常常遇到天氣冷但是蓋棉被卻又太熱的情況 聽到厲害跟他的朋友耐心的解釋著:我都是這麼做的，身體一半蓋被子，一半不要蓋。冷的時候，就把注意力集中在有蓋被子的那一半，熱的時候，就把注意力集中在冷的那一半，自然就中和了。。。。 😑😑😑
