剛收到貨時我等不及趕快猜開來看~我試踩了10分鐘~才10分鐘滿頭大汗~只踩500下而已~腳好酸尤其是大腿內外側都很酸拉~我趕快下來拍一拍大腿跟小腿~慢慢的增加次數~現在可以踩1100下25分鐘~全身都是汗~"~不錯用耶~我邊踩邊手臂運動唷~
