Day63《胸肌無力軟啪啪》 圓滾滾的肚囊胸肌無力的最佳證明已經是最輕的了還只能做15下加上臉部不斷的扭曲變形套一句名言:可憐哪! 運動菜單:70分鐘🐷慢走15mins🐷快走10mins🐷跑起來5mins😢🐷划船機20mins🐷軟弱胸肌操練15下*5組
