這陣子睡得少,看十二感官時史代納有提過自我會容易受外界影響。我覺得蠻有感受的,因為最近比較沒有平日的耐心,容易生氣,對孩子態度倒還好,但爸比就很常中槍。(不過也許也是因為爸比也睡得少,所以他總是先開槍,我只是比以前難心平氣和,比較會反擊並表達自己的立場。)事情多難免煩燥,要多留一些靜心時間給自己了。新的磨錬啊..