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露瑪媽咪

我是一個斜槓媽媽,身兼多職為的就是讓生活更加精彩。

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讓媽媽說走就走的育兒神器 | Whiz BeBe膠囊推車 | CP值超高 | 可登機

2019年04月08日
公開
807

讓媽媽說走就走的育兒神器 | Whiz BeBe膠囊推車 | CP值超高 | 可登機 原文出處: https://luma3131.pixnet.net/blog/post/349891993 年曆過年前露瑪媽咪一直在覓尋輕巧推車,因為媽媽我臨時決定在年節尾端要拋棄出國很難喬的軍人老公山先生,自己一個人帶著即將滿2歲的啾寶跟著媽媽朋友一起來個四打四(等於還是一打一)的沖繩遊。其實啾寶一出生我們就已經幫他準備能躺的很素西(台語)的大車chicco bravo,啾寶七個月大時我們也帶著這台推車征戰過沖繩,bravo雖然是大車並且重量重達10公斤,但是好推、很穩、秒收秒開、可以掛很多戰利品不怕倒車及超多杯架都是這台車的優點,加上出國其實都是機邊拖運並且當時還帶著國家訓練出來的爸爸,加上到沖繩是自駕用不到時可以放車上,所以那時候一點都不覺得帶大車很麻煩。但是~人生總有很多但是,但是當孩子來到2歲半獸人階段、屁股宛如長蟲常常坐不住、走又走不久、又沒有神隊友在旁邊幫忙扛小孩時,媽媽實在想不到如何推大件行李又推小孩,於是媽媽決定下手一台收起來輕巧的推車,開始練習一個人帶著啾寶到處去冒險。      一開始做功課時,媽媽我真的好喜歡gb餅乾推車,還特地去店面試推,它收起來真的很小不只能上飛機還可以放得進行李箱,非常符合我的需求,但它的售價卻讓我考慮再三,畢竟啾寶已經2歲,坐推車的需求越來越少,也不確定真的是否會再生二寶,太高價有點下不了手,不過搜尋之後也有看到不錯的二手價格。     在考慮期間同事的老婆另外推薦了價格便宜又更輕巧的日本品牌coolkids傘車,對於它不到三公斤的表現真的相當吸引人,而且使用過的媽媽還表示相當好推,缺點則是無法折疊收納,收起來就像把長型雨傘,但有附背帶,像背把雨傘在身上的概念,也可另外添購收納袋,但也是側背,價格不用2000元還附保固,這是很多代購商品沒有的,所以被我納入考慮。     為了尋找更多符合需求的推車,於是在台南雞寶媽媽群組裡尋問媽媽們的意見,此時一位使用gb的媽媽推薦了我Whiz BeBe膠囊推車,查了文章後眼睛一亮,雖然它沒有gb收來的那麼小巧、無法像gb可以躺,也沒有傘車那麼便宜輕巧,但它一樣可以折收成小的厚長方型((相比下gb收起來屬於薄的正方型),一樣可以上飛機,所附的收納袋還可以後背,重量與gb差不多,價格卻不用到5千,介於gb與傘車之間,媽媽我立馬在過年前找時間到店面試推詢問。    ​ 啾寶的大車與小車比較     試推後自己覺得膠囊推車比gb好推、較穩也比較好收,心想就是它了,但該店只剩下紅黑2色,沒有馬上選擇,沒想到回家後上網發現還有一款牛仔藍讓媽媽很喜歡,趕緊打電話詢問家附近的其他店家,終於讓我找到唯一台牛仔藍,然後趕在除夕前去把它帶回家,原價4800,當時代理商出示機票資料可以再折扣200,媽媽覺得很可以。     媽媽社團同時間也有推薦Disney by Easywalker buggy XS傘推車,米奇米妮很可愛,但因為價格跟gb一樣收折沒有gb小,加上已屬意膠囊推車,所以就沒有太多考量。 ​ 啾寶看到自己的驕小新推車相當好奇,大約85公分的啾寶成了最佳比例尺 ​ 發現新推車當晚就堅持在上面喝奶奶的啾寶     輕型推車最擔心的是後傾的問題,空車一旦掛重就容易翻車,膠囊推車掛上啾寶的背包還是穩穩的,裡面有300ml的保溫水壺、尿布、濕紙巾跟一些瓶罐,有一些重量但還沒傾倒。不過如果有孩子坐在上面一樣可以掛許多戰利品(低於孩子的體重即可),只是抱小孩下車前需要先記得拿下物品,這次在沖繩媽媽就粗心忘了先拿東西而讓車往後倒過1、2次。 ​ 啾寶背包試掛      啾寶爸表示覺得膠囊車架推起來不會有種鬆鬆散散的感覺,車身高度也夠手不會很低,相當符合人體工學,車輪也比gb再大,推起來滿好推的。 ​ 新車上路一起留張合照     有些孩子需要能平躺的車才能好好睡,幸好啾寶好養好帶隨便都能睡,所以不能平躺的第一代膠囊推車還滿能應付我的需求,不過Whiz第二代已經可以平躺了,如果不再乎台灣法規有要求多做的安全設計,這款車是大陸品牌,淘寶買更便宜喔!! ​ 累了就默默睡著的啾寶     拿到推車的隔天我們就北上回婆家過年,順便到啾寶爸工作的單位載東西,這時候又顯出膠囊推車的好處,今天如果是載家裡那台bravo就會占掉小VIOS後車箱一半的空間了。    ​ 載滿東西還是放的下膠囊推車     膠囊推車前扶手2邊都可以拆卸,抱小孩非常方便,但需要有角度才好卡上,有時候拆一邊啾寶會覺得像挖土機的機械怪手,或是像這樣兩邊拆下來當Open醬玩。 ​ 被當玩具玩的前扶手 ​ 幫助媽媽勇闖沖繩一打一的膠囊推車與風獅爺     啾寶真的很喜歡他的推車,回程因為當時罷工導致機位較滿,服務人員希望我們先託運推車,在收的時候,這小子居然非常激動的抱住他的推車不想交給阿姨,讓好幾位漂亮阿姨出來安撫他,媽媽真是傻眼貓咪@@ 大概是因為前面在處理行李過掃瞄機時媽媽請他緊抓推車幫忙看著不要弄丟,這麼做其實是為了避免他亂跑,所以突然間就非常珍惜他的推車,還不讓我交給阿姨,媽媽第一次看到他如此崩潰,讓大人們都快笑翻了。 ​ 跟推車難分難捨的啾寶     真的很慶幸最後有下手輕型推車,讓愛冒險的媽媽更有行動力帶孩子出門,有膠囊推車的幫忙下媽媽輕輕鬆鬆不用扛重重的推車就可以出門,小孩不想走時也不用抱著,畢竟長大了背巾能幫忙的機會越來越少,真是好幫手阿!!   Whiz BeBe膠囊推車介紹 -可單手摺疊及單獨站立 -可調節的遮陽棚 -4.9kg -體積小 -五點式安全帶 -座位高挑 -穩固耐重材質 -後輪一鍵剎車 -前輪360度方向旋轉 -英國設計師設計 -紅點設計獎 -大陸品牌但針對台灣法規進行安全設計(詳見  http://evechangcy.blogspot.com/2018/08/besrey-vs-whiz-bebe.html)   #親子旅遊  #育兒  #推車

高雄最專業的運動學園 | PUCK帕克運動學園 | 金牌教練 | 高雄的兒童健身房 | 感覺統合、幼兒體操、直排輪 、滑步車、曲棍球

2019年04月03日
公開
440

全文引自: https://luma3131.pixnet.net/blog/post/349986139 3月22日這天,露瑪媽咪帶著啾寶跟著北台南親子共學趣社團的爸比、媽咪還有小朋友們一起來到高雄PUCK帕克運動學園體驗幼兒體能課程,對於懶媽媽的我,願意開著一小時的車帶著啾寶到高雄上課全是因為聽到北台南共學趣召集人媽媽介紹說帕克學園是高雄第一座室內運動教學場館,而且裡面的教練全都是大有來頭,身為體育相關系所出身的我,聽到可以讓啾寶接受國家代表隊出身的教練於國際標準運動場館親自授課,再遠我都願意帶著啾寶前往。    <交通>     開車的爸爸媽媽大概有些人跟我一樣最擔心的是交通便利性的問題,地點好不好找? 有沒有停車位?等。因為神隊友不在家沒人當司機,所以媽媽我只好自己先打開谷哥地圖查詢,帕克學園位於高雄鳥松區,基本上下交流道約10多分鐘即可抵達,是在一條巷子內,這裡可能需要比較注意,露瑪媽咪就因為開的太開心而錯失路口。門口處會看到一個黃色招牌寫著帕克學園右轉150公尺處,轉進大門會看到一棟黑色建築物,很有時尚感地在外牆漆上PUCK的英文字,而外圍就是相當好停車的停車場啦!讓我這個很討厭找停車位的媽媽感到相當貼心     <場館設備>     一進佔地一千坪的廣大場地,最顯目的是一座超大的直排輪場地及滑步車場地,這座場館是高雄第一座幼稚園體能課程的室內場館,符合國家級培訓場地標準,而且聽教練介紹,這裡可是很常舉辦大型體育活動呢!!在等待所有爸比、媽咪抵達的過程中,教練讓我們先安排孩子進入直排輪場地奔跑,超級大的空間,再還沒上課前就已經在消耗這群孩子的電了。沒錯!今天來的目的除了體驗及瞭解課程,最重要目的就是把這群孩子的電放光光!      護子心切的媽媽我,雖然不像自家學長具有運動場館專長,但還是在意場館內所使用的設備,看著孩子們在直排輪場地上奔跑,還特意蹲下敲敲看地板所使用的材質,雖然媽媽不懂但媽媽最基本知道,這場地不是硬質地面...絕對不怕孩子摔傷了。後來執行長有介紹這是教練團隊特別斥資100萬引進美國進口的世界盃比賽專用地板,透過地板專屬的吸震功能,可保護兒童膝關節不受傷,也在外圍設置國際標準的防撞圍牆,讓孩子們可以安全有品質地在此學習直排輪和曲棍球。     另外讓露瑪媽咪感到興奮的是他們的滑步車場地,看看那場地規模像極了比賽場地,在這樣的場地上課跟練習,感覺超具趣味跟挑戰性的啦!!露瑪媽咪從啾寶一歲就帶著他玩滑步車,但都是在家裡或是附近走走而已,相當小兒科,而且所使用的車子也比較容易平衡,看到有這種更具挑戰的課程,媽媽心理超開心,終於可以讓啾寶接受更多更專業的訓練跟課程啦!!!這完全是媽媽夢想中的場地!!!         後來聽執行長-歐佳和教練介紹,才發現,除了小朋友使用的場地有精心設計外並符合合國家級培訓場地外,場地旁也有視野相當好的家長休息區、咖啡區跟充電設備,而且所有設備都有考慮到防撞以避免小朋友們受傷,實在太貼心了啦!!露瑪媽咪還注意到場地旁有2台販賣機,很貼心地販買飲品跟餅乾,立馬讓匆忙出門只帶啾寶水壺而沒幫自己帶水的我受惠,解身體的渴很重要阿!!另外還有相當乾淨的洗手間跟淋浴間,不怕孩子玩的滿頭大汗,可以跟我們上健身房一樣,運動完洗個舒服的熱水澡再回家。      「帕克運動學園」是2017年3月才成立的,至目前剛好建軍2年,它是高雄第一座室內運動教學場館,也是高雄唯一的室內直排輪場、室內足球場和室內滑步車場,常常執行戶外教育課程的露瑪媽咪在課程操作上最大的敵人就是氣候,太熱也不行、下雨也不行,常常因為天候需要挪動或調整課程,有些家長(我說我自己)也會因為天候不佳不太想帶孩子出門上課,因此帕克學院有這樣一座室內場地讓孩子不受天候阻礙盡情享受運動樂趣,露瑪媽咪感到相當羨慕,嗚~我也好想要有一座場館做戶外教育課程喔!!(疑~~那裡怪怪的XD)。       提到歐佳和教練不得不介紹他的來頭,他可是位國家極曲棍球教練唷!! 歐教練曾為台灣贏得世界盃國家代表隊世界排名第9,曲棍球重量級的成人男子隊曾在2012合肥、2014海寧、2016麗水,榮獲亞洲冠軍三連霸,並兩度領取最高等級國家獎章——國光體育獎章,重點是他看起來超年輕!!!!從年輕就接觸許多選手的我,每次看到這些選手或教練我都肅然起敬,也就是因為接觸過才知道,要成為一位金牌選手,要成為一位國家級教練真的不容易,這是他們過去花了無數的時間,犧牲了無數的自由練習而來的,這也代表著他們的專業。因此,我相信由執行長所帶領出來的團隊及課程一定不馬虎。 <課程>     PUCK帕克運動學園提供超多課程,有直排輪(滿3歲即可參加)、幼兒體操(滿1歲10個月即可參加)、幼兒足球(滿3歲即可參加)、曲棍球(會溜直排輪即可參加)、滑步車(滿2歲6個月即可參加)、羽球(滿6歲即可參加)、籃球、成人瑜伽、TRX,相當豐富且多元,當媽媽聽到還有TRX-繩索懸掉系統課程時,眼睛都亮了起來,超想直接舉手,等等可以換成媽媽的體驗時間嗎? 身旁好多專業運動員或教練都有在練TRX,看著他們的身材雕塑的超完美,生完孩子走鐘2年的媽媽超羨慕的啦~~~!!這裡根本男女老少課程通包了阿!!從課表上就可以看出帕克運動學園課程有相當多時段可以提供。     聽歐教練介紹在這裡的課程都是小班制精緻化教學,師生比大概體操是2:6、滑步車是1:8、直排輪是1:9,爸爸媽媽們聽到這樣小班制的教學一定會立馬想到課程價位,事實上這裡的收費相當的平價,超優惠的價格卻提供超高質的師資,爸爸媽媽們真的不需要猶豫,要不是離家有段距離,我立馬幫啾寶報名滿滿的課程。露瑪媽咪自己也在做課程,我相當瞭解,這價格真的不是用來賺錢的,這裡的師資可都是相當專業阿!!他們每個教練都是被花了不少錢栽培出來的國家代表隊選手或教練,但現在為了理想與夢想,提供小班制課程又不願意提高價位讓爸媽們確步,為的就是要提供個別化教學給每一位學生,並且以優惠的價格來提高孩子們的課程參與率,不僅為我們的下一代建立健康的體魄,也因為小班制的教學,教練可以掌握每個孩子的學習狀態,個別化的帶領孩子學習與成長,養成他們的運動興趣與專長,這是每個體育人所樂見的,不知道執行長願意來台南開一家,我們可以配合提供室內繩索課程XD     在爸爸媽媽們在聽取簡報跟認識環境的同時,幾位教練搬出球跟一些教具給孩子們玩樂,在拿軟墊設定界限的時候,好多孩子主動去幫忙教練搬運軟墊,雖然還沒正式上課,但處處都是孩子學習的榜樣與機會,這也是我喜歡帶著孩子一起參加群課的原因,孩子們真的好棒!   -直排輪         當爸爸媽媽瞭解完帕克運動學園後,接下來就是孩子們的體驗時間啦!!第一個體驗的課程是「直排輪」,孩子們一字排開由教練們幫忙確認腳的大小以領取裝備準備上課,所提供的設備相當齊全,有護膝、護肘、護手、安全帽及合腳的直排輪鞋,並且非常細心地在輪子上綁上束帶,避免第一次體驗的孩子們無法掌握滑動的輪子而頻頻摔倒。在這裡,有提供使用的直排輪裝備給來上課的初學者,爸爸媽媽可以等孩子確定有興趣想學下去時再自行購買,聽說跟學院購買的裝備也相當便宜,因為對學院而言,他們是希望大家來上課,而不是想透過販賣裝備來獲利。       雖然啾寶才剛滿2歲,但媽媽私心想讓他體驗直排輪課,希望有一天能跟啾寶一起溜直排輪(迷之音:媽媽自己從大學到現在都沒學會直排輪,到底這念頭那裡來XD),穿戴好裝備的啾寶看起來超專業,只是不知道他的腿部夠不夠力氣駕馭那雙看起來頗重的輪鞋(後來證實那雙鞋真的太大,細心的教練又去找出一雙更適合他的鞋子幫他換上)。     有些人會說,媽媽妳自己是運動科系出身,妳可以自己帶啾寶運動阿?!為什麼還要花錢去上課?!拜託~專業!專業!請尊重專業好嗎?! 就算媽媽我有定向越野的A級教練證,如果要我自己帶啾寶玩定向,沒有帶過幼幼的我,肯定是要先花上不少時間設計課程,因為需要事先將專業術語轉換成幼兒的語言,要將專業技術變成簡單有趣的課程,這些可都不只考驗著專業還考驗著課程設計能力跟教學能力,更別說還要面對聽懂指令還有點困難的他了。而其他媽媽我自己甚少投入的項目就更別提了,我們還是交給專業的教練們來帶領吧!!     在直排輪課程裡,前面幾堂爸媽是需要陪伴在身旁的,今天的直排輪教練是星星教練,在這團隊中,每個教練都是拿過許多獎牌的國家代表隊選手出身,在課程教學上,教練首先教的不是如何平衡、如何行走,而是從最簡單也最重要的爬起來開始,教練巧妙的運用美人魚坐姿的比喻讓孩子立刻能瞭解起立的輔助動作為何,溜直排輪跌倒是常態,先讓孩子學會如何跌倒跟如何站起來,很重要,當孩子先學會這兩樣以後,他們就會更放心地進行其他技術學習,不再擔心跌倒該怎麼辦。這樣的課程設計是符合循序漸進原則的,好的課程設計就是要將最簡單且重要的擺前面,讓孩子覺得學習相當簡單也有趣,才會容易上手學出興趣。      而啾寶也在媽媽的幫助下完成了一次起立動作,並且平衡地站著,雖然沒多久年齡最小的他就已經受不了裝備的重量想要結束課程,但我相信,如果能讓啾寶多來帕克運動學院多上幾次課程,他一定會喜歡這種溜溜溜的自在感的。聽歐教練說他的孩子一歲多就開始練習直排輪,一次十多分鐘,現在一雙兒女3、4歲就已經能自己溜很好了。這就跟啾寶從一歲就開始跟爸媽玩繩子一樣,現在看到叔叔阿姨在爬高高還會搬出自己的安全帽跟吊帶要穿,都是環境給予的阿~!所以讓孩子從小多接觸,相信年齡不是問題,每次的體驗與練習都是成長的累積。 -幼兒體操     第二個體驗課程是「幼兒體操」,幼兒體操室在隔壁棟,在等待大一點孩子們完成直排輪課的期間,教練特地開了冷氣讓小小孩們先去體操室玩,看著啾寶開心的自己穿越著設施,很難想像他小時候去上感覺統合課時還要媽媽在另一邊誘導他。     在等待過程中,教練跟孩子打成一片,親和力十足,身為一個媽媽外加教育工作者,我心理相當明白,操作幼兒課程除了專業外,愛心與耐心絕對不能少,否則面對這些不受控的小小孩,連生下他們的媽媽們有時候都會抓狂了,更何況是外人,因此愛生氣、大吼大叫的教練只會讓孩子心生畏懼,然後就不想再去上課了。         體操教室由很多軟墊組成,這些軟墊還可以隨意組合成各式體操課程所需要的設備裝置,外面有一面透明玻璃可以讓家長觀看孩子上課的情況,像啾寶這張就是在外面觀看教練正在設置場地準備上課。     幼兒體操課由小樹教練跟涵涵教練帶領課程,這兩位教練一位是舞蹈專長,一位是跆拳道專長,這兩項專業對身體的運用有很多的認識,她們同樣也都是兒童體適能指導員,在帶領體操課程上配合自身專長絕對夠專業。課程一開始因為前面的關係建立,在教練的么喝之下,小朋友很快的就定位坐好,等待教練接下來的課程。     課程被設計成類似闖關的方式,透過利用簡易的肢體運動刺激腦部全方面發展,孩子在教練的協助下進行翻跟斗及攀爬、下滑的動作,這些動作不僅可以訓練孩子的肌力、肢體協調能力,還能訓練感覺統合及大肢體動作,這些被設計過的課程絕對不只是讓孩子們覺得好玩而已,都有其訓練目標。 啾寶很喜歡翻跟斗,但在家外婆都會阻止,怕他折到脖子,小時候學過幾年舞蹈不專業的我也不知道怎麼翻才會安全,所以也很少帶啾寶做這個動作。在這裡看的到教練純熟的教法,手舉高、定位、翻滾時教練保護脖子的手勢,讓啾寶很享受這專業訓練的過程。            另一邊,由另一位教練協助孩子透過軟墊攀爬而上再溜下梯下來,在挑戰過程中還要協助孩子一個一個來,從中學習等待、排隊及安全的觀念。            經過一連串的挑戰與訓練後,教練最後帶著孩子們進行收操的動作,雖然露瑪媽咪不是運動科學專長(我過去念運動相關科系但專長是休閒管理及運動管理,博士班專攻戶外教育、體驗教育),但這個我有學過,運動過後的緩和運動跟運動前的暖身運動一樣重要,暖身運動是為了提醒我們的身體我們即將展開一連串的身體使用及訓練,所以需要身體溫暖一點、專心一點來避免運動過程中受傷了,而緩和運動則是要告訴我們的身體,我們完成運動了,身體可以放鬆休息一下,透過慢慢地收操動作讓心跳慢一點、身體放輕鬆一點,避免運動後的酸痛。這些都是很重要的運動觀念,從小建立起對孩子保健身體是有幫助的。     連上完2堂課後,啾寶已經又餓又累,這時候餅乾販賣機又適時的發揮作用了,這孩子爽爽吃著可樂果等著上第三堂課,他最期待的滑步車課程,還因此被教練取名叫可樂果小子~太可愛了!!   -滑步車     從一到高雄帕克運動學園開始,啾寶就一直跟媽媽說他想騎車車,經過前面2種課程的體驗後,終於來到滑步車這個課程了,一開始教練幫年齡比較小的啾寶扶著車子的龍頭,帶領他體驗只有兩輪又比較大台的滑步車(啾寶的滑步車比較小台,前面2輪後面1輪的車型),可以看到教練從一開始的2隻手出手幫忙,到最後只剩1隻手協助,都是循序漸進的在幫助他習慣這項運動,並且慢慢地放手讓他們成長。               當啾寶從障礙物上滑下來開心的樣子,可以發現他喜歡這個運動跟這個場地,好師資、好課程配合好場地才能造就喜歡上運動的孩子,突然間我好想搬到高雄來住喔!!!       除了專業教練群與課程,露瑪媽咪有觀察到場館裡明顯處有擺放著AED,並且從教練群的證照資料看來,每個場地教練最基本都接受過AED+CPR的訓練,以確保每個參與課程的參與者在突發狀況下能獲得第一步的急救,這是很棒的設置跟要求,畢竟我們無法預測意外,做好完全的準備不僅是對參與者是一種負責任的態度,對整個團隊也是一種保障,相當值得鼓勵。聽說我嘉大體育系的學妹也是把孩子送到帕克運動學院來上課,可見這家運動學院不是一般,開始羨慕起住在高雄的朋友們了啦~這麼好的場地跟師資真心推薦給南部的朋友!!最後以一張全體大合照來結束這一回合。   【帕克運動學園】 聯絡電話:(07)7336203,(07)7336503 聯絡地址:高雄市鳥松區中正路興農巷115號 聯絡時間:早上10:00至晚上9:00 Line:http://line.me/ti/p/%40hbx1670z E-mail:[email protected] 官方網站:http://puck.com.tw/ FB粉絲專頁:https://www.facebook.com/pg/PUCKGYM/   Google表單預約:https://goo.gl/forms/EM2tUqipJrGh25Ay2 (預約課程動動手即可完成)  #育兒  #健康  #教育  #幼兒體能   #金牌教練