每次想吃點什麼的時候,因為不想吃泡麵,所以都只有麵包類可以糊口,一直吃澱粉類,都胖在我自己身上了...所以最近除了要讓飲食清淡些、多喝水、乖乖吃綜合維他命和B群,還要減少澱粉類的攝取,多吃蛋白質...萱婆特地又去買了上等的杜仲,還有雞腿肉來煮雞湯給我吃,萱也說很好吃唷!^^