Moooommy
Day276
昨晚失心瘋
八點下班吃了泰國蝦十隻
80顆小番茄
回到房間
厲害:我要和小孩看哈利波特，你的秀已經開演了，你快點去客廳看。。
就是他害我的
害我又回到客廳
受不了誘惑
然後吃了五個麻花捲
一包奇多
我明明不愛奇多啊。。
＃硬要誣賴是別人的錯 😅
男人
似乎很常眼盲
厲害說左邊這張椅子不好坐了
所以他去買了右邊那張
問他有沒有比較好坐
厲害:有！
頭殼巴下去。。。
兩張椅子明明長的一模一樣 🥴
他也曾經在溫哥華幫我買了一件睡衣
然後飛到多倫多又幫我買了一件睡衣
拿回台灣後
我看到兩件一模一樣的睡衣
厲害:難怪我看到第二件的時候，覺得很喜歡，原來是一樣的，證明我的品味始終如一....
《運動菜單》127mins
🧊全身泡沫軸放鬆
00:10:18 24
🧊高抬腿 1 分
00:01:03 23
🧊burpee 11 次
00:00:44 17
🧊平板支撐 1 分
00:01:02 5
🧊全身拉伸
00:07:38 18
🧊瘦腿訓練
00:15:13 55
🧊高抬腿 2 分
00:02:08 56
🧊燃脂訓練進階
00:28:30 229
🧊HIIT燃脂強化
00:20:50 221
🧊4分鐘Tabata燃脂挑戰
00:04:01 42
🧊上肢與核心燃脂
00:17:24 77
🧊全身循環有氧Ⅰ
00:12:43 55
🧊上肢熱身激活
00:05:51 13
