醫生建議：
1.體重每年慢慢增加，要注意一下，否則超重就很難?了。
2.血中三酸甘油脂暴增(162，標準150)，少吃香腸、臘腸、臘肉、肥肉、鳳爪等。少吃油炸、油煎或油酥的食物，及豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮等。炒菜不用豬油、牛油、肥肉、奶油、椰子油。蛋黃每週以不超過2-3個為原則。
3.減少油脂類及澱粉類的攝取，適度運動，多食用蔬果。
4.尿液檢查異常，需至內科腎臟科追蹤。
早上出門時，
由於大漢橋施工工程，
路上擠滿了正要上橋的摩托車，
有些摩托車甚至為了趕時間就騎到人行道上，
讓我看了直搖頭。
去健檢的路上隨手拍了兩張照片，
清晨八點的陽光為圍欄拉上長長的影子，
影子的末端放著一對簡約的桌椅，
讓人看了很想在此稍做休息。
在美兆診所附近的一個店面看到這樣一幅塗鴉，
覺得蠻美的，就順手拍下囉！
