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竹山地瓜包

2014年06月04日
地瓜:樹薯粉=1:1>>太Q<<下回要多加一份糯米粉!!
http://fbuon2881.pixnet.net/blog/post/2939784-%E8%95%83%E8%96%AF%E7%AB%B9%E7%AD%8D%E5%8C%85


林美慧老師
蕃薯竹筍包

材料:
內餡材料:
粗絞肉六兩、香菇丁半碗、熟筍丁1碗、油蔥酥2大匙
調味料:
醬油膏3大匙、白胡椒粉1小匙
外皮材料:
紅地瓜1大條(約400克)、二砂糖2大匙、細地瓜粉1杯半、糯米粉1杯、油2大匙

作法:
1. 起油鍋,加兩大匙油炒香香菇丁,再入絞肉炒熟,入筍丁拌炒片刻,加入調味料拌勻即為內餡放涼備用。
2. 地瓜去皮,切厚片煮軟取出,趁熱加入二砂糖用壓泥器壓成泥狀。
3. 2大匙糯米粉加水揉成團狀入滾水煮至浮起即成粉團。
4. 將地瓜泥、細地瓜粉、糯米粉、粉團混合,加入油及適量溫水拌揉成耳垂軟度的麵糰。
麵團搓長條狀,分切成小塊,壓扁包入適量餡料,揉成圓球,以切麵刀押出紋路,排入模型中,中火蒸20分鐘即成。





莊寶華老師
竹山地瓜包

材料:
內餡材料:
梅花肉片半斤、蝦米1兩、香菇丁一兩、脆筍半斤、紅蔥酥2兩
調味料:
醬油2大匙、糖一大匙、胡椒1/2茶匙、鹽1/2茶匙、五香粉1/2茶匙
外皮材料:
芋頭地瓜一斤、清水半杯、樹薯粉兩大匙、滾水一杯、細地瓜粉半杯、糯米粉半杯

作法:
1. 芋頭地瓜切片蒸熟,待熟關火悶5分。
2. 樹薯粉加清水半杯,沖入滾水一杯拌勻成糊狀,再加入細地瓜粉、糯米粉、蒸好的地瓜塊揉成團狀備用。
3. 起鍋爆香肉片,撈出備用,再起鍋爆香蝦米、香菇、脆筍、紅蔥酥,加入肉片下調味料撈出放涼備用。
4. 外皮搓長條切小塊,搓圓壓片狀,包入餡料後整成地瓜狀。
蒸籠墊香蕉葉,放上蕃薯包,大火蒸10分鐘即可。