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露營。即生活!

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Day54。54.3

2020年06月27日

Day54 。《意外的操爆》

Day54。54.3_img_1

一趟永遠不知道會發生什麼事情的旅程

出發前被陳志忠提醒:運動褲帶著! 瑜珈墊也帶上。。。

 

我不是只和蔡亞孜 周秀蔓要去當網美假掰拍照兼優雅吃飽廢嗎?

 

我們下午明明好好的

怎麼晚上卻變成操練大軍?

到Brian Ko台中家狂操60分鐘tabata和瑜珈

 

讚嘆他整套健身器材之餘

還有超鐵老師帶我們健身

調整我們健身姿勢

中醫師幫我們看診

喬整虛弱的膝蓋

 

簡直就是健人的vip對待了

很棒的一次運動

 

原來有伴運動 

肌肉一樣會酸痛

 

操酸爆的肉體

用動物的肉體來還

狂吃雞豬牛