昨天沒運動今天也還沒運動 到醫院抽了幾管血可喜的是我沒有貧血了醫生說終於拉到正常數據鐵劑就不用補充了多吃點牛肉堅果 忽然醫生看了我一眼:對了，我又忘記了，你不能吃那麼多來補充，那麼鐵劑繼續補吧。。。 想要弄頭髮結果時間不夠得重約換來去全身spa休息。是個大心魔覺得不踏實
