樂樂老母大公開：媽媽沒教的女孩兒私密保養！真心話時間 (上 - 私密沐浴凝露)

我是位媽媽、妻子，在這之前是偽熟女、女人、女孩兒，其實，對於女性的身份，我很煎熬，也為自己的女鵝感到擔心，

就心理層面來說，我覺得女孩與女孩之間的相處很難，尤其是在年輕的時候，就是很後宮的情節，誰跟誰好，誰跟誰不好，不像男孩們之間，大而化之簡單直接，

在生理構造來說，上廁所不方便，要擦坐墊或者半蹲，話說老母我是到了高中才練好隔空半蹲上廁所的技能，而在女性器官的保養上，又是一件很需要費心事情，舉凡外在的胸部到內在的私密處…..

在女孩階段的時候，我只有被灌輸一個概念，就是上完廁所要由前往後擦(因為陰部易感染，所以不要把穢物擦到私密處)，且不要用嚕的，要用點沾式的方式(私密處柔軟，用嚕的擦拭易造成外傷)，

想必以上的概念各位女性同胞也知道，但接下來我要分享的，則是親身經歷學習到的經驗，也分享給各位女性們。

 

性行為前後需喝水，可以有效預防尿道感染：

曾經因為尿道發炎引起急性腎盂腎炎，表面上是水喝的少，但其實隱性的原因是因為性行為中的細菌感染，要預防除了平常要補充足夠的水分以外，性行為前後的清潔尤其重要，

這樣的事情，也只有親身經歷或者姐妹聊天才會知道啊，哪個媽媽會教，性行為前後需喝水還要注意清潔呢…

 

下體長一顆怪東西，像是外陰濕疹：

還是妹子的時候，有一次洗完澡照照鏡子，發現外陰部長了一顆玩意，不像痘痘，完全不知道那是什麼，覺得好恐慌，世界末日了，後來找了許多資料，判斷有可能是外陰濕疹，

『治療方式應儘量避免久坐，做到降低悶熱、潮濕，保持乾燥，衣著方面應少穿束褲、緊身褲及褲襪，且儘量以透氣、棉質為宜。』，

所以當時那陣子就這麼做，並且洗完澡會將下體風乾(但不是拿著吹風機往內吹喔)大概2-3天，那玩意就消失了。

 

陰道發炎：

生完孩子後，陰道發炎了數次，苦不堪言，小便的時候會痛，分泌物也多，而會發炎的原因，就主要就是生活作息變了，那個時候親餵照顧孩子簡直讓我負荷不了，所以身體就抗議了，

陰道發炎的治療除了調整生活作息、藥物治療外，還需要在私密處的保養更費心以及內褲需清潔徹底清潔並且定時更換，

當然不用說，作息是調不了了，所以當時就反覆發炎了2-3次，就開始認真使用專門清潔私密處的清潔物品，

其實私處內的各種腺體會分泌一些液體，潤滑和清潔私處，所以要清潔但不要”過度”清潔，留住好的，洗掉壞的，才是正確的清潔方式！

 

在當時也只知道小S代言的產品，但是使用後也是沒有太大的感覺，但是就是這樣繼續洗下去，因為這類的產品一定要用，因為我們的私密處的酸鹼值位於 pH 3.5-4.5 之間，在正常情況下是呈現弱酸性，

而私密處本身雖然有許多好菌可以幫助女性私密處維持健康，但因為潮濕的氣候，加上私密處外部結構的關係，較容易藏污納垢

因此在經期前後、懷孕期、藥物使用時、性行為，或是穿著太緊的褲子而導致私密處悶熱的情況下，都可能造成陰道酸鹼值的改變，進而導致種種不適症狀與感染，

所以一定要使用這樣的產品去保養維護自己的好姐妹，因為一般的洗淨產品的PH值都介於 5.0-7.0 之間，如果使用過高PH值的清洗劑，便有破壞陰部酸鹼值和菌相平衡的可能，會使私密處產生不適感，

在私密處生病的階段，還有可能導致惡化，所以才會需要使用這樣的私密處產品去照顧自己。

上次聽朋友分享，認識了Relove這個台灣品牌，用了他們的「私密沐浴凝露」，簡直扭轉了我對這類產品的印象，洗完只有一個感覺，私密處做了SPA啊！

 

擠壓瓶蓋，將產品倒到手上加一點水起泡，然後溫柔的清潔再沖洗，洗完涼涼的感覺太舒服了，

再外加它使用的紅柿萃取可以有效根除異味，這味道真的是好好聞，而且有種”高級感”！

我洗完以後，整個人昇華了，和朋友說他們覺得我太誇張，我想是我的”感覺”太敏銳？

目前用了一週，感覺真的很不錯，我是在經期後幾天使用的，在清爽、舒適和根除意味上特別特別的有感：

   涼涼的體感，舒緩了經期期間的悶熱 ;

   溫柔的成分，緩解了搔癢感 ;

   質感的味道，讓這期間的味道不再刺鼻

 

  除了內在的清潔，外部的清潔也不可小覷，請看樂樂老母大公開：媽媽沒教的女孩兒私密保養！真心話時間 (下)

 

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