正確的倒立看起來就像站在地面上一樣!開始練倒立的時候,我的肋骨會不由自主一直向前凸出,使髖骨沒有打開,造成姿勢看起來很怪異(拍攝的照片看不出來)但是將照片反過來之後,就看得非常清楚之間的差異。