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育兒．持家．愛自己
馬長
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Hi~ 小寶真是可愛
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破冰遊戲 兩種愛的存款： 一、謝謝你為我做了……，謝謝你愛我，我也愛你。 二、你做了……，我看到你的……(內心的動機)，鼓勵和讚美…… 吃晚餐 分享一、怎麼停止衝突?問題怎麼解決? 分享二、婚姻的座右銘
養育班7
彩虹初階5
教會郊遊--宜蘭羅東
養育班6
彩虹初階4
玉平家艾灸
按恩賜服事
哥哥家聚聚
養育班5
天生國小生命教育志工備課
三總探望二姊
彩虹初階3
秀娟憶梅來探訪
養育班4
玉平家刮痧
彩虹初階2
養育班3
彩虹初階1
養育班2
養育班1
【疤在誰的臉上？】 有個年輕的女孩精明幹練、身材窈窕，臉蛋長得也十分漂亮，美中不足的是，她左邊的臉頰上，有一道長約五公分的傷疤。 同公司的一名男同事，覺得美女臉上有一道疤實在很可惜，於是找機會對她說：「現在手術很進步，妳可以去把那道疤去掉，這樣就更完美了啊！」 但女孩只是笑笑，搖了搖頭。 幾天後，男同事見到她，又問說：「妳問過整形的事了嗎？我同學在一家很有名的醫美診所上班，可以幫妳預約。」 女孩還是笑笑沒有回答。 又過了幾天，男同事在茶水間再次遇到女孩，正當他想開口提醒那道傷疤，不料女孩卻露出詫異的表情說：「天啊！你發生什麼事了？你的臉上怎麼有一道疤？」 男同事大吃一驚，衝到廁所去照鏡子，但自己的臉上乾乾淨淨，什麼也沒有！於是他回去找女孩喊道：「哪有！我臉上哪有疤啊？」 女孩笑了：「我一點也不介意那道疤，但你每見到我一次，就要說一次整形的事，顯然傷疤不是長在我臉上，而是長在你臉上，不然你怎麼會那麼在意？」 女孩說完就離開了，只留下男同事面紅耳赤地站在原地。（故事取材自） ･*:.。..。.:*･･*:.。..。.:*･･*:.。..。 心是什麼樣子， 看出去的世界就是什麼樣子， 問題常出在看的人， "眼光"實在很重要！
參加人有秀娟,憶梅,小美,玟瑾,我 愛從哪裡來--愛的來源和特性 分享-- 你是否曾經有想過去愛人,卻無論如何都愛不下去的經驗? 是什麼阻礙了你呢? 憶梅分享過去戀愛到論及婚嫁的經驗 心理學家怎麼說？ 愛是與生俱來，人類基因裡就有愛， 趨使我們渴望建立親蜜關係。 愛的六大特性： 關心 親蜜 渴望分享 雙向性 願意溝通改變 無私奉獻和行動 聖經怎麼說？ 愛的來源-- 愛是從神來的，人可以透過相信耶穌接觸神的聖愛。 愛的特性： 永恆性 普及性 無償性 犠牲性 得勝性 公義性 說明性 對於聖經所指出愛的特性，哪一個你目前最想擁有？為什麼？ 小美想有犠牲的愛 秀娟和憶梅想有得勝的愛 玟瑾希望都能有 我希望有永恆的愛
今天砲台公園充滿了粽葉香。 割完草的第二天， 經過太陽曬過之後的某一叢青草葉， 味道竟然跟粽子蒸出來的粽葉香那麼像。 記得以前到砲台公園，碰過幾次割草日， 剛割下來的青草，那香味飄散在空氣中， 味道新鮮清新得令人不知不覺打起精神， 那是大自然的香氣， 會讓人神清氣爽的味道， 也是激發人振奮甦醒的清香。 碰到割草日， 我總會刻意在公園中多逗留些時間， 想把那青草香聞個過癮， 聞進我體內的每個角落， 讓身體從頭到腳的細胞， 浸潤在因青草被割下而散發的香氣中， 汰舊換新... 聞著那粽葉的香氣，在想： 無論是剛被割下新鮮清新的青草香， 或經過一整天日曬之後出現溫馨的粽葉香， 大地之中的每一生命、每一物， 都必需經過壓榨，香氣才會出現， 經過破碎，美麗才會成形。 繞著青草坡走， 我把今天的粽葉香聞進我的心思意念， 等待它浸潤、更新。
突然想去爬山， 想那全身流汗，一大口一大口呼吸的感覺， 爸爸說觀音山遠了些， 從二子坪上去的面天山，對我來說難度剛好， 這天氣，面天山會比觀音山涼快些。 車子從北新庄開上山路，霧漸濃， 山上天氣可能不好， 停好車，還是帶著傘保險些。 走進二子坪，太陽暫時被雲擋住，好涼快好舒服， 進入登山口，我慢慢爬， 照著我的步伐，走幾階，停一下， 爸爸走在前頭。 隨著向上的腳步， 我漸漸聽見自己的呼吸聲，按著節奏，又深又沈， 四肢開始冒汗，汗水自胸間、腋下慢慢往下流， 就是喜歡這感覺， 汗水直流，卻不會熱， 呼吸沈重，卻不到喘。 到達山頂霧更濃，完全看不見霧底下的世界， 我們坐著休息，彷彿離了地，置身在天， 一陣陣輕風，帶著霧氣吹，涼快得有點冷。 突然收到阿家從印度傳來的照片， 打開照片，我大吃一驚， 阿家置身的天地，那樣的美， 天和地近到簡直伸手就可以摸到天， 印度之美，讓我們大開眼界。 下了山我們在二子坪休息， 坐在石頭上吃爸爸帶的油飯和水果， 霧氣一陣陣的飄， 二子坪涼爽得像是開了冷氣的桃花園。
秀娟憶梅家族旅遊去韓國， 下午的小組聚會暫停一次， 今晚禱告聚會牧師和師母會來， 心裡一直猶豫要不要參加， 還是去了。 牧師和師母，我和爸爸， 爸爸唱完一首詩歌就離開，要上班， 我們一起禱告， 為國家、為教會、為弟兄姊妹的難處、為自己。 也許我們不熟，對教會的了解也不多， 不清楚牧者對教會的期待， 感覺上禱告無法同心。 慢慢來吧!
科學家研究過老鷹的一生， 發現一般的老鷹只有四十年的壽命。 但如果一雙老鷹經過一個重生的過程， 它的壽命會延續到七十年。 這個過程是痛苦的，也是漫長的... 老鷹是世界上壽命最長的鳥類， 牠一生的年齡可達七十歲。 要活那麼長的壽命， 牠在四十歲時必須做出困難卻重要的決定。 當老鷹活到四十歲時， 它的爪子開始老化， 無法有效地抓住獵物。 牠的啄變得又長又彎， 幾乎碰到胸膛。 牠的翅膀變得十分沈重， 因為它的羽毛長得又濃又厚， 使得飛翔十分吃力。 牠只有兩種選擇： 悄悄地等待生命的終結？ 經過一個十分痛苦的更新過程？ 如此，牠必須很努力地飛到山頂， 在懸崖上築巢， 停留在那裡，不得飛翔。 一百五十天漫長的操練 老鷹首先用它的喙擊打岩石， 直到完全脫落， 然後靜靜地等候新的喙長出來。 牠會用新長出的喙把指甲 一根一根的拔出來。 當新的指甲長出來後， 牠們便把羽毛一根一根的拔掉。 五個月以後，新的羽毛長出來了， 老鷹開始飛翔， 重新得力再過三十年的歲月！ 麥克阿瑟將軍的座右銘， 由十九世紀一位猶太教長老， 也是一位學者烏爾曼所寫的... 你的信念會顯示你有多年輕 你的疑慮會顯示你有多蒼老 你的自信多強就表示你有多年輕 你的恐懼多深就表示你有多蒼老 你與你的希望一樣年輕 你與你的絕望一樣蒼老 歲用會在皮膚上留下皺紋 而靈魂的皺紋卻是消極的心情刻下的 (網路文章)
這個夏天，運動經常是斷斷續續，習慣一直無法培養起來， 每到傍晚的運動時間，心裡總是有些掙扎， 身體雖然發出快鏽掉的訊號，就是提不起勁來運動。 最近天亮得快，不到六點就可以聽到窗外的蟬叫聲， 固定約五點半就會自然醒， 想起身出門運動，身體卻是沒半點配合度， 這樣下去不行，夏天都這樣懶，冬天就會更難， 昨天開始，六點起來去砲台公園運動， 無論如何也要叫身服我。 擦好防曬，戴上帽子，繫上腰包，手機打開，耳機戴上， 開始我一個小時身體和心靈的運動， 走累了，坐在椅子上休息拉筋， 跟著公園裡運動的人們，一起享受日初大地的精神。 脖子上的汗水一條條往下流， 臉上不停冒汗，眼鏡一片模糊，雙腿也發熱發汗， 流汗的感覺很舒服，快鏽掉的筋骨，稍微活絡了起來， 回家沖個澡，躺一下，享受美好的早晨。 早上運動和傍晚運動的心情很不一樣， 連著二天了，繼續努力。 天生國小，記憶似乎有點遠了。
參加的人有秀娟,憶梅,小美,我 憶梅帶領進入主題 歸屬 不再孤獨--滿足歸屬的重要 分享... 心理學家怎麼說？ 歸屬是與生俱來的需求， 缺乏則失去生命的意義。 歸屬是滿足其他需求的關鍵， 滿足了則有能力去選擇有意義的生活。 聖經怎麼說？ 愛與被愛 彼此體恤，恩慈相待 參與團體，分享造就 肯定自己，尊重他人 小美問：我信的神是不是就是你們信的神？ 我們一起來認識這位愛我們的神。
哥哥六月開始上班之後，我們就沒時間常見面了， 上禮拜在教會聽秀娟說，他們家每個禮拜天晚上都會一起吃飯， 兄弟姐妹感情連結得很緊密，孫子輩長大在外，會想家，常唸著以前常吃的家常菜， 我聽了好羡慕，心裡想念起哥嫂， 嫂嫂前幾天從印尼回來，哥哥今天剛好休假，約好去找他們。 哥哥帶我們去Tina喝下午茶，聊天吹冷氣，聽他保全工作的甘苦談， 哥哥愛講話，喜歡有人聽他講話，會覺得滿足， 講英國脫歐，這兩天的南海爭議... 我喝著咖啡，心想，怎麼樣可以也像秀娟他們家一樣，家人定期聚在一起， 沒講出來，因大家忙，也怕哥哥為了要完成我的心願，會千方百計， 哥哥一直就是這樣，為了家人，可以屈就自己。 哥嫂邀我們明年初帶小孩一起回印尼玩， 是很想，但似乎有點困難， 毛靜今天工作忙走不開，很羡慕我們，說下次再找時間。 回家路上，看著夕陽染紅的天空， 想著剛剛相聚時的短短幾小時，很溫暖滿足， 爸爸晚上八點班，匆匆洗個澡，吃點東西， 今晚又是我一個人的時間，我喜歡。 定期聚會，再想想。
