帶孩子看牙醫
看到萵苣健身館
進去量體脂
一量。傷心到極點
我知道要同一台體脂計量出來的數據才有個依據
但是上次是在彰基量的
今天要去彰基來不及
所以想試看看健身房的體脂計
6/30彰基 體脂肪28 55kg
8/1萵苣 體脂肪28.5 52.4kg
萵苣的接待員和教練
一關關的帶我過
兩人互使眼色
問了我的職業 我的運動習慣
知道我周一到周五粉忙
接待員竟然跟我說:一周來一次健身房也可以!
【一周一次也說的出來】😑
入會費三千多
年費三千多
月費1300多
今天入會不用會員費也不用年費
月費還會優惠給我到九百多
要我今天趕緊做決定
完全不管我來回是兩小時的車程
體脂肪的數據剛好讓教練說嘴
說我體脂肪很高 沒有肌肉
沒到健身房重訓是沒有用的
完全擊潰我運動的意志力