會知道這本「91歲愈活愈年輕」是JK如的推薦。因為長輩大都退休了，現在過著什麼樣的生活？我們對自己的晚年生活，也當好好規畫，無論財力或能力。
書的簡介：（取自網路）
告訴自己：年齡不會成為藉口，我要立刻去做我想做的事情。
告訴生命：與其憎惡死亡，不如珍愛活著的當下。
告訴永別的親人：謝謝你們的愛，還有美好的回憶，成為我的勇氣。
她在53歲時，因為一次海外出差，深感英文的重要性，開始學英文。
於是53歲開始學英文，65歲到84歲之間，自助旅行歐洲15次；
90歲挑戰江戶準一級檢定考通過 ……
清川妙優雅的幸福笑顏魔法:（共有七項，但我覺得這三項是重點）
(3)不能用「年紀」作為阻止行動的藉口
不管什麼事，從幾歲開始永遠不嫌晚。就算五十幾歲也好，六十幾歲也沒關係，您的人生，總是來得及！不可以把年紀當作藉口！沒有什麼事情是必須在幾歲做的，或者是幾歲時不可以做的。
(4)想做就去做，立即行動
對於第一次出國，無法順利溝通，而感到失望。回國後，她馬上開始學習英語，她的行動力以及熱情，使單身的她在65~84歲間，獨自去英國和法國旅行15次。除了英文，只要有想看的電影、想去的店、想旅行的地方，清川女士會馬上起身、Take action。就算天空下起傾盆大雨也阻止不了她出門！
(5)與其厭憎死亡，不如天天享受活著的喜悅
年過五十，誰都會有不幸的事情降臨。但別忘了生活中還是有很多好事情！如果不懂歡喜，就無法由心而發地享受人生後半場的樂趣啦！
清川妙熟年幸福的人生領悟
●找到自己的興趣，終生職志的完成下去
●把每一瞬間當作沒有回程票的旅途，盡情享受，全力充實
●誰也猜不到人生何時結束，只有當下才是最重要的時刻
●在人生後半場的設計圖中，定期安排審視自我的旅行
●享受孤獨，那種純粹又透明的時間，使人更加清澈，如獲新生
●永遠不能失去好奇心，保持感受力的敏銳度
●積極、正向的思考，開朗的度過每一天
●任何事只要有熱情、信念，不管從幾歲開始，永遠不晚
清川妙想要告訴大家：你不會突然一下子變老，
時間是用最小的單位「剎那」在推進，
你要能意識到「上個瞬間、下個瞬間」，
然後享受活著的當下，並且開心地活著！
我覺得:
這本書是在提倡一種即知即行的觀念，從作者學英文的態度就略知一二。通常我們都學很多，卻總因沒練習對象，或者因忙碌，又漸漸忘記英文的每日練習，最近我就有這種現象。而作者是規畫一趟個人自助旅行，自己從訂機票到訂房…直接飛到國外練習去。縱使她當時有夫有子，她也是孑然一身，說走就走。因為她覺得這才能真正靠自己，且能交到更多朋友。在文中她常提到學會獨處的重要性，常常我們在生活中常繞著兒女打轉，他們長大後的空巢期，很多長輩因此失去生活重心，所以平日培養興趣很重要。首次自助旅行，她65歲了，不只家人耽心，連教她英文的外籍老師也耽心。65~84歲都在一個人旅行，想像一下84歲的背包客是什麼模樣？她的精神令人感佩。
而後，當人更老時，就有親人離開，她的先生和兒子居然在半年內全離開了，只剩女兒。而兒子，從小就聽力受損，她為了兒子的教育，放棄教職當全職家庭主婦，卻也因此開始在雜誌上寫文章。照理說兒子會成為她人生中永遠的重心，但因緣到他竟罹癌，在先生離開的半年內也離開了。非常人所能承受的傷痛，她說，那時很多稿件在趕，也無暇傷心太久。所以說忙碌是忘卻憂傷的法寶，且她也有自己的成就和生活目標。幸好兒女都已成家，女兒、女婿、兒媳、孫子女都常聯絡，有一年是她帶著女兒和孫女去英國旅行，這對老人而言，想必是非常有成就感的事。她完全的生活自理，先生過世後的十幾年來都獨居，自行坐電車去演講，自己去旅行。我覺得能享受自己的生活，兒女不要住在一起每日相見，避免摩擦，反而是增進家人感情之道。
90歲挑戰江戶準一級檢定考通過，顯示她的人生一直在自我挑戰，通常我們都覺得年紀大記憶力就下降，最近我在背單字就顯然力不從心。常常都是以前的單字深刻在心裡，新的單字很難記得住，都得花加好幾倍的心力。不過，看了這本書後，我覺得這只是我自己心裡給自己設定的藉口吧！什麼年紀大，作者在我這年齡還沒開始學英文哩！我還比她快了幾年。走出傷痛還有一個重點，就是閱讀！
