Killy Wu
現代人工作忙碌常常外食、久坐、不愛喝開水這些習慣是常常導致食物不容易消化的主要因素！而家裡小朋友最常見就是挑食不愛吃蔬菜，纖維質攝取不足，上廁所總是卡卡不順暢，或是要好幾天才上一次大號，這真是讓許多媽咪們都很頭大的事情啊！
40歲開始更加覺得身體機能不比以往，除了生活習慣上需要做些調整，Killy一直在尋覓一些能夠幫助消化及補充膳食纖維的東西，最近發現這款營養師推薦的好物『德國Voelkel黑棗汁(Prune Juice)』
機本生活獨家代理的德國Voelkel黑棗汁(Prune Juice)是100％黑棗原汁非濃縮果汁，黑棗也稱梅乾、加州梅，具有豐富的膳食纖維、鐵質與鈣質還有許多多酚類，營養價值極高！
但市售許多黑棗汁大多都是添加了糖份的還原果汁，光是看倒出來的濃稠度就有差異，營養價值不足之外常喝反而容易攝取到太多的糖份，失去原有的營養價值！
機本生活德國Voelkel黑棗汁(Prune Juice)採用100％黑棗，一杯200ml就含有46g的黑棗乾，所以非常真材實料倒出來感覺相當的濃厚，不同市售的黑棗汁看起來都稀稀的！不過由於是天然水果採集製作，每批黑棗採收會因為天氣、季節、氣候的影響濃度及甜度略有差異這是正常的現象喔！
成人一天建議補充量為原汁200ml，成分單純自然所以孕婦也可以喝唷！小朋友的話建議一天50ml加水1：1稀釋！
吃完大餐喝一杯幫助消化又去油解膩真不錯！
一開始喝如果覺得太濃郁喝不習慣，Killy也推薦大家可以黑棗汁＆水1：1用氣泡水機製程黑棗汁氣泡飲相當的美味喔！帶點氣泡風味小朋友也超愛喝！
加了水1：1稀釋製程氣泡飲後看起來依舊很濃郁啊！因為完全原汁裡面沒有額外添加糖份，小朋友喜歡有點甜度也可以加點蜂蜜提味喔！
不只無額外加糖，德國Voelkel黑棗汁(Prune Juice)也沒有添加防腐劑成份，所以開封後記得要放入冰箱冷藏起來盡速飲用完畢喔！
口味上來說有點近乎烏梅汁的酸甜口感，是大人小孩都能接受的果汁風味！
每天飯後來一杯德國Voelkel黑棗汁已經是我跟孩子之間的日常習慣了！
想要以較自然健康的方式來補充水份及膳食纖維、維生素、鈣與鐵質等營養並幫助排便順暢，德國Voelkel黑棗汁(Prune Juice)真的是不錯的選擇唷！推薦給大家😉👍
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