這篇文章是是好友的小姑分享的 他大嫂說的好 當了父母後 更重視這個了 因為想要給孩子一個更健康的環境.......
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爸媽以身作則，孩子就會跟著學習
l 如何省油
1.汽車盡量共乘，停車超過3分鐘以上應熄火。
2.優先選購油電（油氣）混合車等低耗能汽車，以降低對環境的負荷量。
3.避免超速行駛，行駛於高速公路時，以80~90公里/小時的行駛，可以減少耗油量。
4.儘量避免汽車上放置多餘不必要物品，以減少能耗。
5.洽公或外出旅遊多利用大眾運輸交通工具，可減少交通壅塞及耗油量。
6.短程路途盡量可改為騎單車或步行前往的方式替代，除可減少廢氣排放及能源消耗量，亦可增進個人健康。
7.定期汽車保養，保持輪胎正常胎壓，可提升汽油使用效能。
l 如何省電
1.家電省電須知
拔插頭可以省去浪費的電力，以筆記型電腦為例，就算關機，但還是接上了插頭，但每一小時還是得耗去一瓦電力。電視的待機電力更為可觀，如果不拔插頭，每年至少浪費相當於185元電費，如果每個家庭都能實施完全斷電政策，平均每個月可以省下一成的電費。如果覺得麻煩，倒是可以購買有開關裝置的延長線，只要一個動作，就能省錢。
家電用品不使用時隨手關閉電源，長時間不使用時隨手拔除插頭，減少待機電力的消耗。
購買家電盡量選擇印有環保標章之產品，如電腦主機、微處理器、顯示器及硬碟，盡量選用可於暫停工作5~10分鐘後自動進入低耗能休眠狀態的產品。
盡量購買電子式安定器之產品，如安定器與燈具搭配適當除可省電達30%以上，並可提高照度約10%以上。
洗衣前先將衣物浸泡約20分鐘，可以減少洗衣時間。盡量於戶外晾乾衣物，減少使用乾衣機的次數。
電冰箱擺設位置建議背面留距10cm以上，上面及側面留距30cm以上，可減少耗電；內部保持通風口順暢、適量擺放且盡量等待熱食變涼後再放入，除可穩定保鮮效果也可節能。
電冰箱使用時盡量減少開關次數，縮短開啟時間，每開一次冰箱門，壓縮機需要運轉 10~20 分，才能回冷，在冰箱外貼上食物分類的配置圖，了解所需的食物位置後，才開啟冰箱門，避免因翻找食材的時間，讓冰箱內部溫度上升、增加壓縮機運轉的時間，並且要改變食品囤積的習慣。
充電器充電完立刻拔除，否則仍持續耗電。手機、刮鬍刀等電器在充電後的三至四小時即可充足電力，但是一般人常常會忘了卸除插座，善用定時器就可減少這項不必要的電力浪費。
使用前詳看說明書，避免操作不當，設定錯誤而產生安全問題，或造成無謂浪費及縮短電器的使用壽命。一般家電有四怕：怕髒、怕熱、怕震動、怕潮濕。所以我們應常清理，保持清潔通風，散熱良好。
2.用省電燈泡
家中常用的燈，如果改用省電燈泡，比較鎢絲燈泡可以省下九成的用電量，很多人以為省電燈泡成本較高，但燈泡壽命長，依照燈泡的不同，最快三個月後就可以回本。
電燈換成分段式開關，依使用上的需要，可做多種切換選擇。
將傳統的變壓器改為電子式的變壓器，就可將原來的電費減少一半，日光燈也可立即點亮。
若使用燈罩則選用透光率高的淺色燈罩；並保持燈光設備及燈泡潔淨以達最高照明效益。
牆壁與天花板可以選用反射率較高的淺色系列，可以增加室內明亮感，減少燈具使用量。
3.冷氣機的使用
設定溫度控制於26~28℃，並同時搭配電風扇使用，可減少電力耗用；若屬經常出入之空間，則室內外溫度不要相差超過5℃，可避免耗能與避免身體不適。
冷氣機於購買時可選擇ERR數值高之型號(ERR為能量效率比，越高代表效能越佳)，安裝位置盡量避開陽光直射處。
冷氣機、除濕機均應定時清潔隔塵網，以提高使用效率。
東西向窗戶加裝百葉窗或貼隔熱紙，減少太陽輻射熱增加室內溫度，以降低空調使用量。
可以在屋頂種植綠色植物，除了美觀之外，又可以增加室內隔熱效果，減少空調冷氣使用量。
l 如何飲食
1.儘量選擇當季當地食材食用，減少因長程運送而產生的碳排放。
2.自備水壺方便又解渴，如需飲用瓶裝水，也以本地生產製造為宜。
3.多多利用保溫瓶、悶燒鍋等不需使用電力卻可持續保溫的器具，不需多耗電卻隨時可以有熱食、熱飲食用。
4.隨身攜帶環保餐具，既衛生又減碳。
5.吃多少、點多少，可減少廚餘量。
6.隨時攜帶手帕，減少使用面紙。
7.少肉食，生產一公斤的肉類往往需要消耗數倍的穀類及水，多蔬果是對地球盡一份心力。
8.煮飯前將米洗好泡過再煮，省時省電飯好吃（白米約泡 20 分鐘，五穀雜糧、糙薏仁約1小時）。
l 資源要回收
1.做好垃圾資源回收。廚餘如果當作垃圾處理，會影響焚化爐的運作效率。回收廚餘可製作堆肥，用來培養有機蔬果健康又環保。
2.不需要的東西上網以物易物，避免資源浪費，知名以物易物網站：http://www.e1515.com.tw/
3.避免購買過度包裝的產品、使用回收或二手商品。
4.洗衣、洗菜、洗臉水回收，可以澆花、沖馬桶、拖地。
5.買菜時要記得帶購物袋，乾淨的塑膠袋也可重複利用，儘量減少塑膠袋的使用量。
6.淘汰衣物的布料也可重新使用，製作抹布、環保袋等。
l 拜拜不燒香，不燒紙錢
環保署呼籲，民眾儘量不要燒紙錢，若仍要燒應交由環保人員統一收集後，送到大型焚化爐焚燒。不要燒香，直接手拜，或是只用一根短香拜拜。環保署呼籲民眾，清明祭祖，不燒香、紙錢最環保，心誠則靈。
