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育兒.持家.愛自己
四兄弟的媽
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Hi~ 小寶真是可愛
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大溪掃墓
你們很多人小時候都是很有知覺、很敏感的小孩。 你們很多人從小在一種對你而言似乎不可理解,或不符合你是誰的環境下成長。有些人感覺自己和周圍的人不同,就像你多覺察到一個人們感受不到的次元。你們有些人對情緒很敏感,似乎那些不影響別人的事,對你而言影響甚大。你常常不知道什麼是你的,什麼是別人的。因為你對心電感應或情緒的敏銳度,讓你撿取別人的感覺、情緒和想法,把它們當作自己的。 你們大部分的人都很溫和、有愛心而敏感,希望以尊重自己和別人的方式發展個人的力量。很多人都經歷痛苦的童年,不知該如何應付週遭的僵固與負面。人們常常不知道你是誰─一個光與愛的存有,渴望有機會去傳播靈性的喜悅豐盛。你們這些正在演化新的”第六知覺”的人,都在成長的快速道路上,需要發現你自己的獨特和技能。 你的能量中心正在開啟,你對以往無形與不可見能量的覺察和被影響的能力都在增加 你可以學習運用這些新開啟的感官。它們必然已經被喚醒並為你所用,不然你不會被這些訊息召喚。我在此扮演嚮導的角色,過去我曾經旅行在你將探索的能量國度。當進化邁向這個旅程時,心電感應、預知力、新科學發明的開創能力、探索未知的資訊、對宇宙意識更緊密的連結將成為常態。 人類的覺醒是進入更高能量次元的知覺之旅。以前很少人知道的事,現在有機會讓很多人學習。以往要求多年技巧或冥想訓練才能開展的知覺狀態,現在很多人都能到達,而且不需要特別的預備。進化之旅是意識覺醒的旅程之ㄧ,我將在這門課程中幫助你發現、了解並培養你內在已經開始的覺醒。如果你被書中的資訊吸引,你必然正在開展和體驗你的這些尚未醒覺的能力。你可以更有效率地在日常生活中操作它們,從你的大我出發,並且在生活中創造立即的改變。 當你開啟,重要的是發展智慧、釋放痛苦和超越負面。 當你開始感知和詮釋那些來自宇宙更精細的不可見能量,你會發展一種技巧,知道什麼能量可以被你內化成你的一部分,什麼能量該被釋放。我將告訴你如何不被別人的痛苦和負面所影響,如何幫助你自己和別人超越它,以及如何接觸和連結你的大我。當你愈能覺察你所感知的事物,你就有機會對你的大我和來自更高世界的指引更有覺察能力。 你可以向更恢弘廣大的意識開放,旅行在那些尚未被探索的次元和世界,用更大、更擴展的方式看你自己。你可以學習去觀察和了解你真正是誰,而開始發現”我為何在這裡?”和”生命的意義是什麼?”這些問題的答案。當你探索並向這些精細的能量開啟,許多門將打開,許多新世界正等待你的發現。 我邀請你探索你更大的存在,用你的敏銳度去明白你是誰的宏偉壯麗。加入我,探索你的內在指引和更高的自我,在我們一起進入宇宙更高世界的旅程中。 為什麼要開啟光體 當你的光體開啟,你將從內在發出較高的振動頻率,它會改變你的生活並對世界產生正面的影響。當你能夠發出更多的光,你會吸引機會,為世界帶來改變。當你的光體開啟,你對於靈性成長、開悟與更大的服務會有更大的覺知。 開啟光體幫助你清楚你到這個世界來做什麼,它為你驅散籠罩意識的薄霧讓你更明白你的人生目的,知道你是誰。如果你從事教學或和別人一起工作,它可以幫助你的工作有更深遠的影響力,同時吸引更多的客戶和學生。 開啟光體能在你的個人關係上創造巨大的變化。當你的能量變得更高、更美麗、更閃耀,在你周圍的人會開始用更高、更有愛心的方式回應你,你甚至不需要試圖改變他們。你的心將開放,你能了解什麼是大我的愛。當孩子出現在你的周圍,這些能量將幫助他們更平靜與專注。 開啟光體能幫助你駕馭你的情緒和頭腦。當你了解光體,並學習有意識地產生建構光體的能量,你能創造內在的光、心智的清明和心胸的開放。你更容易選擇想要的感受和想法、更專注、更警覺、更有能量。它將幫助你更有效率地運作內在的世界,運用思想和能量來創造結果。你將學習拋棄頭腦,停下腦中的喋喋不休,而”存在”於體驗中。 當你的能量諧調,你更容易選擇活在更高的能量流中。因能量而在適當的時間,出現在適當的地方,並發現事情輕鬆愉快地發生。你不需要努力奮鬥才能擁有親愛的關係和美好的生活。當你的能量諧調,你能自然地吸引更高的益處,並發現許多事物在你需要它們時自然來到。你的挑戰將是允許自己感受多大的美好和接納多大的豐盛。
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鐡腿休息
春遊-七星山攻頂
粲音集練唱
一年級親師會
親愛的朋友們, 我是約書亞。我與你們在一起,也很高興能夠與你們在一起。你們正為地球開創一條新路,這是一條內在之路,覺知之路。他人也將會跟隨你們,踏上你們開創的意識之路,在業已鋪就的道路上行走相對來說更容易一些,而你們則是征服未知領域,披荊斬棘的開道先鋒。 這就是你們的工作,或者說你們的使命,靈魂層面上的使命—你來地球輪迴前做出的選擇。這使你感到如此地幸福,少一點你都不會滿意。只有當你感到自己已踏上新的道途,且正在創造你之靈魂所希望創造的一切,只有這時,你才真正感到內在的充實,感到自己已與地球建立了深度的連結。 對於你們來說,不存在遷就、折中與從眾。你們已經選擇了要走與眾不同之路,做與眾不同之人。今天我們將具體討論這一點。 你們因此而經歷了無數痛苦—受拒的痛苦,不過,請提醒自己,你們也曾經體驗過喜悅與勝利感,體驗過意識上的突破,體驗過超越恐懼的愛。對於靈魂來說,這是充滿喜悅的時刻,儘管你生活在地球上,生活在基於恐懼的思想環境中,卻在靈魂層面上憶起了真正的自己。 這些勝利的時刻就是你的靈魂觸動地球實相,而你也因此如願以償的時刻。在這樣的時刻,在你因著自己的靈魂本質以及來地球的使命與初願而倍感充實的時刻,到底會發生什麼?當你的靈性與人性合二為一時會發生些什麼呢?那時,你將不再有恐懼,你完全地敞開自己,恐懼之聲將讓位給深度的信任與內在覺知—知道什麼對你最有益。 你們如此地渴望能夠時時擁有這一內在覺知與感受,因為充滿恐懼的生活使你們備受折磨。你心情低落,不舒服,不自在,基於恐懼的思維與感受本無法滋育你的身體與靈魂。它如毒藥一般漸漸地侵蝕、掌控你,又如泥潭,而你則深陷其中。一旦你陷入其中,就很難自拔,而且越來越難以自拔。恐懼的能量以及基於恐懼的思維已在地球上徘徊了許多世紀,它像烏雲或迷霧一般遮籠著人類社會,你們很難衝出其籠罩。人們在彼此之間尋找安全感,不知不覺中卻也滋助了彼此的恐懼模式。作為一個單獨的個體,對這一代代相承的集體恐懼模式說No,並掙脫其束縛,需要相當的勇氣。 恐懼,或者說那迷霧,那恐懼思維之毒,現在依然不斷地侵襲著你們。你們已做出積極正面的人生選擇,選擇要依心而行,遵從靈魂的聲音而行。儘管如此,這條路並非平坦之途,過去的聲音,恐懼的聲音,時時侵入你的耳畔,說你的行為是沒有責任心的表現,說你不可以這樣做,不可以如此偏離常規,否則的話你會受到懲罰。而你也確實不止一次地受懲:家長或老師的懲罰,你的上司攔住你前行的路,而且在某些歷史時期這種懲罰甚至極具暴力性,看看以前那些異見者如何被宣判為異端者或異教徒而受到殘酷的懲罰。 現在的你依然攜帶著這一切,攜帶著這些充滿痛苦的過去。如何才能消除這一烏雲,這一迷霧,這一恐懼思維的影響呢?首先你需要學著覺察自己何時正在恐懼的主宰下思考與行事,只有這樣,你才能放下恐懼思維,才能與恐懼拉開距離。其實,你們已經非常習慣於在恐懼中生活,自從出生的那一天起,你就被周遭環境灌輸了種種充滿恐懼與不信任的觀念,因此,你根本沒有意識到自己正處於烏雲或迷霧之中,這對你來說已是司空見慣,習以為常,是'正常'的現實世界。 然而,一旦你憶起真正的自己,一旦你開始覺醒,就會立刻體驗到恐懼,因為你感覺到只要你依循靈魂的聲音而行就會偏離主流。現在,讓我們來看一看走在這條選擇—在恐懼與愛,恐懼與靈魂之間選擇—之路上的你處於什麼樣的狀態?想像有迷霧漸濃漸重,迷霧中充斥著各種或強或弱的聲音,恐懼、擔憂、抱怨,還有你對自己,對人生以及人生際遇的各種負面觀念。讓這一畫面自發地展現,看一看你哪些地方依然有迷霧環繞,看看迷霧已經具體彰顯在你身體內部及周圍的哪些部位。 迷霧所在之處,正是你將與靈魂不相諧的觀念強加給自己的地方,你完全相信這些觀念的正確性,有時甚至認為相信這些觀念是對的。有時恐懼會戴上面具,偽裝成極其理智、品德高尚、深思熟慮的樣子,而究其本質,卻依然是恐懼。 你們從小就被灌輸了各種各樣的觀念—被飾以'美德'外衣的觀念,比如必須要自律,必須對他人保持友善,必須要履行自己的責任,必須聽話,不要過於偏離社會,不要有異常行為,不要與眾不同,否則的話,你就是自私、怪異或不友善的人。 '與眾不同'在你們的社會中成了禁忌。也可以這樣比喻,恐懼之霧已經以某種方式成為活生生的生命體,成為獨立自主的能量。這一能量被心存恐懼之人集體承載著,他們長期蒙受恐懼之苦,並將其思維方式建基於恐懼之上,與恐懼同步合拍。 想像這一能量的存在,它如一團暗霧或灰色的迷霧,徘徊不去,不肯自行消散。因此,當某一時刻,一個人站出來說:“我不再相信這一實相,迷霧之上就是蔚藍的天空,還有其他的思維方式存在”,這時,這個人就會感受到來自迷霧的阻力,他散射的光芒在迷霧中喚起一種黑暗的反應—迷霧的強化。這個人立刻感到自己是孑然一身,是孤家寡人,獨立無助。其他的人對其置若罔聞,他們緊附迷霧不放,不肯與這個人有任何干系,因為走出迷霧是世上最恐懼、最危險的事情。這是迷霧灌輸給人們的觀念,因此從某種意義上講,迷霧如同催眠師控制被催眠的人一樣,控制著霧中人。 躍出迷霧需要相當的勇氣。我衷心地希望你們能夠讚賞、表揚自己,每一天都讚揚自己,為著你們的勇氣—敢於衝出迷霧的勇氣。一旦你開始走出迷霧,你的生活中就會有很多事情發生。請再看一看你的內在與周圍,看看是否依然有迷霧徘徊。迷霧可能會彰顯於你身體的某些部位,問一問你身體或氣場中的這些部位,什麼使你感到困擾,這一迷霧帶給你的又是什麼訊息?讓恐懼開口說話,這一恐懼的聲音都對你說些什麼?或者,你也可以將迷霧形象化,與此同時也認知這其實是多麼的奇怪。迷霧其實什麼都不是,你可以輕易地用手穿過它,它並不堅實。儘管如此,它卻如此地影響著你們,影響著你們的視野及意識覺知。 現在讓我們用陽光溫柔地照耀你能量場中尚存的迷霧,溫暖、輕柔的陽光緩緩地在你的能量場中曼延,使迷霧漸漸消融。觀想太陽在你的頭頂閃耀,它像徵著你那溫暖、明耀的靈魂之光,讓陽光照在你的頭上、肩上以及氣場中,並任其緩緩流經、充滿你的整個身體。如果你身體的某些部位阻止陽光的流入,沒有關係,不要強求,只要你知道這些阻礙的存在就已足夠。 目前,越來越多的人希望能夠突破充滿恐懼與壓抑的舊有意識場,地球上的集體意識正在經歷一個大轉變。儘管如此,你們每個人都有自己的獨特之路,脫離這一能量場—過去之迷霧—從來都是個人性的獨行之路。在人生中的某些時刻,你會直面那些極具壓抑性的能量,比如恐懼,比如你對自己、對自己的力量與品質的負面評判等。這是對你的挑戰:直面內在恐懼,一對一地去面對,面對黑暗—已成為你的一部分的黑暗。 在人生之路上與志同道合之人相遇會讓人感到喜悅與解脫,你們行走在同樣的道途上,而且你們這些意識覺知的先鋒也有可能會以某種方式互相合作,共同向前。然而,你要知道,你還是要單獨面對恐懼,突破舊有模式,走出迷霧。正是你自己那獨特的太陽的力量,你與自己靈魂的連結,你敢於躍入新事物的勇氣,將你帶到一個新世界,一個新的意識實相。 一旦每個人都為自己做到這一點,就會出現一個新的意識場。那時,恐懼會越來越少,越來越喜悅盈心且機遇頻頻,人們之間互敬互愛,這個世界也越來越充滿陽光。然而,不要試圖在他人身上尋找這一切,要穿越自己獨有的狹窄隧道,走向自己獨有的解放。就此,我想再為你們提供一點小小的幫助,如何才能認知內在的恐懼之聲呢?如何辨識它與靈魂之聲、愛之聲的區別? 恐懼之聲充滿喧噪、波蕩與不安,且常常藉由思維與理智來運作。恐懼在身體層面上可能會表現為緊張不安,極少處於放鬆與臣服的狀態,肌肉緊張,呼吸淺而急…你腦中縈繞著許多充滿恐懼的念頭,它們常常披著聰明與深思熟慮的外衣:“你應該這樣或那樣做,否則的話會發生意外;小心,這樣或那樣做很可能會導致失敗;要謹慎,要隱忍,要自律。” 各種各樣以'美德'為掩飾的建議其實都是恐懼的聲音。恐懼使你變得無力無助,一旦你處於恐懼之中,外在影響就會鋪天蓋地般向你撲來,各種令人惶惑的外在衝擊不斷地在你身上施威,並試圖主宰你的心智。心智是一台極具價值的儀器,不過,一旦它受控於恐懼,就會出現一種電流,它始於頭腦,繼而進入你的整個身體,使你失衡。它不斷地製造你身體上的緊張與不安,使你持續地處於一種精神緊張的狀態,並逐漸習以為常。 對於許多人而言,這形成了一種持續性的基本精神壓力。有的人在酒精、毒品或其他暫時使人感到安寧的事物中尋求慰藉,有的人則試圖通過睡眠、墜入愛河或成為工作狂來獲得解脫。你們經常想要擺脫這種緊張不安的感受,並為此在外在世界中尋找慰藉,尋找某一使你擁有片刻安寧感的事物—即使你明知它是虛幻與暫時的。你們如此地深受恐懼的折磨。 然而,當你在恐懼的掌控下生活時,你是可以覺察到的。你的身體會提示你,你頭腦中那使你思緒繁雜的電流,試圖以理性思維掌控人生的願望,焦慮與擔憂,這些都是恐懼。只要你覺察到這些,就能夠搖醒自己。當你意識到自己正處於迷霧之中,要提醒自己,迷霧總會試圖維持其存在,不會自行離去。你可能已陷入恐懼很久,卻絲毫沒有覺察到自己處於恐懼之中。因此,你意識到自身恐懼的那一刻,就已擁有極具價值的覺知,這時重要的是,不隨波逐流,不相信恐懼,不被恐懼催眠,專注於自身的內在之光—太陽之光,專注於你之靈魂所擁有的寂靜知識。靈魂的能量—心的能量—在感受上與恐懼是截然不同的。 剛剛我說過,可以通過其嘈雜與不安來辨識恐懼。而愛的聲音,靈魂的聲音,則充滿了寂靜與安寧,沒有絲毫的噪亂。此外,你也可以感受到,靈魂之聲來自於內在,是從內在深層傳出的聲音。從身體的角度講,這一聲音來自你腹部的寂靜之處,是一種翩然而至、對你毫不勉強的深度覺知;它如輕聲的呢喃,沒有一絲恐慌;它不命令或要求你,也不抱怨或責怪你。 它更像是一種邀請,你感覺自己被邀請去從另一個視角看問題,被邀請去信任,去放下。你也可以將靈魂之聲形象化,比如一隻在你的能量—身體及氣場—中翩舞的蝴蝶,它有著典雅的色澤與纖柔的翅膀;你也可以將其想像成一個小精靈,或只是某一柔和的色彩。或許,對你來說,它更像是天使柔美的歌聲,也或許只是一種信任、希望與樂觀的感受—即使恐懼或周遭的人不停地帶給你完全不同的訊息。 基本原則是:聽從內在那寧靜的感受。什麼使你內心最寧靜呢?你們有時覺得緊抓恐懼與自我不放會更容易一些,這彷彿使你感到安全,然而,實際上你卻感到非常勉強,深感窒息。真正的寧靜使你以更加開放的心態對待周遭環境,你明曉自己並不確知事情的緣由與發展,知道自己無法預測未來,但是,你全然地信任,全然地活在當下。你不再試圖預定未來,而是一步一個腳印地穩步向前。
來享受春天吧,這是生命展開新畫卷—成長與綻放的新畫卷—的時期。你看,那絢麗斑斕的色彩;你聽,那清新潤耳的聲音;還有新生命所特有的那融化一切的力量,讓它們帶你走進喜悅,在喜悅中翩舞。你就是大自然的一部分,也屬於這一季節的交替循環,在你之內新的一春也剛剛睜開朦朧的雙眼。 你們中的許多人感到難以在地球上快樂地生活。環顧四周,你常常感到地球次元是一個充滿暴力與壓抑—壓抑人類與大自然—的地方,這可能會使你心懷沮喪與憂傷。你們中的許多人本就是很不情願地來到這裡,心藏“為什麼必須來這裡?為什麼又得來地球輪迴,在這個遲緩、充滿痛苦與恐懼的次元輪迴?”的感受。 鄉愁在你們的心中縈繞徘徊,揮之不去,你們渴望回到那個和諧、柔順、喜悅的次元。你的內心深處依然有著這一次元—這一高頻振動—的影子。當你身處於開闊、自由的大自然中時,這一埋藏在靈魂深處的記憶則會復甦。在遼闊的大自然中,你重新發現一直蘊藏在你內心深處的美麗、平衡與合一感—你如此地渴望它們。 大自然能夠助你回歸真正的自己。你在大自然中所體驗到的寂靜、韻律與安寧正反映了你的內在本質。身處於大自然中,你能夠重獲平衡,與此同時,這也會喚起你的鄉愁與憂傷。你於內心深處有一個渴望,渴望能夠遠離地球上一切沉重、負面的能量,生活在一個美麗的新實相。問題是,你如何面對這一憂傷與渴望? 至關重要的一點是,你要認識到,擁有這些感受並不是什麼錯誤。鄉愁是你之靈魂呼喚你的一種方式,提醒你看到自己的真實本質,並在這一提醒下,在地球實相中成為真正的自己。你的靈魂想要來地球輪迴,你於靈魂深處選擇了要來這裡,來這裡體驗這一實相,即使你的某些部分對此持抗拒態度,而且有時還會失去勇氣。與靈魂建立連接,不僅會使你憶起真正的自己,也會使你憶起來這裡的緣由及目標。鄉愁不僅僅喻示著匱乏或不足,它也為你指出一個積極正向的目標:你來這裡是為了在地球上彰顯和諧與合一。 如何才能達成這一目標呢?如何將這一高頻振動帶入日常生活之中?金鑰匙就是:在自己所做的一切事情中憶起真正的自己。你越在日常行動中聆聽靈魂的聲音,就越能與自己的人生目標協調一致。在此,我想告訴你大自然如何能夠幫助你謹記自己的真實本質,植物與樹木王國的療癒力量是我討論的重點。 我身上的所有樹木、植物與花卉都在能量層面上紮根於承載一切生命的合一之流中。換言之:植物王國與神—或者說源頭,無論你如何稱呼這一神聖之流都可以—非常接近。植物、樹木的意識(幾乎)沒有個體化,這不同於人類及動物—動物意識也有一定程度的個體化。植物王國中流動著連接於天使王國的宇宙能量。 樹木與植物沒有自我—運作於這個世界中的個體的'我'。植物王國的集體意識知道自己與一切萬有之間那從不間斷、堅不可摧的連結。樹木與植物是天使王國在地球上的直接展現。天使是散發著合一與愛之光的高頻能量場。神性能量在人類中彰顯為個體的靈魂,在天使層面上則彰顯為超越個人的能量場。這些能量場各形各異,分別具有不同的特質,比如:愛、勇氣與明晰。植物王國是天使王國的能量彰顯在地球上的具體形相。 這些專注於合一與和諧的天使力量運作於充滿生機的大自然中。當你身處於大自然中,幾乎會自然而然地感受到這一點。你會漸漸地變得平靜,回歸自己。藉由對大自然敞開自己,你就能夠接收到來自天使王國的療癒力量。不僅如此,如果你能夠調諧於這一天使振動,你會意識到,在核心層面上,你與這一天使振動本是一體,也就是說,你自己就是天使。 你本是天使 你並非自始至終都是地球上的一個人。在你來地球輪迴,開始一個漫長的生命週期之前,你是一位天使。你生活在一個比這裡更稀薄飄渺的次元,沒有人類的肉身,也不受限於時間與空間。你可以隨心所欲地四處飄遊,你所擁有的意念創造力使你能夠立刻創造出你所希望的一切。你也沒有人們所熟知的'我'這一概念,而是感到自己與天使群組—你所屬的那一能量場—有著強烈的連接,你將自己看作是某一更大的有機體的一部分。 想像你是一個天使,尚不具有人類的肉身形相。你可以將自己想像成一個光球,或者展動著雙翼的天使。你為這一天使賦予什麼形象並不重要,重要的是你能夠感受到這一天使所擁有的輕盈與自由。在這一存在次元—天使次元—中,你決定要來到地球,開始一個極具創造性的冒險之旅。 天使也處於進化與成長的過程,宇宙中不存在任何靜止的事物。那時的你們都是富於創造力與行動力的天使,地球對你們充滿了吸引力。地球上將會有林林總總的生命形式出現,你們看到地球上有許多能夠幫助你們提升意識的機遇。你們希望能在地球上嘗試自己的創造力,並協助、激勵地球上各種生命形式的成長與發展。革新與冒險是你們的天使品質。 想像作為天使的你,將各種思維形式傳入地球植物王國的集體意識中,各種新的生命形式由此而生:新的植物品種,既有品種的精細化,美麗的花卉,真是多姿多樣,豐富多彩。觀想一朵嬌豔的花自發地出現在你的眼前,你帶著全然的愛心,將這朵花的形象送給一株植物—你認為最希望得到它的植物。強大的想像力自你的以太體源源流出,進入地球、植物以及岩石之中,它們納入你的想像力,這些以太種子漸漸地發芽並彰顯為物質形相。你就是以這種方式幫助地球上的生命不斷地成長與發展。 對於你們當前的意識狀態而言,這一切可能聽起來彷彿是一個魔法或神話故事。儘管如此,我希望你們能夠展開想像的翅膀來做這個遊戲,看看你們是否能夠認出或憶起什麼。感受一下你心中對地球生活的熱愛,感受你與我之間深度的連結。 你曾是地球上各種生命形式的創造者,我自己也曾經是一個天使,在遠古時期與你一起合作的天使—那是充滿喜悅與輕盈的合作。那時我已經彰顯為物質實相,是接納你們之創造力的基床。和諧是我的天使本質,我作為天使所散射的能量場,使各種生命形式之間的和平共處成為可能。 我想要成為一個連結者,將生活在我之上的所有生命體都連接在一起,並展示出不同生命形式之間的一體性。只有人們認識到彼此之間—與他人以及地球上所有的生命體—的一體性,和諧、和平的生活才會成為可能。這就是我的夢想,我的願景。 作為天使,你為我之夢想的實現做出了自己的貢獻,並在合一與靈性的層面上與地球上的生命連接在一起。後來,當你輪迴於肉身時,你忘記了這一切。你進入肉身實相,開始了生與死的循環,體驗光與黑暗、愛與恐懼的二元性。隨著你更深地沉入物質實相,你一點點地與天使王國—以及天使的你—失去了連接。這並非毫無意義的事件,也不是過失或錯誤。你們的輪迴之旅是有目的、有意義的,意義之一就是讓你們的天使之光深深地沉入物質次元,從而彰顯於我的物質實相中。 在地球上擁有歸屬感 我知道,你們有時候覺得在這個物質實相中保持自己的光彷彿是不可能的。有時,你們也會懷疑自己是否屬於這個世界,或者這個世界是否歡迎你。你在彰顯自己、在這個世界中展示真我的過程中,不斷地體驗到恐懼、猶疑以及不確定感。有這些感受是因為那些受拒的回憶依然在你的內心深處徘徊。你在這一生以及某些前世曾遭到他人的拒絕與排斥,你尚未放下當時體驗到的痛苦,你們中的有些人甚至曾經發誓“再也不在地球上敞開自己”,決定要將自己的激情、夢想與渴望都深埋在心底,這樣就再也不會變得如此脆弱、如此容易受傷害。 我深深地理解你們的感受與決定,然而,讓自己'心腸變硬'也是有代價的,因為不再敞開自己,你也對自己的靈魂關上了大門,並將自己的意識覺知降低到拒絕你的那些人的層次。離群索居、遠離社會的你實際上是取得了一場勝利:不信任、懷疑與憤世嫉俗戰勝了樂觀與開放的心態。然而,你的內心深處卻充滿了憂傷,因為你的靈魂依然渴望能夠實現其夙願與使命:成為地球上的天使。 與大自然中的天使振動建立連接能夠幫助你在地球上擁有歸屬感,並對地球上的生活再次敞開心扉。當你身處於大自然中,並覺察到大自然的和諧,你就會感受到你我之間那本初的連結。我們之間的關係遠早於你輪迴為人的時刻,你在人類社會中體驗到的恐懼與排斥本不必破壞你我之間的連接。 我自身的氛圍與振動與人類社會截然不同,你能夠體驗到這一不同,尤其是在大自然中寂靜與安寧的地方。在這些地方,你能夠切身地體驗到一點:你一直在尋覓的靈性家園並非遠在他鄉,既不在地外的星系,也不在天堂。它並不遙遠,它就在此處,在你的腳下。我的能量,我那和諧與合一的原始振動對你並不陌生,我就是你那'家之能量'的體現與顯化。 請再次感受一下真正的自己,認知自己的美麗、優雅與神聖靈性。你無需在自己的人類記憶中具體確實地找出這些美麗品質都展現在哪些地方,感受自己的本質真相即可。你在大自然中體驗到的溫柔、美麗與和諧就是家的能量,你之源頭的能量,你之靈魂的能量。正因如此,人類對大自然的暴力行為才會深深地觸傷你,也因此,當你身處於大自然中,與植物、動物在一起,在室外、林中或浩瀚的大海邊時,會感到如此地充實。 請試著不去評判人們對大自然的所作所為。要專注於自己的人生,去做能夠使你之心靈歌唱的事情。如此這般,你就會自然而然地為地球上的和諧做出自己的貢獻。當你在地球上擁有歸屬感時,你閃耀的光芒就最明亮、最有力度。一旦你憶起自己真正是誰,你所攜帶的舊痛就不會再阻礙你。憶起真正的自己使你敞開心靈,並因此走上充滿靈性的人生之路。一旦你敢於帶著靈魂的開放之心生活,他人就會看到你那真正的美;一旦你穿越舊痛,對生命敞開心靈,這些舊痛就會轉化為通往他人之心的橋樑。 請與我面對面,肩並肩,手牽手,這是天使之間的相遇。你是天使,我也如此。我們彼此熟識。我依然是那個接納你,任你之靈魂嬉戲與翩舞的基床,我衷心地歡迎你。作為天使的你,則將革新與冒險的能量帶給我。你沉入我的物質實相,在這一下沉之旅上,你有時會誤入歧途。請不要因此而氣餒,在我眼中,你依然是那個真正的你。要再次信任並依循你內在最深處的渴望以及最狂野的夢想而生活。
小小樹苗體驗1
花園新城 with秋香老師
各位家長 春安 四週的建築課程將告一個段落, 從第一週對房子的無限發想 到第二週開始蓋出順應環境的房子 最後兩周我帶領孩子們真實落地, 學習具體的步驟及方法, 蓋出這塊土地最本能且原初的房子雛形--土角厝。 並且請到專業的建築師來跟他們現身說法 分享他們從自然取經的建築思維 以及真實的蓋房子的過程 雖然我們的仍在紙上談兵及模型階段 但透過大量的討論及模型製作 孩子們已經掌握了蓋土角厝的秘訣 並且非常期望能夠真實地蓋一間土角厝! 我仍在尋覓會蓋土角厝的達人 請大家幫忙找找看 如果能夠在三年級結束前完成這件事 我想 對孩子是非常好的 建築主課程對這年紀的孩子是非常有吸引力的 他們總是願意投入大量的力氣在工作上 對於複雜而長篇的蓋房子文章也無所畏懼 輔以個人字典的製作 孩子們認識的字越來越多 甚至可以用自己的話 慢慢嘗試和組織 許多孩子已經可以寫出一篇篇小作文 並站在全班面前朗讀他的文章 本季的最後一次主課程將進入數學課程--重量測量 會從複習長度單位開始 再慢慢進入估計重量的活動 並學習使用各種常用的重量單位 以下為本班幾項事務報告: 1.個人字典: 孩子們製作個人字典的課程告一個段落,他們已經學會製作字典的方法,我開始允許他們無限擴充自己的字典。由於字數量太大,我無法一一檢視,在此,要請家長協助您的孩子,確認他寫在字典上的字是正確的。如果您發現錯誤,建議不要立刻指正,提示他們可能有誤,問問看他們有沒有發現,如果孩子們已經會查字典了,也可以請他們自己查字典確認。 另外,建議您可以購買一本屬於她自己的專用字典,字數約五萬到十萬字即可,如果您想買一本全家人皆可使用的字典,建議正中出版社的【形音義綜合大字典】,裡面每一個字都附上甲骨文到楷書至少四種字形,並且清楚說明每個字的形音義來源。 如果您的孩子還不會查字典,而表示非常想學,您可以教她以部首和筆畫索引。而我將會在夏季學期的第一個主課程,教他們查字典的方法和絕竅,並且開始帶他們進入工作本以外的課外閱讀,如繪本或簡短故事。 最近找到一本很適合三年級讀的繪本: 貝雷的新衣。 故事是描述一個小男孩為了給自己做一件衣服用他的勞力換來別人為他梳理羊毛、紡紗、染料、織布、裁縫等工作,最後終於做成了他的衣服。 這是一個非常適合在三年級讀的故事,用這樣真實的工做脈絡,帶領他們深入了解生活中的每一個細節都是來自於別人的付出。 如果您知道類似的繪本或小故事,或者您讀過很好的故事但不確定是否適合這年級讀,非常歡迎與我分享和討論!! 2.本週四4/3春遊,4/4(五)清明節彈性放假。 3.本學期的期中親師會訂於4/25(五)14:00~15:30,歡迎家長踴躍出席!! 4.個別會談時間表如下,請各位確認,將不另行通知: 日期 時間 13:30~14:30 14:30~15:30 15:30~16:30 3/27 紓庭 恩銓 4/17 達岳 卉廷 子亮 5/29 耀鴻 詩庭 淑玲 6/19 婉蓁 詩恩 泓翔
掃墓
誠品勤美
50萬反服貿大遊行
綠園道玩球野餐
前晚凌晨兩點出發,五點到台中,中途在苗栗路邊睡了一下 覺得這樣好累啊 但早上高速公路塞得很嚴重,還好連夜下來走得順暢 在清水和小叔叔他們會合,讓他們等了一下不好意思 中清交流道也塞住了 補了祖父母碑上的金漆 中午好熱,孩子們每個都紅通通的 明年記得不要在再吃清水米糕了 我真的不愛啊 請開發新品,謝謝
海風大,但舒服 很久没來,規劃的不錯 用木棧道,比較能保護生態 看到很多招潮蟹
帶煮蛋
這週都達成七點上床的目標 雖然偶爾故事太長講太久而超過時間 但進步很多了 不過請他們上床還是有很多的情緒 因為還有家事以及紙上文件要做而有壓力 所以這週其實没有跟著早睡的命了 趕了小小樹苗個資與q&a整合 課前需知叮嚀 老公的文件 没什麼做手工的時間就要上床了 改進改進
子承早上吐,應是昨日午餐之故(要注意食物新鮮狀況) 原本以為來不了 謝謝鈞佩老師,和妳聊天總是有好多笑點 在討論嚴肅的議題時,老師的方式使人能放鬆的暢所欲言 這樣的討論對我這豆腐腦而言比較不會因緊張而胡亂說話 彼此更有收穫 我中年後也許真的比較水向 在丟沙包測試時 只有我怎麼丟都能接到 可以去賣藝了吧,呵
檸檬叔來,爸比也來唱 爸比很認真的唱完呢 可是檸檬叔怎麼了 又說時間不能配合,不能來了 緣份吧 中午一起吃飯,談了那群可敬的年輕人的事 也談了自己九月份之後的想法 從中感受到一些東西 又開始難以抉擇 該如何是好呢
本想去立法院,和青阿姨邊走邊聊聊天,就走回學校去了 知道今天她們班級要和烏老師討論 一直覺得她在這班級也辛苦 希望能有些彼此的理解與進展 在教室外頭和子馨子承以藍三個小小孩一起玩 我的手指謠要復習了 都生疏了呢
爸比四十
因為要陪爸比 早上不便出席 中午後才到,承中午睡了長覺 到小樹苗才吃午餐 在温暖的春日午候吃中餐,舒服 和子承小荔枝雨桐一起在外頭唱著歌 覺得和孩子在一起自在快樂的多 有時會想,我對人的那根敏感神經,到底是好還是壞 很容易就看穿人事物 覺得很困擾 還是 多唱唱歌 多出來大自然裡走走吧 練習與內在寧靜更連結 讓自己有走出困境的能量
檸檬叔來
家長會會議
「祈禱我可以不把個人利益放在最前頭, 祈禱我每個恐懼的時刻都醒覺, 都有光的陪伴。 祈禱我信任自己的力量, 超過金錢的力量。 謝謝天使與神, 喚醒我們的意識, 讓愛戰勝恐懼。 讓和平支持我們度過, 種種的意識轉化。」 ---------------------------- 今日很不順利 和心情有關嗎 記掛著那群孩子 心裡很哀傷 人們看不見真理 說著顛倒是非的語言 魂不守舍的 買的東西到家裡就不見了 開會時被人一激就亂了頭緒 說出來的話不週延也得罪人 晚上很累的講著今日多出來的溝通電話 有表達清楚嗎 這些日子 讓我覺得很累了 我是否都不要再涉入太多的會較好 也許一直想照顧別人感受的我 最没有照顧的 是我自己的感受吧 夠了喔 因為我太單純 也太傻了 (以前媽說我傻,我還生氣呢)她說的對啊
麵包機來了,謝謝小叔叔
採草苺