Day349 52.6

飆升的體重

才短短幾天

心寬就會體胖

 

今天得出遠門

到警察局拿警察刑事記錄證明書

 

JJ:那是什麼？

 

厲害:犯罪紀錄

 

JJ:你犯了什麼罪？ 詐欺嗎？

 

厲害:對，我的補習班是假的，我都只有收錢但是都沒有上課，你媽咪也是.....

 

JJ:你們到底犯了什麼罪？

 

厲害:補習班的老師全部都要申請，確認我們沒有犯罪紀錄，才能任職補習班....

 

從認識厲害以來

我們就和良民證結下不解之緣

結婚要申請良民證

來台灣定居要良民證

補習班也要良民證

 

滿天飛的良民證

 

 

 

Day349 52.6kg

《運動菜單》75mins

🧁45mins Day 21 of EPIC | Leg Workout at Home [Dumbbell Complex]

https://youtu.be/fHlQ4CQIQwQ

 

🧁LOS ANGELES  

BURN 500 CALORIES with this 30-Minute Cardio Workout!

https://youtu.be/LueYlLt1l9M