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Jessica A

支持母乳餵養的小編,也愛旅遊,正準備生一個BB。

支持母乳餵養的小編,也愛旅遊,正準備生一個BB。

哺乳黃金時期:關鍵的產後72小時

2020年08月18日

哺乳的關鍵時期,媽媽要把握泌乳建立的黃金72小時,這樣才能實現母乳餵養,也要了解早吸吮、勤吸乳、正確吸乳的知識,才能身心靈健康的持續母乳餵養的偉大日常。

|關於 #母乳餵養| 

母乳餵養建議:倡議純母乳餵養6個月以上,添加輔食品24個月以上!

▶︎ 產後1小時內早接觸、早吸吮、早開奶、晚斷臍
▶︎ 產後第二天,促進母嬰皮膚接觸,按需哺餵,2hr吸乳一次,一次15min
▶︎ 產後第三天,按需哺餵,8-12次/天
▶︎ 產後72小時吸乳次數影響產後6週的泌乳量

 

|新生兒早期基本保健指南

生產後立即擦乾 > 立即母嬰皮膚接觸 > 延遲臍帶結紮和處理 > 純母乳餵養 > 袋鼠式護理

 

|產後72小時的小指南|

¶ 黃金72小時的第一個24小時
媽媽:調整休息,按需哺乳
爸爸:照料寶寶,呵護媽媽

 

¶ 黃金72小時的第二個24小時

◿ 寶寶哺餵徵兆:飢餓暗號

甦醒、張大嘴巴、轉頭:我餓了
伸展、肢體動作多、手咬口:我有點餓了
哭、不安顫抖、哭鬧:我真的很餓了

◿ 掌握正確哺乳姿勢

一:嬰兒成一直線
面:面對嬰兒
大:嬰兒張大嘴巴
貼:母嬰貼緊
支:母嬰有足夠的支撐

¶ 黃金72小時的第三個24小時

Q:生理性乳漲,怎麼辦?

冷敷
增加哺餵次數(嬰兒的吸吮是最有效吸出乳汁的方法)
尋求醫護人員幫助

 

 #懷孕  #母乳餵養  #母乳  #產後指南  #產後泌乳關鍵