胃腸不好原因

一歲左右時喝錯奶粉導致便秘
小時候感冒吃太多抗生素
生活變動的壓力

避免產氣食物吃太多
補充營養品(喝得比吞的好)
宵夜會造成肝臟負擔

吸收營養學