今天是很喜悅的一天
我會盡力做個有趣的母親
從生活小事中謙卑的去學習
便是一種最好的身教
行住坐卧全力以赴
家庭就是一個道場
從生活中精進自己
謝謝bubu媽給我的啓發∼
節自bubu語錄：
*減少講話的機會、減少活動聚會的機會、減少看或聽無謂事物的機會。所有因為減少而節省下的時間，我就拿來做我「該」做和「想」做的事。
*生活對我來說是「選擇」，當我比較喜歡看書的時候，自然會捨去對我來說次要的項目。陪伴孩子或努力工作都像看書一樣，是我捨棄次要的時間而換取到的主要生活，所以我雖然忙但生活並不雜亂。
*與其想著如何變成有錢人來過高級生活，我更務實地去想，我要如何把同樣預算的生活過出兩三倍的質感。
*因為要好好維護生活，我必得要有足夠安靜的時間，而這些在安靜中付出給勞動的時間，又使我的心智有餘裕來思考問題甚至於創作，所以它們是我生活中最良性的循環。
*如果整天忙著聽與說，人的觀察自然就淺。我喜歡為自己保留足夠的安靜，在安靜中妳總會看到一些微妙的東西。
*我有自己動手的能力，更重要的是，我有動手的習慣。凡事動手為自己用心之後，偶而外出有些享受，我就不覺得很浪費。因為學到的好事，很快會回到我的生活裡──用我的雙手。
*一個母親若能好好生活，她必定是比較有趣的，在教養孩子的工作上自然會勝任有餘並逐日與孩子一起進步。父母把生活過得生動有趣，會感染孩子，使他們相信生命中所遇的每一件事必然有意義，人要努力過好每一天。
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文章title:母親需要的安靜
作者：蔡穎卿（bubu)
安靜對我來說是兩種狀況──由外而內或由內而外。當我處在一個喧囂但陌生的環境時，有時候也會感覺到一種異常的寧靜，像在看一場消音的電影。但是，在日常生活中，我是刻意保留由外而內的安靜。
減少講話的機會、減少活動聚會的機會、減少看或聽無謂事物的機會。所有因為減少而節省下的時間，我就拿來做我「該」做和「想」做的事。對我來說，生活不是許願就會達成的願望，生活是一分一秒完成的過程。所以，我喜歡實行，很少花時間尋找方法；我喜歡感受，很少直截了當問別人，這該怎麼做。
如果我看到一個很棒的結果，我會觀察、推想，再切入自己的生活條件裡找出屬於自己的方法。連做菜，我都很少要配方，因為，在想方設法中，生活教育了我。所以，我也不喜歡替別人出點子、歸納方法，我只是很願意分享我所經歷的感受，那些感受曾使我成長，或許，它也有機會使別人成長。以我的才能來說，能做的也只有這麼多。
我常常問自己，我想要什麼？──答案似乎從來沒有變過，我想要一種好的生活。然後我又問自己，什麼是好的生活？──食、衣、住、行、育、樂的品質都不錯。
我定睛在這六個字眼上，仔細想著這些生活項目要如何達到我自己心目中的「品質」？想了一想就發現，自己的盡力對提昇每一種生活都有貢獻。與其想著如何變成有錢人來過高級生活，我更務實地去想，我要如何把同樣預算的生活過出兩三倍的質感。二十年來，我認為自己的確接近了預訂的目標，因為總有許多人大大高估了我所花費於生活的金錢付出。
上一張照片的廚房雖然是整修房子後重新配置的，但是那些櫃子與水槽爐具都是我用了將近二十年的舊東西，好好愛惜使我的生活看起來很豐富。我居家環境的美也全都從這樣的維護與用心而來。因為要好好維護生活，我必得要有足夠安靜的時間，而這些在安靜中付出給勞動的時間，又使我的心智有餘裕來思考問題甚至於創作，所以它們是我生活中最良性的循環。家人常常覺得我寫成文章的速度快得不可思議，因為，那些草稿全都在我坐上電腦前、操作家事時就寫好了。
安靜使得我有足夠的時間可以觀察，所以大家都說我很敏感。敏感是天生的嗎？有一部份是，但是如果整天忙著聽與說，人的觀察自然就淺。我喜歡為自己保留足夠的安靜，在安靜中妳總會看到一些微妙的東西。
雖然安靜，我的生活卻充滿小小的喜悅。每天早上，我在廚房的一個松木櫃前選一組Eric跟我的杯子來煮咖啡，他喝濃縮咖啡，我愛卡布其諾，所以我們所有的杯子都有一大一小。選完後我們就做早餐，一杯現磨現煮的咖啡，成本大約是五到六塊錢，但是如果我想要外出過這樣的生活，兩個人每天得花360元去吃早餐。我可以用60塊就把一切都完成，因為，我有自己動手的能力，更重要的是，我有動手的習慣。凡事動手為自己用心之後，偶而外出有些享受，我就不覺得很浪費。因為學到的好事，很快會回到我的生活裡──用我的雙手。於是當大家繼續問我關於教養問題時，我唯一想做的事是分享「好好生活」的信念。
一個母親若能好好生活，她必定是比較有趣的，在教養孩子的工作上自然會勝任有餘並逐日與孩子一起進步。父母把生活過得生動有趣，會感染孩子，使他們相信生命中所遇的每一件事必然有意義，人要努力過好每一天。
在文章的前段，我提到自己的「減少」，很多母親都說自己忙到一個月沒機會看一點書，那種百事待做的忙碌我可以懂得，所以我用看電視的時間來交換看書。我沒有一天不看書的，那就像有人沒有一天是不看電視一樣〈所花的時間完全一樣〉。生活對我來說是「選擇」，當我比較喜歡看書的時候，自然會捨去對我來說次要的項目。陪伴孩子或努力工作都像看書一樣，是我捨棄次要的時間而換取到的主要生活，所以我雖然忙但生活並不雜亂。
有位朋友看過「廚房之歌」後跟我說，她覺得我真是一個好早熟的人，怎能在那麼年輕的時候，就把童年深刻的生活領悟帶到自己的生命中再次體會。我同意她的說法，我的早熟使我堅持要擁有一種安靜，在安靜中我知道單純可以對抗亂烘烘的世界。這不是逃避，而是一種選擇；而我的確總是輕哼自己的曲調，走在自己選擇的路上。
附記一段23年前的讀書筆記，也許花園裡的朋友也會喜歡。
幸福的主要成份可能是對時間的態度。我們通常認為幸福的人，看來都似乎現狀完整。我們見到他們總是整個的：愉快、注意力集中、對事情開明而不故步自封，處事時全心全力，而不會在事後長期懊悔憂慮。雖然如此，他們給人的印象是持久有恆。他們不會一天一天的變化很大，幾乎使人覺得他們的生命有某種程度的永恆：過去與未來、生與死，為他們結合成完整的循環。
