之前在保母家時，一天要喝上兩次(下午和睡前)。
上學之後就只剩下睡前奶，有時看亮亮明明晚餐吃很多了，睡前問她要喝奶嗎？
答案通常都是點頭，其實媽媽不是不讓她喝，是真的很怕她吃太多太漲，搞不好會吐，那這樣不就什麼營養都沒吸收到了。
前陣子一直在生病(上學的後遺症)，有次我順道問了醫生『益生菌』的問題。
因為媽媽一直想買這類的營養品幫亮亮補充，但是上網查了意見，呈兩極化，一派人認為可以補充，還說小孩吃了體質變好，另一派人又說這類營養品說穿了就是化學成分去製成，小孩的器官很多都未成熟，市面上的商品琳瑯滿目，到底有沒經過政府合格認證都不知道。
媽媽一直遲遲未行動就是如同反對人士的看法，大部分的父母，只要是為了小孩好的，多少錢都是其次，最不堪的就是傷了荷包又傷了小孩，以前的小孩沒這類的東西吃，也是照常生活長大呀！
媽媽詢問醫生的意見，其實就是希望藉助醫生的專業來做決定，果真王醫師有個人見解，他建議媽媽與其去買益生菌，倒不如選擇經濟又實惠的優酪乳。
王醫師的建議是，益生菌的價錢和品質落差很大，到底小孩吃了有沒有益處，其實都只算是普普，說白一點就是吃心安的(的確！媽媽有如此心態)
益生菌通常買來都只給小孩食用，但是優酪乳不但有益生菌的成分，全家人也都能一起喝，既可補充鈣質又能達到補充益生菌的功用。
聽了醫生的建議，媽媽很開心沒問錯醫生，王醫師的建議真是中肯又有見解。
所以現在睡前奶不再一定是配方奶了，媽媽偶而會用優酪乳替代，亮亮也挺能接受的。
