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葉淇淇

寫作13年,兩性及親子,也愛分享生活、法律、塔羅、旅遊及美食

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台灣水質專用的日本製Panasonic鹼性離子整水器TK-AS46究竟有多好,試了就知道

2021年07月26日
公開
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 # 有句話說:40歲之前拿命賺錢,40歲之後便是拿錢換命 今年四月底時我深刻地體會到這一點,那時猛爆性肝炎緊急住院,才深刻體會到生命無常,每個人都要為自己負責 我之前不大愛喝水,喜歡有顏色或有味道的飲料,比如酒,茶,咖啡等等,以為只要有攝取水份就好,畢竟白開水這麼無味啊!!兩個小孩也一起養成了愛喝飲料的習慣 每次回鄉下都會被我娘念說:要多喝水,不然容易跟阿公一樣得糖尿病!對!我阿公是因糖尿病的併發症而過世的,所以我娘超怕!一直叫我們要多喝水 後來在超商買到PH9的離子水覺得不錯,就常常買來喝 這陣子查詢整水器的資料,發現了這台Panasonic的TK-AS46鹼性離子整 水器 它獲得了日本JIS及台灣SGS雙認證 TK-AS46的一顆濾芯平均可以使用2年,大約可以濾出5000瓶2L的鹼性離子水, 而外面超商的電解水一瓶800ml 要29元,一天一個人1瓶..., 5000瓶根本任你喝到 爽 最近我們家每一個人每天都會喝超過1500CC的白開水, 因為從這台Panasonic的TK-AS46鹼性離子整水器出來的水真的非常甘甜 好喝 根據世界衛生組織的調查:全世界80%的疾病都與飲用水有關!引用不良水質導致的疾病高達50多種.而水汙染也是威脅人體健康的頭號殺手 這台Panasonic的TK-AS46鹼性離子整水器 是日本原裝進口,台灣水質專用,他的日本製專業淨水濾芯能夠99.999%有效除菌,有效過濾重金屬、農藥毒素等19種有害及致癌物質,幫助守護我們全家人的飲食健康。 透過日本製濾芯先淨水,再以電解生成鹼性水、酸性水,滿足生活中更多元水 的用途 台中的水質是河川水,加上很多自來水的管線老舊,裡面有什麼物質我們都不知道,更要透過濾芯來改善水質,不然如果單純做水電解的話,別說保健,身體不被搞壞就不錯了,所以水質的淨化尤為重要     這台Panasonic 的TK-AS46 鹼性離子整水器的濾芯,不只專為台灣水質設計,它的操作面板上標示著預計還可以過濾使用的水容量提示,一顆全新的濾芯可以過濾12000公升,當使用到數字接近0的時候,就可以進行濾芯的更換,不用【憑感覺】去做更換,非常實用 TK-AS46鹼性離子整水器有 5段酸鹼值設定 鹼性1:pH8.5 適合「初期飲用」,先讓身體適應,飲用一至兩周後可提高至鹼性 鹼性2 pH9.0適用於「炊飯」 你會發現用pH9.0來煮飯,煮出來的米飯粒粒分明,更Q更好吃 鹼性3 pH9.5適用於「煲湯泡茶」 滲透力高,煮湯麵也可使食物更加入味,湯頭更甘醇。泡茶沖咖啡,也可以使味道更香濃 中性pH7.0適用於「服藥/泡牛奶」 可有效去除鉛害及多種有害物質,並保留水中礦物質。 弱酸性pH6.0適用於「洗顏美容」 接近肌膚pH值,具有收斂的效果,可作為每日美容以及清潔使用 這個水龍頭也很好用  一個開關就可以直接切換飲用電解水、一般水及噴水,不需要再另外裝設,超方便   有了這台整水器,讓全家人喝水更加方便與安心,也不用擔心不喜歡喝水的問題了 水約占人體重的60~80%,是組成人體的重要物質, 但是一直以來,台灣都面對自來水管線老舊或颱風季節的問題,水中容易產生有害致癌物質, 為最珍愛的家人安裝一台好的整水器就是非常值得的選擇, 我推薦Panasonic鹼性離子整水器TK-AS46,既省錢又健康,讓喝水更安心, 相信它可以為我們每天都要喝的水做好把關,讓家人更健康        

你堅守的不是工作崗位,而是你的美好未來

2018年04月02日
公開
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   今年春假有五天連假,前幾天好姊妹Line我說 "好好喔!你們都可以放假,可以帶孩子出去玩,不像我還要上班,心情超鬱卒,好希望宇宙突然爆炸然後大家一起放假啊""   親愛的,我知道當大家都放假而你依然要上班的時候心情都很悶,誰不想在大家都休息的日子也能喘口氣呢?   可以帶著孩子在風景區打打卡, 感受風土人文微風吹拂, 可以吃幾頓老媽的拿手菜餚, 聽她講講鄰居的八卦, 可以跟男友或閨密來個下午茶 分享快樂時光, 或是什麼都不做,閒坐在家裡的沙發拿本書好好啃一下...   想到這些,你可能心裡又羨慕又忌妒, 你的工作平時忙,假日更忙,想跟別人那樣好好休個假,根本就是痴心妄想。 所以,在人家賴床賴到11點,再慢悠悠吃個早午餐,然後溜達出去看個電影的日子,你依然7點半要迷迷糊糊起床,匆匆忙忙盥洗,再慌慌張張背著包包拿著早餐趕去上班,看著身邊悠閑的路人,你的心情可能有點沮喪。 或者焦頭爛額忙了一天,吃著簡單的晚餐,看著FB閨蜜們美美的自拍美美的下午茶,也會有一恍神的迷茫。 甚至面臨一瞬間的自我拷問:我在幹嘛?為什麼只有我在疲於奔命?這樣的辛苦,到底為了什麼? 你不知道為什麼 ? 你只知道,明天還是要繼續上班,還要盡力把所有事情做好,如果不是為了生活,你也好想找一個朝九晚五,遇紅即休的工作。   這讓我想起我以前也有這樣的日子. 當祕書的時候,每天睡眠不到4小時,累到頭暈眼花,壓力大到難以承受,恨不得告訴老闆一句,我不幹了! 但是下一秒,還是得按下疲憊,清空心裡的掙扎,老老實實趕去老闆身邊,把堆積如山的工作做完,跟著老闆把所有的行程跑完,然後咬著牙擠出一抹快僵掉的笑容對客戶說:好的,交給我。 那時候我也不知道為什麼? 但是後來,當我熬過了那些身體上疲憊和精神上崩潰的日子,累積了許多專業知識與交際的能力之後,站在更高的位置上時,算是能夠體會為什麼了, 就因為那些辛苦,讓我在公司,在社會,在這個殘酷的世界有了微小但安穩的立足之地; 讓我認識了更多優秀的人,成為了更優秀的自己; 讓我可以悠閒自在、平起平坐的跟別人聊天,而不是只能仰著頭聽別人說話; 讓我擁有了任性的生活資本,具備了跟世界討價還價的資格; 讓我在這個不輕鬆的社會中,擁有了一點自由與愜意, 是的,我很慶幸在自己年輕的時候,頂住了很多壓力與抱怨,慢慢的讓生活變成了自己想要的樣子。   現在這個社會,或許有很多人說,女人不要太好勝,女人都需要有男人疼, 找一個好男人,輕鬆悠閒的過著小日子不是更好??? 但是,你能保證所謂的好男人能給你衣食無缺、幸福美滿的生活? 別人口中那個好男人能夠始終如一的愛著妳直到人老珠黃? 亦或是一家和樂的表象下真的沒有婆媳姑嫂問題???   你所看到的別人精彩的那一面,或許都隱藏著深深的哀怨, 你要當伸手檔,就要吞下相應的委屈,不是每個女人都能這樣忍氣吞聲一輩子,而我們能做的,就是自己給足自己安全感. 大部分的女人都跟我一樣,沒有一個優渥的娘家,也沒有一個能讓你花錢花到手軟的另一半, 你能做的就是不管是精神上或是經濟上都要足夠獨立,才能不需要卑躬屈膝.   這個世界很殘酷,不會因為你是女人就網開一面,不管你願不願意,最初成為白馬王子懷抱裡的公主那個夢想終會消失,你必須修煉出鋼鐵般的意志,才擁有跟這世界握手言和的機會。 我周圍那些不做作不脆弱,堅強獨立嚥下辛苦也向前衝的女孩, 都不至於因為男友買不起房子而分道揚鑣, 不至於在爸媽生病時湊不到錢而焦慮哭泣, 不至於在孩子哭著要正版玩具時硬生生把他拽走, 更不至於買一件衣服也要撕掉標籤告訴老公那是去年買的。   才能在爸媽年老時一無顧慮的說: “我照顧你們!”, 才能在發現男人出軌時帶著孩子從容地說 “你滾!”, 才能在面臨各種煩心事的時候雲淡風輕地說 “我可以搞定!”。 你今天的辛苦與委屈,贏得的是明天的尊嚴與安全感,很値得.   我很喜歡一個短片跟你分享👉👉👉    每個人的人生都有各自的精彩, 你不必去羨慕別人的風光或愜意, 自己攢夠能量,朝自己喜歡的路堅持的走下去,都有機會收穫幸福的日子, 現在儲存的力量越多,後面衝刺的速度就越快,所以,現在的辛勤積累,都是將來可以豐收的資本, 否則你一定會悲哀地發現,前面浪費的時間,後面都要加倍奉還, 年輕時的眼淚跟辛苦都不算什麼,可怕的是越老越窮,越老越累,越老越沒本事,那種無助感和無力感,才是最無力回天的事情.   在精力充沛時選擇辛苦和不自由,去換取老邁無力時的自由和不辛苦,是非常划算的買賣啊! 如果有必要,多加一個班,少休一次假,不是什麼驚天動地,鬼哭神嚎的悲劇, 你堅守的不是工作崗位,而是你的美好未來, 艱難的日子保持鬥志,愜意的日子會在未來等你。        最後,我希望你加的是有意義的班, 而不是白白浪費時間,裝個樣子讓老板看, 就算假日加班或原本就不放假,你都要告訴自己,我很棒!今天的積累都是換取未來輕鬆的資本, 還有,不管多忙,你要記得好好吃飯,好好睡覺,下班的時候在路上買個點心慰勞一下自己, 打個電話跟爸媽聊聊天, 然後洗個熱水澡,敷個面膜,安心睡吧! 腳踏實地的女孩,一定會有幸福愜意的未來~   一起加油!      #教育  #不放假 #春假 #連假

姐不是只要愛情,有了這三個,敗犬也能活成自己最喜歡的模樣

2018年01月31日
公開
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記得以前年少無知的時候,曾經跟朋友說過:“我活到四十歲就夠了”, 不然被人喊成"中年婦女"、"阿姨"等稱呼,活在這世上又有什麼意思,什麼價值? 但是當我跟隨時間的推進,一路跌跌撞撞地走進了三十幾、四十幾,對曾經年少無知,幼稚狹隘的那個自己就覺得可笑,不禁感嘆 :其實,30歲、40歲原來都沒有自己想像中的可怕!   開攝影棚的時候認識幾個90後的姊妹,有時也會跟她們去吃吃飯聊聊天,曾經有跟我同齡的朋友就問“你跟著她們在一起,不會有壓力嗎?” 哈哈,不知道是不是我神經大條,我還真沒壓力耶,我覺得人跟人相處為什麼要有壓力? 每個年齡都有它美妙的地方,年輕的姊妹有一切皆有可能的期待,而成熟的我也有了很多年輕時沒有掌握的從容呀。       從青春少女變成輕熟女再到熟女,這一路走來,每個人都是懵懵懂懂,跌跌撞撞的, 許多人告別了患得患失的愛情,迎來了停泊靠岸的安定; 有的人告別了一碰就碎的玻璃心,收獲了一笑而過的淡定; 也有人告別了對時尚的緊追不捨,擁有了自己獨特的風格; 25-35歲的輕熟女,常常在工作中都是處於穩定的時刻,或許是小主管,或許是公司重要幹部,許多人猶豫是否該回歸家庭陪伴孩子成長,或是要繼續進修?升遷? 很多女人或許要面臨很多的壓力,或許對現在的自己有很多不滿,可是我們都不能排斥這個過程,因為人生就像一張大餅,而缺點就像是大餅上的芝麻粒,不能只看到芝麻而忽略了餅的存在。 這個年紀的女人除了愛情,主要一定要有這三項,就可以讓你活的更加有滋有味,那就是要有幾個好閨蜜、一身適合的裝扮和幾個好習慣。   幾個好閨密 你是不是也經常覺得;有些芝麻綠豆的瑣事,老公不理解也不想聽, 但是好閨蜜卻總能明白你所有的感受,並且和你站在一起同仇敵愾; 出去逛街,男人的審美永遠能醜出新高度,閨蜜卻總是一眼就能看出哪件衣服最配你; 還有很多悄悄話,甚至包括對公司的不滿和吐槽,你不好跟另一半講,卻都可以說給閨蜜聽,兩個人還可能交流出許多心得來。 不是說男人對你不好,只是男女之間真的差別很大。 愛情生活再幸福的女人,心理也總會有幾處角落是天生神經大條的男人觸及不到的,更何況生活總會有一些不如意讓人壓抑,需要有個好閨蜜來分享和傾訴。 如果說男人是你的盔甲,可以為你遮風擋雨,那麼閨蜜就是你的貼身小棉襖,她能溫暖你心中所有的角落。 所以說三十歲之後,女人最重要的是有幾個可以傾訴的好閨蜜。   一身適合的裝扮   女人這一生,其他方面或多或少都可以偷懶,卻唯獨在外表上,絕對不能偷半點懶。 有句話說:世上沒有醜女人只有懶女人,如果懶也一定要當個懶美人! 因為人都是視覺動物,工作上,能力和性格差不多的兩個女人,總是裝扮好看的那個更容易得到重用;生活中,也總是打扮得精緻時尚的女人更容易讓人產生好感。 所以,你平常可以穿得隨意一點,但是隨意絕對不是隨便。 尤其是三十歲之後的女人,一定要好好裝扮起來。 你不必打扮得花枝招展,但是一定要有適合自己的穿衣風格,端莊秀氣也好,個性帥氣也罷,總之要讓人看起來舒服; 你也不必濃妝艷抹,但是至少要有一樣特殊場合能穿的出場的衣服或飾品,也許是一件優雅高貴的禮服,也許是一對精巧的耳環,能顯示出你的品位,不要被人看輕就好。 女人三十歲之前,可以仗著年輕隨便怎麼穿都好看,但是三十之後一定要在穿搭及保養上多費點心思。   一個好習慣   女人三十歲,說老還早得很,但是許多女人的差距卻都是從三十歲開始拉大, 那些看起來總是很年輕、過得不錯的女人,大多有一個好的習慣,那就是自律自愛。 想減肥,就多運動,而不是一邊抱怨著自己的體重又多了,卻一邊坐著不動,嘴巴還吃個不停; 想過更好的日子,就對工作更認真,而不是一邊想拿高薪水卻一邊應付工作。 人這一輩子,可能會有各種各樣的習慣,但是如果你能堅持自律自愛幾十年,就會變得與眾不同。 經常運動的你,長期下來也一定比別人身材更好、身體更健康; 好好保養的你,幾十年後一定比同齡人看起來年輕; 對工作足夠用心的你,相信過不了多久也能擁有不錯的地位。 女人三十歲之前,好習慣可能還看不出效果,但是三十歲之後,一個長期堅持的好習慣會讓你把其他女人遠遠甩在身後。     未來的路還很長,還有很多事要去做,還會遇到更多的人,也許未來的生活充滿挑戰,也許會遇見那麽美好的人,可是一切都要勇敢去面對,去過自己想要的生活,或者好,或者壞,那都是自己的選擇,如果現在和你想像的生活不一樣,希望你也能有勇氣重新啟程,因為你的人生,不只有眼前的,且還有遠方的希望。 一定要告訴自己,最好的年齡才剛剛開始,只要去做,現在就是最好的時機,人生雖然經常不如人願,但你要相信你可以成為更好的人,為這個社會、為家人,更為了自己,在怎麽樣也不能放棄追求讓自己更美好的未來,願你三十歲之前,活得青春美麗,三十歲之後有好閨蜜、好裝扮、好習慣,依然活得快樂瀟灑,活成自己最喜歡的模樣!  #我的媽媽力  #   執筆: 每個女人都希望有人疼,有人寵愛著,淇姐是專業的服裝搭配師,也是兩個孩子的單親媽,我用堅強的態度,溫暖的文字及熱情的分享,希望能夠溫暖每個女人的心,豐富你們的生活,讓女人更有光彩,更有自信 。     #女人成長 #寵愛自己