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毅安媽咪

沙崙玫瑰教室(干貝)

2013年10月17日
櫻花蝦炒佛手瓜&煎鮮干貝佐檸鄉低脂起司

歡迎新朋友-淑好&玫婷。
本週由倚嫺示範佛手瓜料理及干貝新吃法,
切成薄片的佛手瓜下鍋炒個一分鐘,吃起來清脆爽口,
新鮮干貝煎到兩面金黃之後,鋪上一片低脂起司,撒上少許檸檬皮,再點綴小番茄乾,
真是一道色香味俱全的美味高級料理!

後半段時間,
眾姊妹先在正向特質表上勾選出自己的特質,
再由伊茹分享"接納自己的外在條件"小短文,
唯有接納自己,並充實自己的內在,才能夠活得快樂、活得健康有價值。
然後藉著分組討論的時間,
用剛剛勾選出來的特質介紹自己,
同時由其他姊妹給予追加的"愛的存款"。
最後在禱告中結束今天的聚會。