Day228 😭 55.3kg

Day 228

不得不佩服我食的能力

短短三天胖三公斤

 

《運動菜單》8:05～9:20

💦HIIT下肢挑戰初級 18 mins

💦燃脂訓練進階 26 mins

💦腹肌訓練進階   

18mins

💦下肢運動能力訓練 15mins

 

＃好髒的體重計