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Moooommy

Day173 裕花園 飲控day14 3023卡 53.1kg 體脂肪24.1%

2020年10月26日

一早先來健身房報到

快走30分鐘

付兩百元

inbody測體脂肪

原來 我已經53.1kg

體脂肪比24.1

腰臀比0.83過高

代表屁屁和小腹都還過肥

 

這裡會員年費有三萬和五萬

可以上課程,三溫暖,泳池,餐飲折扣。。。等等

 

早餐

還可以

沒有甚麼特色

 

比林酒店好下嚥

林酒店的早餐

真的很so so

 

早餐跟長榮桂冠,圓山,麗尊,漢來差不多等級

 

目前早餐還是h20和君悅好Day173 裕花園 飲控day14 53.1kg 體脂肪24.1%_img_1

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Day173 53.1kg

吃飽飯

參加飯店的課程

活力滿滿

 

《運動菜單》

皮拉提斯60mins

快走30mins

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