸
白斬雞
白米飯
蔬果汁