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育兒.持家.愛自己
馬長
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人與生命 初階 單元二 生死尊嚴 第一節 有限的生命(2) 繪本 一片葉子落下來 帶了幾次課程,發現三十分鐘會講不完, 這禮拜接上一次沒講完的部份, 把故事再簡略帶過一次之後再提問。 死亡的問題他們果真有興趣, 接著上一次的故事, 這禮拜回答得很有深度, 慢慢開始認識他們, 他們也慢慢開始親近我。 下了課有位小女生跑來跟我分享爸爸幫她做的小蜻蜓, 因為今天是她生日,一副很幸福的樣子, 我被她的幸福感染,覺得人活著真幸福。
一個月沒回山上, 去以色列爸爸連休九天,三月份就剩今明兩天的假, 趁連休,回去一趟, 早上先進班,讀書會請假一次。 天氣很好,心情很愉快, 沿路買些阿嬤喜歡吃的東西, 淡水魚丸、蛋糕, 現在孝敬阿嬤,想到什麼就做什麼。 過中午到山上, 車子直接停在阿嬤家,迫不及待想看阿嬤。 阿嬤躺在二姐為她特製爐火邊的沙發上, 看到我們回來,坐起身來, 開心,卻沒有過去見到兒子時的興奮, 臉上表情少了許多, 言談中不曉得我們有一個月沒見。 時間這問題現在是不是完全不存在她腦子裡? 我坐在阿嬤身旁,跟她聊天, 一邊感受這生命的變化... 一個月不見,又退化許多。
傳講真理的人,長期在上帝面前沉默 (張文亮教授) 親愛的: 「愚昧人的口,自取敗壞」(箴言十八:7)。 愛爭辯的人,喜歡站在爭辯的立場。愛挑剔的人,喜歡挑剔別人。愛抱怨的人,常看到事情的陰暗面。愛反對的人,總是站在看事情的另一端。 什麼樣的人,講什麼話。講話,凸顯一個人深處的光景。人深處的污穢,講的話骯髒;生命的苦毒,講的話刻薄;心理的焦慮,講的話急促;自卑的心靈,講的話誇大。講出去的話收不回來,結果常成自己過重的壓力,無法負荷的承諾。 上帝提醒我們,不要讓不當的話語,成為日後的後悔。不要愛用話語顯露一時,以後收不了場。上帝使用施洗約翰,是先讓他在曠野多年。上帝讓摩西帶以色列人出埃及,是讓他先在荒野牧羊四十年。他們先安靜在上帝的面前,才能為上帝啟口傳真理。祂知道我們的心如何,知道我們的話何等不可靠。 靜默,等待。那是何等難的信心功課。
今天天氣很好,出了大太陽, 這陣子,一天一氣象,陰冷濕涼, 好久沒這麼舒服的感覺, 光線明亮,心好像也明亮起來, 上午去市場買牛腩, 今天想燉紅燒牛腩。 哥嫂傍晚心血來潮說要來我們家, 沒事,天氣好,呆在家太可惜, 要他們過來吃牛肉麵。 交換以色列和土耳其旅遊心得, 我正在補做以色列旅遊PPT, 剛好跟他們分享。 哥說, 原來聖經不是神話, 確實是曾經在世界上發生過的歷史... 人好有限, 懂得有限,信心也是有限。 聊到十二點多哥嫂回去, 好累,身體更是有限....
主題: 但以理和他三個朋友的信心和勇氣。 除了小男孩有點情緒, 今天大家的表現很不錯, 有認真聽, 回答得也很好。 下午去陽明參加誓師大會, 秀娟、憶梅、玉平、駱哥、伯浩、爸爸、我, 差點得了第三名,滿好玩的。
一早就濕濕答答,星期六阿家和阿平照常去工地打工, 中午回來之前,給他們蛋炒飯、煎香腸當午餐吃, 兩點去教會跟秀娟憶梅看隔壁的房子, 教會租約七月到期,房東要收回,兒子想做生意用。 明天下午的插花改今天下午, 雅筑早上去內湖花市扛了好多花回來, 自己坐捷運,真能幹。 怡珍、憶梅、秀娟、管姐和我, 一人插一盆,插了五盆,老師也一盆, 剩餘再插成幾盆小品。 今天的花材:天堂鳥、紅龍果、小菊花 我發現插花時每個人的嘴角都是上掦的, 好有趣! 老師幫我調整過,好美喔!
討論『活在遮蓋下』這本書, 門一要讀,我還沒開始看。 玉平:這宇宙存在著次序, 我們要順服在上帝建立的次序底下。 討論得很踴躍。
蕭牧師前言: 要使萬民作主的門徒之前,自己要先做主的門徒。 真的像上課一樣,蕭牧師雖然很恩典, 第一堂課,交待上課規定、作業和該讀的書, 每個人都聚精會神,問清楚規則,深怕不及格重修。 看完半小時"種樹人"的影片,每人分享心得。 許多偉大的事都是在孤寂、堅持中完成, 種樹人長年離群索居,每天只做挑選優良的種子和種樹的工作, 雖已不太會說話,但比起實際行動的生命,說話似乎沒有存在價值。 種樹人的特質,有異象,有看見, 他與其他人的價值觀不同, 知道在這片乾旱無水之地,只有樹可以解決問題, 使那地變得燦爛,居民變得快樂。 多年之後,原來是一片死寂的地方, 因著種樹人的耕耘,成了流奶與蜜之地。 就像我們的生命,因著福音的改變,生命因此洋溢。 蕭牧師分享: 一個地方,可以是地獄,可以是天堂,就看怎麼耕耘, 一切都不是自然的,一定有人做, 誰做? 有異象嗎? 時間的能力很強大, 只要願意做,神就會與人同工。
人與生命 初階 單元二 生死尊嚴 第一節 有限的生命(1) 繪本 一片葉子落下來 想不到小朋友對死亡那麼有興趣, 是因為對它的恐懼,想瞭解是怎麼一回事, 原以為他們會表現得沈悶, 沒想到回答得不但很認真踴躍,還超有感情, 二年級的孩子對生命就這麼有感受, 結束後老師都覺得感動。
書名:孩子,我願意聆聽 主題:談話必備的技巧--指出情緒 李老師今天參與我們讀書會, 媽媽們趁此提出一些問題。 媽媽問: 孩子是過動兒,喜歡天馬行空, 不喜歡去學校, 在學校沒有朋友.... 老師回答: 首先,過動兒作息一定要規律正常, 每樣東西最好都按照所定好的位置擺放, 幫助他們混亂的頭腦找到秩序。 過動兒創意十足,聽聽就好,不要太認真。 媽媽在家就先讓小孩練習與人的互動, 他們需要多練習,重覆練習,不斷練習。 媽媽問: 給孩子太多同理,秀秀, 孩子會不會變得太軟弱? 老師回答: 試想我們自己, 如果別人給我們同理的回應, 我們會更有力量行走, 還是會越軟弱? 媽媽問: 孩子經常運用自己的聰明說謊,讓如何處理? 老師回答: 關係到品格的問題,會用處罰的方式, 如面壁思過..., 這從小就要幫助改正, 否則會成為習慣,很難改, 給他機會中下犯罪的根。 老師的回答, 給媽媽們得到很大的幫助。
今天我帶備課讀書會 主題:人已 故事:獨特的我 目標:認識自己,與自己和諧相處 如憶.小美.連雲.瀚誼.我 五人 破冰:抽情緒卡,描述此刻或最近的心情 如憶:平安 相對去年家人和自己連續生病跑醫院,照顧公公和先生,現在的自己感覺心裡平安許多 連雲:被鼓勵 剛帶完101的生命教育,小朋友舉手踴躍分享,覺得倍受鼓勵 小美:勇敢 自己個性很負面,從前很怕黑怕鬼,現在發現自己已不怕黑怕鬼,也一邊努力在學習正面思考 瀚誼:有力量 自從去年七月從高雄搬來淡水,結婚多年先生工作都在外地,雖然父母公婆都在身旁,但就是覺得少了什麼,現在一家人在一起,覺得很踏實,很有力量 我:友愛 找到一個可以互相扶持鼓勵一起成長的團體,大家一起學習,每個人都端出自己的菜來分享,這種彼此相愛的感覺很棒 遊戲: 1.寫出自己的5項優點,5項缺點 2.為每個人寫上一句對他的認識 總結: 認識自己,與自己有和諧的相處,面對許多狀況或與人相處,會容易許多 祝福的話: 如憶: 連雲:喜樂的心乃是良藥,憂傷的靈使骨枯乾 小美:在生死之間,要活得精采 瀚誼:要多愛自己 我:多認識自己,才能快樂的活出自己 大家對我的認識: 溫暖,說話有條理,樂於分享 溫暖,包容 有條理 優雅,有智慧,理性與感性俱足 第一次帶讀書會,給自己打70分,還有很大的學習空間,再加油!
以琳今天休假,想回來聽我們去以色列的見聞, 我忙著整理心得,明天主日要上台報告, 本想要她下禮拜再回來, 但爸爸說,下禮拜也許又會有變數, 小孩想回來,把握跟他們在一起的機會吧! 沒辦法煮飯給他們吃, 外叫Pizza,簡單將究的吃。 時間有限, 一個嘴巴又要吃,又要講, 又是以色列見聞,又是心裡的感動, 又是David的音樂,又是他們的感情, 又是繼續讀書否,又是工作.... 短短幾小時, 一大堆的話充滿在我們心間, 分開之後,只有各自沈澱,各自吸收。 送他們去捷運路上, 以琳談到他們朋友的爸爸突然去世, 朋友情緒有點崩潰,無法平復, 我跟以琳說,真遇到這樣的事,妳要堅強, 記住爸爸媽媽曾說的話,好好過生活, 抓住神,跟隨衪的帶領, 平安就在妳心。 以琳雖說自己一定也無法接受, 但似乎有認識到自己的軟弱, 開了點心竅。 孩子的生活,他們自己選擇, 生命豐富度、深廣度,自己負責, 心裡還是會掛著他們, 只能為他們禱告,神難道不比我們愛他們? 放心交託吧!
書名:孩子,我願意聆聽 主題:談話必備的技巧--指認情緒 破冰:瀚誼帶安寧照護 練習: 兩兩一對 說故事 互相指認情緒 目的: 幫助孩子說出他們心裡的感覺 難過 氣憤 悲傷 開心 高興 平靜 ....
特拉維夫機場(當地時間3/13 20:55/13:55) →香港機場(15:50/17:30) →桃園機場 很特別的靈性之旅, 帶著滿滿的感動回來。 在聖殿山的金門拍照留念, 等主耶穌再臨時,我們要一起跟隨。 以色列國會前的金燈台, 願我們的生命發光, 使枯骨能復活。 回家之前帶秀娟憶海一起去水碓吃大勇麵線和臭豆腐, 太想念台灣食物了。
人與生命 初階 單元一 欣賞生命 第三節 媽媽生我好辛苦
桃園機場(CX475 11:20 / 13:25) →香港機場(LY76 16:30 / 23:00) →特拉維夫國際機場 以色列與台灣的時差6小時, 到達當地是晚上11點,台灣已是隔天凌晨5點, 坐了12小時的飛機, 看完了一本書。 住宿:地中海邊 拿但業 ◎ 本古里安(Ben-Gurion)機場,用以色列開國總理之名命名。 ◎ 目前約帕與特拉維夫是雙子星城Jeffa-TelAviv ◎ 以色列的鄰邦: 北是黎巴嫩,東北是敘利亞,東是約旦,西南是埃及 ◎ 以色列的地型:北是高山,南是曠野。示非拉是崗丘 ◎ 約帕:彼得住硝皮匠西門家,領受向外邦人傳福音之處 特拉維夫(Tel Aviv) 1). 特拉維夫位於瀕臨地中海的約帕古港北端, 與約帕併稱雙子星城。 2). 這是猶太人流亡巴比倫時居住的地名, (以西結3:15)提到這地方。 3). 如今,特拉維夫是以色列最大、最重要的商業都市, 各主要的企業和商業機構的總部都設立在此。 以色列主要的政黨黨部,也都設立在這裡。 其重要性僅次耶路撒冷。 約帕(Jaffa) 1). 約帕緊臨於特拉維夫南邊, 是世界上最古老的城市之一,也是最古老的海港。 2). 所羅門王建造第一聖殿木材, 由黎巴嫩進口,用船拖到約帕港卸下,轉運到耶路撒冷。 3). 舊約先知約拿逃避神的呼召,來到約帕。 4). 彼得住約帕硝皮匠西門家,領受向外邦人傳福音。 5). 1950年,特拉維夫、約帕這兩個城市合併為一個城市。 是目前以色列最大的城市,30%的以色列人口住在這裡。 一踏上以色列國土, 感動開始上升.....
書名:孩子,我願意聆聽 主題:談話必備的技巧--問話並澄清 破冰:怡珍帶音樂欣賞 練習:開放式對話,封閉式對話 兩兩一對 說故事 用問問題方式澄清問題 目的: 確認並澄清孩子所說的事
人與生命 初階 單元一 欣賞生命 第二節 不可思議的生命 繪本 肚臍的祕密 討論生命的起源,精子和卵子, 影片對小朋友來說有點抽象, 表現得不太有興趣。
這一季服事,我負責主日學助教, 1/8有過一次主領,今天被排第二次, 本想逃掉,上一次的經驗讓我有點挫折, 覺得自己還沒準備好面對這些孩子。 不願配合,不太搭理,不太參與, 害羞,心裡不平衡,被逼來教會, 坐沒坐像,站沒站像... 要接納他們的樣子, 生命度量真的不夠,我還需要點時間。 面對這情形,我觀察了自己好一陣子, 看見內心的不足.... 愛那可愛的人,有什麼困難的? 要能愛那不可愛的,實在需要有更大的愛。 我調整了一段時間, 總是要面對的, 短時間這些孩子不會有太大改變, 一個禮拜就見他們這一次,盡力吧! 這幾天我為自己禱告加油, 神幫助我看見人的軟弱, 體會祂對待我們的恩慈和憐憫, 接納我們不堪的樣子, 願意耐心等待我們長大... 今天上課, 我講我的,他們還是一樣, 我竟克服了障礙, 看他們不再不舒服,心情不受影響, 好高興我做到了, 我進步了!
書名:孩子,我願意聆聽 主題:談話必備的技巧--同理與關注 破冰:瑞芹帶我們做熱帶魚氣球 練習: 眼睛的自然接觸 關注的身體語言 適當的聲音 語言的跟進 最難做到的是, 不加任何教導、評論和建議....
這學期帶201佩純老師的班, 今天第一堂。 很乖的班級,老師也很溫柔, 好久沒這樣帶班,有點小緊張, 但他們都很認真,發言也很踴躍,緩和了我不少緊張的情緒, 老師在後面改作業, 結束後聊了一下,老師也很自豪他們班孩子的表現, 的確不錯。 要跟他們相處一個學期, 希望可以種些東西進去,在他們小小的心靈。 人與生命 初階 單元一 欣賞生命 第一節 彩虹森林
雅筑今天上班, 明天主日的花她沒辦法插, 問我可不可以幫忙, 當然好, 上了幾次插花課, 老師認為我可以,那就插插看吧! 傳了幾張照片當參考範本, 傍晚騎車去花店照著範本上的花買, 無法買到一模一樣的花材,有的花夏天才有, 只能自己配了。 插了又調,弄了好久, 插完還蠻滿意, 第一次插主日的花,很有成就感!
晚上跟爸爸大吵一架。 只是想溝通山上瓦斯桶的日期已超過半年..., 竟可以把我講成愛計較, 我大發雷霆,也不管阿家在一旁, 為什麼老是覺得我是在挑毛病, 不把事情聽明白問清楚, 箭就拿出來開始亂射, 我於是拿出了盾牌,把箭彈回去。 爸爸後來不再講話, 不知是不是知道他錯了, 還是被自己的箭彈到受傷。 阿家明白我們吵架的原因, 加入了他的見解和分析, 我得到了安慰,爸爸也心服口服。 被阿家瞭解,我的氣馬上消, 好像沒發生什麼一樣的談笑起來, 整理明天要去參加夫妻營的行李, 試穿明晚要穿的正式衣服問爸爸: 「明晚我這樣穿ok嗎?」 爸爸有點尷尬,說不出話, 阿家突然一句:「態度轉換一瞬間。」 說是社團姐姐教他們的。 在兒子面前要有榜樣, 我們很快恢復正常。 睡前覺得這架吵得有點好笑。
參加人員: 秀娟、憶梅、古撈、我 聊聊這個年我們怎麼過的 大家都一樣, 忙著準備年菜,有人熬夜追劇,有人熬夜打麻醬, 還有全家在一起玩遊戲, 古撈跟小女兒相處了一段很美好的時光, 我們則是帶小孩去山上拜年。 我們中國人重親情, 感謝神讓我們大家過了一個又忙碌又累又快樂又溫暖的年!
阿嬤今天做通血管手術, 我們今天下山,先去醫院看阿嬤才回淡水, 手術順利,剛從手術室回到病房,麻藥還沒完全退。 大家圍在病床邊看阿嬤恢復的情況, 順便問阿嬤我們每個人是誰。 除了阿家,其他人都叫得出名字, 阿嬤大概覺得我們很好笑, 每次看到她都要問,我是誰? 阿嬤知道阿家,就是叫不出名字, 我們告訴她,是阿家, 阿嬤說:對啦!阿家家,阿家家... 阿嬤平常都這麼叫。 因麻醉,手術時醫生幫阿嬤插了管, 阿嬤一直在咳痰... 離開前,我們再到阿嬤面前, 再指著阿家問阿嬤:他是誰? 想確認手術完腦子是否有更退化的情形。 阿嬤很用力的想說出阿家的名字, 卻心有餘力不足:我知道啦!可是我叫不出名字, 我提醒她:阿....,阿...什麼? 阿家,阿家家,阿家家... 阿嬤叫出來了。 看出阿家心疼阿嬤的眼神, 阿嬤安慰阿家說: 阿嬤很好, 阿嬤不會死掉, 阿嬤永遠不會死掉。 我聽了好寬慰,更是感動... 一個老人,病人, 讓自己盡量面帶輕鬆, 安慰一個年輕人,健康的人。 我的乖孫子,放心, 阿嬤永遠不會死掉。 阿嬤永遠不會死掉, 好震撼的一句話.... 阿嬤永遠不會死掉, 這代表的是一種多麼大的愛!
阿家昨天一回到山上就找木頭升火, 早上起床,直接到庭院, 繼續點燃昨晚剩下的材, 我看他在IG傳的照片, 標註:有什麼味道比烤火還要香~ 原來他喜歡這味道, 應該說,他喜歡原始。 放著原住民音樂, 沒有太多裝飾,只有幾個簡單音符,唱出單純原味, 有種通天的感動, 一直以來阿家喜歡的音樂都很特別, 欣賞的音樂都很有內涵。 找回心中的原始樣貌, 是阿家嚐試在努力的。
回山上前先去博愛醫院看阿嬤, 過年前走路時腳指頭不知碰到什麼, 因血液循環不良,小指腹全黑, 擔心指頭壞死要截肢, 還好醫生說只要通血管就好。 阿嬤被我們吵醒,坐起來想好好的看我們, 頭斜向我們很專心在聽大家講什麼, 一面想知道自己的狀況, 我問阿嬤:「這裡是哪裡?是誰的家?」 她環顧四周搖頭說:「不是誰的家喔,這裡是醫院。」 她知道我們在考她,很努力讓自己頭腦清醒, 我再問:「那這裡是什麼地方?」 她不確定,笑笑的說:「可能是羅東吧!」 她知道自己因腳指頭的關係住院,指著腳說很痛, 阿家說阿嬤好可愛! 阿嬤這年紀,兒女們都好寶貝她, 二姑媽說她想起以前小時候氣喘無法睡覺, 夜裡阿嬤陪著她,照顧她, 感謝神讓她現在有機會照顧阿嬤,回報阿嬤對她的愛。 兄弟姊妹把握時間來關懷阿嬤, 上班空擋或下了班就來醫院, 一面看阿嬤,一面陪二姑媽, 爸爸家從以前就充滿愛, 很大原因是阿嬤,她是個疼愛孩子的母親, 現在被孩子捧在手心, 是阿嬤應得的福分,也是兒女的福氣! 回到山上,不見阿嬤,感覺冷清清, 希望過幾天就能出院。
今天好冷, 中午出門,陪以琳去萬芳醫院看牙, 公館等公車,冷得全身發抖, 這個冬天,今天有讓我冷到。 原本要看的是智齒, 結果問題是在牙齒的排列, 有點複雜,難怪診所建議去大醫院看, 2/10掛口腔外科再做評估。 晚上一起吃義大利麵,順便聊近況, 一直還沒習慣小孩長大自己在外生活的狀態, 見了面更感覺奇怪, 邊聊著,也邊學習適應, 免不了還是有些教導, 也多給些鼓勵和祝福, 不希望自己的擔憂阻礙他們的前行。 醫院旁突然看到一家金石堂,好開心, 放了好多年的禮券,終於可以去換本書, 手上拿著蔡穎卿『五十歲的書桌』, 超開心!
上帝在安靜中的作為(張文亮教授) 上帝很多的作為,是安靜地進行。 我們似乎無言可聽,無聲可聞。 但是上帝許多的大工,默默的進行。 例如宇宙大部分的空間是安靜, 星球運轉是無聲, 日夜轉換不需呼喚, 深海的音響是休音符, 種子的發芽是靜悄悄, 葉子的光合作用寂靜。 感謝上帝,創造我們耳朵時,設定聽力範圍, 某個音貝量之下,我們就聽不見。 在迦拿婚宴,酒用盡, 耶穌叫傭人將水倒滿六口石缸, 再將水舀出給管宴席者。 傭人送水,不知水已變好酒。 管宴席的喝到好酒,不知酒從何來。 婚宴的新郎知道酒的問題解決了,卻不知道是怎麼解決的。 大家都只知道一部份,不知全部份。 耶穌也沒有解釋,水怎麼變成酒? 祂讓許多迫切之事,在眾人不知之處,安靜的進行。 耶穌說:「現在,可以舀出來。」(約翰福音2:8) 我們因著信,就舀出來。 即使,聽到片段的聲音。 水,變成酒。 ****************************************** 教導也可以不用說的,意見也不一定用口表達, 說話,容易詞不達意,容易說者無心聽者有意,容易帶著情緒變成發洩。 安靜可以把生命帶往更深處,不會影響水面波動, 有時更好的教導是由安靜中進行,更大的影響是由安靜中產生, 安靜不是靜止,它無聲,卻有力量, 我要學習安靜。
張文亮教授的文章, 傳給以琳阿家,給他們人生的提醒。 做事的智慧 親愛的, 「你要在外頭預備工料,在田間辦理整齊,然後建造房屋。」(箴言二十四:27) 處世為人的智慧,是知道做事情正確的順序,才不會亂了次序。 上帝以房屋的建造為例,告訴我們要蓋房子,必須先準備材料,並將土地整理好,才能施工。 否則我們會蓋蓋停停,最後無法完工。 建造房子的工作,大家看得到; 上山取木料的預備,眾人看不到。 有心建造,必先整地。 整地的準備,別人也不知道,只有上帝知道。 但是許多人不知這些,硬套外在。 我們羨慕一些榜樣,就模仿他們的外表,這是危機。 因為,模仿到他們亮麗的表現,而非效法他們在上帝面前,預備材料,與預備自己。 模仿外表,沒有實質的預備整理,會變成自己要求成功的捷徑,卻是空殼,所要變迴音。 在世界,做事要有預備,即使是小事,也要辦理整齊,才能開始。 很多人做事拉里拉塌,卻用上帝來做藉口,要求成功,是不合順序,不合上帝的旨意。 很多事情最後沒有成,是上帝的保守。 因為沒有工料,尚未準備好,就硬開工。 許多事情未成,我問上帝,祢為何不聼我禱告? 上帝說你有期待,但是預備不足, 蓋好成違章,不如先拆除。