今日天氣大翻轉,早晨起床即體會春寒的凜冽
以為今天是農耕課的第一日,一起床就趕去市場買雨鞋
孩子們的腳都長好大了
這半年來臉上長了很多壓力痘
雖然一月排毒時身體狀況和臉上都好轉很多
但爺爺的事,憂傷的心又狀況加劇
很多年没這樣了啊
有個賣木器具的擹子老板娘給了秘方,心裡有個直覺這應會非常有效
那就是洗臉時用塩水洗
想當初身心想淨化時,有餘裕的時間就用塩淨化身心
覺得非常有效
這兩年三子生活加上爺爺的狀況讓我根本没有時間好好的洗潄身心,更何況是泡澡
由於這個六十多的阿姨皮膚看起來大約三四十歲,太有說服力
所以我覺得她是天使來的 (應該不會太牽強吧,哈哈)
脖子和肩膀仍是疼痛不已,覺得很久没這樣痛過
身體的新陳代謝很慢,阻塞的地方都產生很多筋結(中醫診斷,尤其是脖子)
每天要很有紀律的運動和泡澡,看能不能慢慢回復身體的狀況
